Spirituelle Retreats En nødvendighed

stress kan være at gøre dig syg! 90% af al sygdom i vores tempofyldt samfund stress induceret. Er du klar over, hvor mange mennesker går rundt med unaturlige mængder af stress? Stress og spændinger kan blive en normal følelse i kroppen. Læger vil snart være ordination, at folk tager en dag hver måned til at gå på tilbagetog, en lang weekend hver tredje måned, og en længere sabbat på regelmæssig basis, skal du blot at genoplade deres batterier og overleve intensiteten af ​​vores samfunds høje stressniveau . Retreat centre rundt om i landet er mere fuld end nogensinde før.

Sedona er den perfekte flugt, at forynge din passion for livet. Retreats kan give dig den nødvendige pause fra den hektiske tempo, af hverdagen. Når afslappet, kan du oplade batteriet, og få ny kraft, til at bevæge Videresend i dit liv. Et tilbagetog er det perfekte sted, for at lette rejse tilbage til dit center, som giver dig værktøjer til at gendanne klarhed og helhed.

Du kan vælge en mini-tilbagetog, for en lang weekend-erfaring, i forvandlende energi Sedona. Eller planlægge en fuld uges ferie, for en dybere genopladning af din energi. Sedona landskab er en naturlig legeplads for udendørs aktiviteter elsker. Du vil tage hjem enkle værktøjer, som du realistisk kan medtage i dine daglige aktiviteter.

Forestil dig, at nyde en smuk uge fri fra stress, med ligesindede sjæle. Begyndende dine morgener, i den betagende skønhed Sedona, på landet, vandreture, meditere, praktisere yoga eller være stille og lytte til din indre-visdom. Så tage tid til at pleje dig selv og din krop, bruger resten af ​​formiddagen med dit valg af helbredende behandlinger. Om eftermiddagen tilbringe stille tid alene med dig selv. Afslappende med en afslappet tur på de lokale vandrestier, integrerer dine helbredende behandlinger. Dine aftener er brugt stjerne stirrede, på vores åbent dæk, eller iblødsætning i varmt karbad. Vores ugelange retreats skabe positive liv ændringer, dybtfølte erindringer, og venskaber, der varer hele livet.

I juli og august, bruge elektrificerende energi, af monsunen sæson i Sedona, at forvandle dig selv og reenergize! Monsoon tid er en lille kendt hemmelighed, med kraftfulde energi til transformation. Dalen er fuld af elektricitet, spænding og ekstraordinære skønhed. Luften er super-ladet med negative ioner, der positivt opkræve vores egen energi felt.

Uanset hvad dine intentioner for din tilbagetog, er du sikret succes med retræte og Heal. Vi tilbyder en sikker og økonomisk overkommelig, sted at helbrede i de røde klipper. Vores familie forretning, med vores mange års erfaring i at lette enkeltpersoner og grupper; gør os din fuldstændig helbredelse ferie destination. Embrace dit liv, genvinde din passion, og komme videre, bemyndiget med redskaber til at leve et sundt, afbalanceret liv.

Vi er ikke en luksus spa - men en overkommelig Spa for sjælen. Se vores tidsplan og menu på ww.retreatandheal.com eller ring 928-282-5237. Lad os være din guide, for tilbagetrækning af dine drømme
.

stresshåndtering

  1. Stress Reduktion til Teens: Bemærke de små ting
  2. Blive fortrolig med forskellige stress Test for Heart
  3. Hvad hvis du var 5?
  4. Er du en hund med en knogle?
  5. Gone Fishing for fred i sindet
  6. Så hvad er stress og stresshåndtering?
  7. Kronisk sygdom få dig ned? - Der er hjælp
  8. Sådan at reducere stress - Tips og ideer til bedre leve
  9. Læs disse tips til at lære mere om Stress Management
  10. Stress er den højeste årsag til beskæftigelse Fravær
  11. Ekstrem Egenomsorg For babyboomers Med Aging Forældre
  12. Sådan Slip stress, hvor som helst og når som helst
  13. Kommunikation og Self-Management til reducere stress
  14. Stress - Hvad er stress
  15. 10 gennemprøvede teknikker til øjeblikkeligt flytte din energi!
  16. Den ny epidemi: Angst -Panic - Depression
  17. Sådan Administrer Unruly Forældre
  18. Må ikke Lad stress spise dig op, så tjek disse nyttige tips!
  19. * Bedste måder at håndtere pludselige stød og tab (posttraumatisk syndrom)
  20. Blomstrende: Grækerne fik det, og så kan du