Forøg dit vægttab med Synergy_slankekure og vægttab

Forøg dit vægttab med Synergy

Mange mennesker ved, at efedrin og koffein har synergistiske vægttab virkninger, der er meget bedre end dem, der opnås ved at tage kun én af disse to alkaloider, men færre mennesker er klar over to andre måder, der kan dramatisk forbedre fedtforbrænding resultater af en EF-stak alene.

Vægttab Virkninger af EF-Stack og konditionstræning

Effektiviteten af efedrin kombineret med koffein er blevet målt ved flere medicinske forsøg, der ikke gjorde omfatte en særlig fysisk aktivitet i løbet af undersøgelsen periode. Dette efterlader sted til en interessant synergi for bedre vægttab resultater, ved at tilføje en hjerte-kar-træning under dit EF stak. Hvorfor anses det som en synergi? Fordi konditionstræning og EF stak vil opnå bedre resultater sammen end adskilt: efedrin vil give den nødvendige energi boost, der vil tillade dig at køre eller cykle i løbet af de cardio sessioner uden at blive opbrugt. Af erfaring ved vi, at dette er hovedårsagen til, at folk ikke kan stå sådan fysisk aktivitet, er det bare for meget krævende for dem, så de stopper. Med den energi bonus, som du får fra efedrin finder du indre styrke og viljestyrke til at holde rytmen af dine sessioner, indtil du ser resultater, og dermed generere en belønning til de tildelte indsats, og endelig at indtaste en god cirkel. Fra et fysiologisk synspunkt, vil en cardio træning hæve din puls og termogenese og dermed processen med lagernedbringelse fedt kaldes lipolyse vil starte tidligere og vare længere, selv timer efter afslutningen af din fysiske aktivitet. Det vigtige punkt er at uddanne ved lav intensitet, altid under 70% af din maksimale puls: først af sikkerhedsmæssige årsager (efedrin allerede understrege din puls, og dermed ikke behov for at føje til, at), og for det andet fordi at hæve tempoet vil tvinge din kroppen til at forbrænde glykogen i stedet for fedt, hvilket ikke er hvad du ønsker. Koffein og efedrin vil slutte sig til deres indsats for at øge din energi niveau, der vil tillade dig at målrette 3 cardio sessioner af 45 minutter om ugen ideelt, uden at miste for meget af din lean muskelmasse

Bedst mulige vægttab:. EF stack plus cardio træning plus kost

Den anden måde er endnu mere effektiv, og vi betragter det som den ultimative vægttab program, den ene, der bodybuildere bruger til at opnå mindre end 7% kropsfedt i løbet af deres skærende sessioner før en . konkurrence
Igen er det baseret på synergi: udfordringen her er at bevare din fysiske aktivitet med samme energiforbrug, men uden at sulte, på trods af en lavere kalorieindtag. Dette er muligt takket være appetit reduktion fremkaldt af ephedrin. Fysiologisk, dopamin spiller en stor rolle i reguleringen af appetit og efedrin fungerer som en indirekte dopaminagonist ved at øge sin frigivelse fra cytoplasmatiske pool (cytoplasmaet er gelé-lignende stof, der består af stort set alt i cellen undtagen kernen og hvor metaboliske veje forekommer). Som for synergi mellem efedrin og konditionstræning på grund af den energi løft, ved vi af erfaring, at denne synergi mellem efedrin og kost på grund af appetit undertrykkelse kan gøre forskellen mellem succes og fiasko.

Afhængig af din fysiske tilstand , kan du starte langsomt og øge gradvist indtil man kommer til følgende program:

Cardio træning alene i løbet af 4 uger

Efedrin alene i 8 uger sammen med en smart kost

2 uger pause

Cardio træning plus EF stak i 8 uger

2 uger pause igen

Grand Final med High Intensity Interval træning i 2 uger, uden efedrin selvfølgelig

Denne streng cykling periode er ganske krævende og vil holde dig travlt i løbet af 6 måneder, men husk, at "Tiden ikke respekterer, hvad der er blevet buit uden ham." Vi kender ikke nogen bedre måde at tabe sig. Et godt råd til din motivation ville være at tage et billede af dig selv, før og efter dette skæring program, kan du godt se to forskellige personer ved udgangen. Og husk, at i slutningen af rejsen er blot begyndelsen på en ny, endnu hårdere: udfordringen bliver at holde disse pounds off dine hofter eller mave, som din sultende adipocytter ville være så glad til fornyelse inden for få dage alt Fedtet tog dig måneder at tabe. Kun en ændring af livsstil med den rette balance mellem ernæring og fysisk aktivitet vil sætte dig på den sikre side for det lange løb.

Konklusion

Vi ved fra medicinske undersøgelser, at en moderat indtagelse af kaffe har mange sundhedsmæssige fordele, men du bør ikke stole på koffein til at tabe. Det samme for efedrin alene, som viste en beskeden fedtforbrænding resultater, når det tages alene. Der er 3 andre måder bygger på synergi, der vil være langt mere effektiv, hvis din plan er at makulere pounds: først ved at tilføje efedrin til koffein, den berømte EF stable, så ved at øge dine resultater med cardio træning og til sidst ved at følge en lys, men . Smart kostplan
På denne ultimative niveau, vil du være at bruge hele spektret af synergistiske virkninger udløst af disse to alkaloider

Vær forsigtig, selvom:. at tage efedrin er en alvorlig beslutning, som bør kun overvejes strenge betingelser:

Køb efedrin skal være lovligt i dit land. Det siger sig selv, men det er bedre sagt. Dette er normalt tilfældet, selv i USA: virksomheder kan ikke fremme efedrin til vægttab, men enkeltpersoner kan købe efedrin under en begrænset mængde per måned

Den effekt af en EF-stack kommer med en alvorlig risiko for bivirkninger. hvis dosis ikke overholdes, det fortjener information og vejledning, for eksempel en henstilling om en sikker dosis af din EF stak.

Under disse forholdsregler, din vil være i stand til at bruge den magtfulde gearing af synergier mellem EF stack, konditionstræning og slankekure for dit vægttab program
.