Hvor effektiv er Green Tea Diet over dig

Blandt alle annoncen grøn te i dag, vil du blive overrasket hvad er denne drink & hvorfor alle ønsker det! På dette tidspunkt her er nogle grøn te detaljer til at hjælpe dig med at identificere denne drik, der er foran i popularitet af bounds & spring Grøn te svarende til sine fætre hvide, sorte & oolong te, fremgår af te planten almindeligt kendt som Camellia sinensis. Dette anlæg er vokser i Asien, selv om det nu er ved at blive dyrket i flere andre områder af verden. Værdien & slags te du drikker er afhængig af mange mærkelige funktioner. Klasse gratis grøn te er fremstillet af knopper & planter, der er valgt i nærheden i starten af ​​sæsonen. Det te er generelt inkluderet i tilstødende opløbet & to blade. Da begge knopper & blade umodne & så lille, den har brug for en masse af dem til at skabe en forholdsvis lille mængde te.

Te Processing

Efter udvælgelsen te nødt til at blive næret. Dette kan være afsluttet i en af ​​forskellige måder, enten ved at bage eller lave varm. Målet er at varme op bladene hurtigt, men at bevare dem i gæring. Konklusionen er, te, der holder sin grønne nuance & unikt, græsklædte smag.

Sundhed gavner

Der er masser af årsager, hvorfor grøn te har udviklet sig så populær i nu år. Det har mindre beløb koffein end sort te, hvilket gør det en vidunderlig mulighed for dem, der ønsker at holde sig væk fra den nervøse følelser, at koffein skaber. Endnu en grund er, at grøn te er blevet bekræftet til at være en af ​​de bedre kvalitet fødevarer, der præsenteres. Grøn te er fyldt med blandingen navn som polyphenoler. Disse er indflydelsesrige antioxidanter, hvis store fordel er ren-up frie radikaler fra organisationen. Mange undersøgelser har vist, at grøn te, hvis de indtages hver dag, kan mindske risikoen for forskellige kræfttyper plus diabetes. Det har vist sig at være en stor støtte vægtreduktion & i reguleringen blodsukker & lavt; cholesterol. Alt dette fra en enkelt kop kølig fredelige te
 !;