Stop sabotere dig selv og komme ind Handling

Når vi træder ind i noget nyt eller tage på noget, vi &';! Ve aldrig gjort før, det &';. Er ikke ualmindeligt at opleve frygt
Det kunne være frygten for fiasko, frygt for afvisning, eller frygt for succes. Frygten kan manifestere sig på forskellige måder, som vi &'; re ikke altid klar over. Nogle tegn på skjulte frygt er: Smøleri, distraktion, undskyldninger, følelse fast, følelse overvælde, negative overbevisninger, bekymrede og ængstelige

Lad mig fortælle en historie om en klient, og hvordan hun behandlet hendes frygt.. Måske du &'; ll se dig selv i denne historie

Christina kom til mig, fordi hun havde startet en ny virksomhed, og var ikke at tage skridt til at få det væk fra jorden.. Hun &'; s yderst talentfulde og havde stor succes i sin virksomhedernes position. Hun havde nok af virksomhedernes verden og var ivrig efter at starte sin egen virksomhed. Hun havde ikke noget problem at skabe nye ideer til sin chef og præsentere til sælgere, men når det kom til at fremme sig selv og sin virksomhed til andre, pludselig blev hun stukket.

Christine havde lavet en liste over folk til at kontakte. Disse var mennesker, hun vidste og kunne muligvis hjælpe hende. Da jeg spurgte hende, hvorfor hun var ikke &'; t følge op med disse mennesker, var hendes svar, “ Nå, de fortalte mig, de ville kalde mig, og da de vendte aldrig tilbage mine opkald, jeg overtog de &'; re ikke interesseret &"; Jeg spurgte hende, “ Har de fortælle dig, at de &'; re ikke interesseret &"; Hun reagerede “ Nej, jeg bare overtog de weren &'; t interesseret, da de didn &';. T ringe tilbage &";

I virkeligheden hun didn &'; t vide, hvorfor de weren &'; t kalde hende tilbage. Hun havde lavet en historie og blev stoppet, fordi hun troede, hendes historie var sand. Christine var at overføre sine egne tanker, overbevisninger og opfattelser på disse mennesker. Og jo mere hun lyttede til sine egne tanker, jo mere hun troede de var sande

Jeg foreslog til Christina der kan være andre grunde, de &';. Re ikke kalde hende tilbage. De kunne være enten optaget eller væk

Hun indså disse undskyldninger og grunde til ikke at kalde disse mennesker også dækker op hendes frygt for afvisning
Hvad hvis de don &';.. T ønsker at hjælpe mig ? Hvad hvis de &'; re ikke interesseret? Så længe hun troede disse tanker til at være sandt, ville intet ændre sig, og hendes virksomhed ville lide.

Når hun adskiller hendes frygt for at fejle var en selvpålagt negative tro og ikke sandheden, begyndte hun at føle sig frigjort.
Frygten ikke længere måtte holde hende stoppet. Hun vidste, at hun havde skabt disse selvbegrænsende tanker og de var ikke sandt. Vi derefter skabt en trin-for-trin plan, og hun fik i aktion. Hvad fulgte var fantastisk!

Hun kontaktede alle de mennesker på hendes liste, har næsten afsluttet hendes hjemmeside, og begyndte at sende breve ud indfører hendes tjenester. De positive reaktioner, hun har modtaget fra mennesker, hun havde nået ud til hjalp hende til at føle sig mere trygge og gav hende mere klarhed om retningen af ​​hendes forretning. Og den bedste nyhed er to selskaber, hun havde kontaktet har udtrykt interesse i at ansætte hende. Disse resultater skete, da Christina identificeret frygten for, at havde holdt hende tilbage, indså hun havde skabt de negative tanker og ændrede hendes tanker, skabte en handlingsplan, og derefter fik i aktion.

din opgave: