Stress Medicin - de forskellige former

Selv om der er medicin til behandling af stress, det er og bør ikke bruges til at håndtere daglige understreger på arbejdspladsen eller i hjemmet. Stress er meget en del af vores liv, og vi skal lære at klare det uden brug af medicin. Det er vigtigt at håndtere stress, så det er på et acceptabelt eller optimalt niveau, og fungerer som en positiv drivkraft.

Der kan dog være visse stressfaktorer, som vi står som død af en elsket en eller en traumatisk oplevelse. Disse stressfaktorer er vanskelige at håndtere uden hjælp af medicin til at kontrollere symptomerne på angst og søvnløshed. Disse pludselige og katastrofale hændelser kan skabe ekstremt stressede situationer og læger vil normalt nødt til at tage forholdsregler i ordination egnede medikamenter for den enkelte.

Andre tilfælde, hvor medicin kan være nødvendige eller væsentlige for stress relaterede reaktioner omfatter sever hovedpine, såsom spænding hovedpine (TTH), som er forårsaget af svingninger i blodcirkulationen og muskelspændinger. Ifølge The Journal of American Medical Association, tricykliske antidepressiva, når det kombineres med stress terapi er meget effektiv i behandlingen af ​​TTHs og andre hovedpine relaterede symptomer og smerter.

Den mest almindelige medicin ordineret til stress er i forhold til at reducere angst og depression, og er normalt i gruppen af ​​beroligende midler eller sedativer, der fungerer ved at bremse nervesystemet. Disse omfatter benzodiazepiner og azapironer, der anvendes til korte vendinger og har alvorlige bivirkninger. De kan også føre til afhængighed, hvis de anvendes i lange perioder.

Bortset fra disse, er det også muligt at henvende sig til en række af naturlige medicin såsom Ayurveda og urter. Disse ikke indeholder nogen form for bivirkninger, og er lige så effektive til at reducere de fysiske og psykiske reaktioner i forbindelse med stress.

Der har også været en tilstrømning af alternative behandlinger, der anvendes i behandlingen af ​​stress. For eksempel har latter vist sig at frigive visse hormoner og kemikalier i vores krop, der medvirker til at reducere stress og blodtryk. Det er også en naturlig kur mod depression, og øger kroppen &'; s immunsystem.

Forskning fra University of Cincinnati har også fundet, at forbruget af slik mindske produktionen af ​​glucocorticoid, som er et hormon, der produceres, når kroppen er under stress. Dette hormon hjælper kroppen til at komme sig efter stress, men har den negative effekt af stigende fedme og faldende kroppen &'; s immunitet. Sukker snacks, især dem, der ikke kunstigt sødet, anbefales selvstændige medicin for psykiske og fysiske stressreaktioner.

Alt i alt er der en række medikamenter og behandlinger til rådighed til at hjælpe håndtere stress. Men huske på, at hvis du føler, at medicinsk hjælp er nødvendig, bør du tale med en professionel, der kan anbefale det mest passende alternativ til dit behov. Self medicin bør undgås
.

stresshåndtering

  1. Opnåelse mere ved at gøre mindre
  2. Clobbering Overhwhelm i 7 nemme trin
  3. Hvordan til effektivt at håndtere stress på arbejdet
  4. Kendskab til den Various nukleare stresstest Side Effects
  5. Bor du i en af ​​Amerikas mest stressende Cities
  6. Beskyt dig selv fra Secondhand stress
  7. Hvordan man bruger kost for at reducere din stress
  8. Subliminale beskeder - Keeping Police Officer Stress på Bay med følelsesmæssige og mentale Condit…
  9. Enkelhed - Det er nøglen til at få, hvad du vil
  10. Den nemmeste og den mest potente Stressbuster Teknik: Yoga Nidra
  11. Spørgsmål til mænd:? Hvordan håndterer du stress
  12. Behøver jeg at slappe af?
  13. Job Stress: Ikke umuligt at behandle
  14. Følelsesmæssig Fitness på Arbejdspladsen
  15. Nytår resolutioner - Hvordan laver dem og holde dem
  16. Top 5 Naturlige stress relievers
  17. Lever med angst og depression
  18. Mind Storms
  19. Bestyrer Holiday Stress Succesfuld
  20. Få styr på stress