Er The Ice Cream kost for Real eller ej?

Ok, her er noget for dig - denne diæt, Ice Cream Diet, er en tilgang, hvor du kan nyde din is, hver dag, og stadig formår at tabe sig. Det er meget almindeligt kendt, at isen vil gøre dig vinde vægt, og skaberen af ​​denne diæt siger at du ikke behøver at give det op. Denne særlige kost, vi nødt til at sige, virkelig pikeret vores interesse, og vi ønskede bare at finde ud af, om det er hype eller køje.

Ok, først, giver det god mening, at Ice Cream Diet råder dig til at spise masser af grøntsager, frugt og gode fibre. Folk får et kick ud af titlen på denne diæt, men kernen i det er at spise lavt kalorieindhold fødevarer, der er sunde. The Ice Cream kost giver dig forslag til måltider, også når du spiser i restauranter. Det er interessant, at nogle er overraskede, og måske forfærdet, at de "sikre" grænser for is forbrug er på den sparsomme side, og hvorfor er det ikke overraskende? De tillader dig is, så du ikke føler undertrykt eller at du er på en helt restriktiv diæt. Så det er virkelig utroligt, fordi det er alle arbejdede; tabe sig og stadig være i stand til at spise noget is hver dag undervejs.

Du kan finde lavt kalorieindhold is, også, og dette vil tilføje blot endnu lille kilde til calcium for kvinder, hvilket er meget vigtigt. Calcium vil kun hjælpe, og hvad mere er det blevet påvist, at tabe vægt er at hjælpe med tilstrækkelige mængder af calcium.

Hvis du ikke kan lide mejeriprodukter, og du spiser for lidt kalorier, så der kunne være problemer med utilstrækkelige mængder af calcium findes i din krop. Bogen, der forklarer denne diæt gør også en god grund til at få din calcium fra virkelige fødevarer og ikke kun kalktilskud. The Ice Cream kost hjælper dig med at tabe sig, mens du nyder en godbid, og du vil også drage fordel af at give din krop nok calcium, som den har brug for.

Fordi der ikke er nok sceintific beviser, ingen rigtig ved, om denne diæt virkelig fungerer. Dette er den nye trend i slankekure. Fortalere hævder, at Ice Cream Diet er virkelig effektiv. Så hvis du beslutter dig for at prøve denne diæt for dig selv, er du nødt til at se for dig selv, hvis det virker for dig. Som alle diæter, Ice Cream kostvaner har positive og negative aspekter, hvoraf vi har dækket ovenfor. Denne kostplan er effektiv, hvis du følger det og bruge anbefalingerne, og masser af folk har tilsyneladende haft god succes. Se, hvad Ice Cream Kost kan opnå for dig, og det vil tage et godt par måneder til at gøre det.

Hvis du er på udkig efter et hjem gym, så tjek den Bowflex PR3000 hjem motionsrum.
.