Honning til diabetikere

Honning er en af ​​naturens sande skatte. Det er almindeligt anvendt i verden og fås i næsten alle dele af verden. På trods af alle de fordele, det giver, ofte er der spørgsmål om honning og dets tilstedeværelse i kosten af ​​en diabetespatient. Da honning er naturligt sødt mens en person, der lider af diabetes er strengt forbudt at anvende honning, debatterne om emnet er altid åben.
Diabetes er en kronisk sygdom, der direkte påvirker stofskiftet af en person. En person, der lider af diabetes er ude af stand til at behandle kulhydrater i sin kost. Forskellige symptomer på diabetes omfatter hyppig vandladning, vægttab, hyppig tørst, træthed, sult etc. Der er to typer af diabetes, diabetes type et og diabetes type to.
Efter gives bullet beskrivelse om honning er tilladt i diabetes eller ikke
• De fleste af de læger afvise brugen af ​​honning i kost for en diabetiker. Dette afslag skyldes den søde smag af honning
• Nylige undersøgelser har vist, at honning kan anvendes som en alternativ kilde bortset tabel sukker, sakkarin eller andre kunstige sødemidler
• Honning kræver lavere niveau af insulin som sammenlignes med hvide sukker
• Det er ikke øger blodsukkeret som tabel sukker gør
• Honning har lavt glykæmisk indeks end hvidt sukker
• Den kemiske struktur af honning forklarer dets ekstra ordinær sødme. Naturlig honning er for det meste lavet af glukose og fruktose. Begge disse komponenter er let opløselige i sukker på en eller anden del af fordøjelsen
• Dette 00:59 forholdet mellem glucose og fructose sørge for, at honning let absorberes i leveren, og derfor er der ingen spor af glucose eller fructose i blodcirkulationen. Således kan det let at kontrollere blodsukker
• Men her er det også vigtigt at bemærke, at fruktose, hvis alene er meget farligt for diabetikere. Fruktose modsætning glukose ikke er opløseligt i leveren. I stedet gemt der i form af triglycerider, det øger byrden på leveren og fordøjelsessystemet
• Honning indeholder naturligt sukker, som er let opløselige, hvorfor det ikke lægge ekstra byrde på fordøjelsessystemet
• Honning indeholder minimumsandel af dextrose og maksimal procentdel af laevulose
• Honning er en fremragende erstatning for alle de kunstige sødestoffer, men før herunder honning i en diabetikere kost er det nødvendigt at huske på tre regler, og de er mådehold, mådehold og mådehold
• Honning forhindrer acetonomia. Det reducerer spor af sukker fra urin på trods af, at den indeholder 75% naturlige sukker
• Honning indeholder vitaminer som B1, B6, B12, C og E. næsten alle disse vitaminer er stærkt anbefales til patienter med diabetes. De kan opretholde deres blodsukker niveau
• Honning indeholder alle de næringsstoffer, vitaminer samt mineraler sammen med sukker. Mens alle andre sødemidler bare indeholder sukker, ingen yderligere næringsstoffer. Således på tidspunktet for fordøjelsen, udnytte fordøjelsessystemet mineraler og næringsstoffer allerede er til stede i kroppen. Hvorimod honning give alle disse næringsstoffer
.