Sund mad for at forbedre din nyre funktion

For at hindre risikoen for nyresvigt, er du nødt til at give nok næringsstoffer til at beskytte og øge dine nyrer &'; funktion

• Urteagtige planter
urteagtige planter hjælper pøs-vitamin i kroppen, hvilket er meget nødvendigt for nyrerne &'; udførelse. For eksempel, fennikel indeholder mange væsentlige olier, der kan afbøde smerter i nyrerne eller maveregion, og selv opløser nyresten

• Grønne æbler
du skal spise et æble med skræl, fordi det er meget godt for dit hjerte-kar sundhed. Desuden æbler er vanddrivende, køligt og i stand til at forebygge forstoppelse og kræft fordi de indeholder rigelige mængder af fiber og anti-inflammatoriske egenskaber. Drikke, spise eller bruger æbler til at gøre lækre kager benytte folk med nyresvigt, fordi de ikke har natri

• Fisk
Næringsstoffer og mikronæringsstoffer findes i store mængder i fisk. Desuden, fisk leverer omega-3 fedtsyrer, der øger evnen til at bekæmpe infektion samt hindre risikoen for hjertesygdomme, kræft og forhøjet blodtryk. Det kan styrke immunforsvaret, øge gode nyre ydeevne og forbedre sundheden. De er også gode til ekskretionsorganerne systemet og fordøjelsessystemet

• Græskar
græskar ikke kun er en fødevare med høj næringsværdi, men også et godt middel til patienter med nyresvigt og diabetes. De hjælper kroppen rehabilitere bugspytkirtlen. Græskar indeholder meget stivelse, men deres glucose indeks (GI) er meget lav. Derfor er de minimere sukker i blodet, hvilket gør den glomerulære filtration lettere og udelukker risikoen for at udvikle kronisk diabetes

• Sapodilla frugter
Dette er en almindelig og foretrukne frugt af mennesker i alle aldre. Sapodilla frugter indeholder et lavt indhold af natrium (som er til stede i næsten alle frugter og salt), hjælpe kontrol det humorale faktor samt metaboliske aktiviteter. Et højt niveau af natrium, vil imidlertid påvirke dine nyrer, hjerte-kar-systemet og blodtryk. På grund af lavt indhold af natrium og sød smag, folk med forhøjet blodtryk og nyresygdom kan spise Sapodilla frugter regelmæssigt for at mindske risikoen og komplikationer af farlige sygdomme

• Æggehvide
Patienter med nyresygdom bør ikke spise meget æggeblomme, men de rådes til at spise æggehvide. Den indeholder protein, som er godt for denne sygdom, og et lavt indhold af fosfor, hvilket er nødvendigt for muskelopbygning, men ikke godt for folk med nyresygdomme

• Kål og blomkål
Patienter med nyresygdom bør omfatte kål i deres kost oftere, fordi det kan hjælpe deres nyrer udelukker og rense giftstoffer i kroppen. Tilsvarende blomkål er rig på glucosinolater, indoler og thiocyanater. Så behøver du kun at koge og nyde det for at fjerne de giftstoffer og reducere arbejdsbyrden på nyrerne i rensning af toksiner i blodet og kroppen
.