Pilates Evolution fra 1934 (og Joseph Pilates første bog) til det 21. århundrede

Evolution, i tilfælde af Pilates, begyndte i 1934 med din sundhed, fortsatte i 1945 med vende tilbage til livet gennem Contrology, og fortsætter den dag i dag med nye øvelser, nyt udstyr, nye forbedringer til sin oprindelige fitness programmering, og Pilates Evolution.

Udviklingen til og gennem det 21. århundrede

Pilates udviklede hans fitness teknikker som svar til dem, at han selv oplevede, mens vokser op i Tyskland i slutningen af ​​det 19. århundrede. På det tidspunkt mange udøvere bruges specielt opfundet apparater og hævdede, at det, de tilbød kunne helbrede sygdom. Som du &'; ve set i Pilates &'; egne skrifter, han ganske stærkt sidet med denne grundlæggende koncept, selv om han var uenig også stærkt med de særlige forhold, som andre tilbydes
Pilates &'; første generation af studerende i New York, hvoraf mange var dansere og koreografer, senere åbnede deres egne studier. De fortsatte med at undervise pilates &'; metode med deres egen personlige præg; mest blev legenderne i det 20. århundrede, såsom Romana Kryzanowska, Joe Grimes, Eva Gentry, og Ron Fletcher. Nyere studerende af Pilates &'; metodikker, såsom Moira Stott (nu Stott-Merrithew) i Canada, Joan Breibart og Elizabeth Larkam i USA, er begyndt en irreversibel evolutionær udvikling i det 21. århundrede verden af ​​Pilates &'; . instruktion

Mens Pilates &'; originale motion systemer med fokus på kerne styrke med samtidig spinal og lemmer strække, STOTT PILATES sigter i det 21. århundrede til at tilbyde en mere progressiv form for motion, indarbejde moderne viden om kroppen og de nyere opdagelser i motion videnskab og spinal rehabilitering. Stott &'; s træninger har udviklet sig til at omfatte mere bækken og skulder Girdle stabilisering øvelser, samt vægt på flere anatomiske begreber neutral rygsøjle og bækken. Moira selv undersøgt og i lære med Romana Kryzanowska på New York studiet grundlagt af Joseph Pilates.

Joan Breibart medstifter Instituttet for Pilates metoden i Santa Fe, New Mexico i 1991, sammen med Michele Larsson og Eva Gentry. Selvom oprindeligt udtænkt som en organisation, der ville tilbyde instruktør uddannelse i Pilates &'; metoder, er det siden blevet ganske innovative i at udvide Pilates &'; metoder med deres egen. Kapitel 6 og 7 i denne del III fokus på Standing Pilates ® og cirkulære Pilates, to af Joan &'; s primære evolutionær fokuserer. Efter flytning hendes organisation til New York City, og omdøbe det PhysicalMind Institute, fortsætter hendes organisation til at træne tusindvis af aktuelle Pilates &'; instruktører. Sammen med mange andre, fortsætter hun at styrke Pilates &'; arbejde med moderne bevidsthed om biomekaniske problemer under lodrette og vandrette øvelser.

Elizabeth Larkam er en anerkendt innovator og udvikler af Pilates-baserede protokoller for ortopædisk, spinal og kroniske smerter diagnose og behandling. Hun begyndte sin undersøgelse af Pilates &'; teknikker i 1985, mens undervisningen dans på Stanford University og var en anden elev af første generation Pilates &'; lærere Ron Fletcher, Eve Gentry og Romana Kryzanowska. En medstifter af Polestar Pilates Uddannelse, Elizabeth er en Master Teacher med Balanced Krop University ledende kurser i hele Nordamerika, Europa og Asien. Siden 1992 har Elizabeth skabt dusinvis af instruktions dvd'er til fitness, terapeutisk, uddannelse og hjemmemarkederne

En anden Master Teacher i Balanced Krop University &'; s. Programmer er Madeline sort. Efter at have arbejdet med nogle af de helt store i Pilates og dans verden --- Romana Kryzanowska, Eve Gentry, Marika Molnar og Irene Dowd --- hun har selv blevet en af ​​det 21. århundrede ledere i at udvide Joseph Pilates &'; arv gennem hendes egne innovative studier af bevægelse. Hun har specialiseret sig i at integrere begreber og teknikker, og udvikler sig nye metoder og tilgange, fra Pilates, Gyrotonic ® ;, yoga og andre bevægelser systemer. Forfatterne til denne meget bog er meget glade for at have modtaget vores certificeringer i Pilates fra Madeline Black i 1993, hvor hun underviste til Joan Breibart &'; s PhysicalMind Institut på hendes egen San Francisco Studio M placering (nu i Sonoma County)
.

Elizabeth Larkam og Madeline Black er kun to af de bemærkelsesværdige liste over 21st Century stjerner i den evolutionære udvikling af Pilates &'; baserede fitness uddannelse. Begge disse kvinder er Mentorer i Passing Torch Program skabt af Balanced Krop og selv træner avancerede lærere og undervisere i Pilates industrien.
Som program direktør for Balanced Krop Pilates i Sacramento, Californien, Elizabeth udviklet instruktionsvideoer for deres udstyr både store og små. Selvom de andre notabiliteter nævnt ovenfor også arbejde med virksomheder, der producerer bemærkelsesværdigt Pilates &'; udstyr, rekvisitter og undervisningsmateriale, Balanced krop fortjener en særlig omtale her, og ikke kun fordi vi selv har brugt og undervist med Balanced Krop udstyr.

Den 19. oktober 2000 Balanced Krop og dens grundlægger /ejer Ken Endelman vandt en US Federal varemærke retssag. Ken og hans firma blev begge sagsøgt af Sean Gallagher for varemærkekrænkelse, fordi Gallagher havde købt varemærket i 1992 og Ken bl.a. byggede og salg Pilates &'; inspireret udstyr. Kort sagt, resultatet af denne retssag var, at Pilates, ligesom andre generiske fitness navne som karate eller yoga, ikke længere ville kunne opnå beskyttelse varemærkekrænkelse. Nogen fra det øjeblik kunne bruge navnet Pilates til oprettelse og udbud af motion tjenester eller udstyr

pilates

  1. Pilates maskiner
  2. *** Forestil ... Livet Uden Feet!
  3. Pilates og yoga - Få Fitter, sundere og stærkere
  4. *** 6 måder at hjælpe dine kunder Stick med deres Pilates Workout Program
  5. *** Hvad Pilates kan gøre for dig!
  6. Pilates Workout Tips til Sund, velafbalanceret Skuldre
  7. 5 trin til Pilates og Yoga forretningsmæssig succes
  8. Yoga og Sport
  9. Pilates bold øvelser: 5 gode grunde til at få ustabil
  10. *** Hvordan at finde en stor Pilates lærer
  11. Vibro Pilates - kombinere Pilates og Vibrationelle undervisningsmetode
  12. Magic Ring For A Great Stott ganer Experience
  13. *** Mastering Bevægelse af Spine: The Roll Up
  14. *** Mastering Bevægelse af Spine: Rotation
  15. *** Åh min ømme fødder ... Mund Pain, Fod Fitness & Pilates Øvelser for Fantastic fødder!
  16. *** Fokus på sundhed - Fordelene ved en fredelig Mind
  17. Bemærkning til Pilates begyndere: Du vil tabe med disse hurtigt (tip jeg har været bedt om at dele…
  18. Sådan Take Action i din Pilates studie
  19. *** Fordelene ved den Iliopsoas Muscle til Pilates - Del 1
  20. *** Roning for Cardio og sundhed