Hvorfor har Par Fight og hvordan man ikke til

Jeg nyder at læse rådgivning kolonner. I går, en misfornøjet kvinde klagede over, at Hallmark skabte den kommende ferie i Valentinsdag at minde singler, de er tabere. (Jeg er temmelig sikker på Hallmark ikke eksisterede i middelalderen, da denne dag først blev afsat til at fejre St. Valentine.) Det er sagt, de fleste mennesker lang til at blive en del af et par. Mange lykkes, men desværre en god del vil i sidste ende stå over lukningen af ​​deres kærlighedsforhold. Forskelle anses engang yndig, quirky eller interessant blive problematisk, som tiden skrider frem. Mens modsætninger kan tiltrække de er sjældent de komponenter, der størkner relationer. Konflikter opstår og slagsmål opstå. Således begynder nedbrydningen af ​​tillid og hengivenhed.

Hvorfor par kæmpe og er der en måde, de kan leve uden kamp? Svaret på det andet spørgsmål er eftertrykkeligt ja. Min mand og jeg bor i et skænderi-frit miljø. Det er ikke til at sige, at vi er enige om alt. Åh Contraire! Vi sjældent enige om noget, men vi kæmper om ingenting. Lad mig forklare:

Der er en klar forskel mellem uenige og kampene. Enkeltpersoner har forskellige synspunkter, forskellige ideer og overbevisninger, modsatrettede følelser og behov. Konflikt (to modsatrettede ideer) er faktisk sundt og gavnligt for relationer. Det udfordrer os på mange niveauer, herunder gør det muligt at se tingene fra et nyt perspektiv, at udvide vores viden og omfavne nye ideer, at finjustere vores kommunikations- og forhandlingsstrategier, og for at gøre det muligt for os at sætte tingene i det rette perspektiv. . Store debatter skyldes konflikter og innovative idéer bliver født. Problemet opstår, når ego overtager kontrollen: Det feeds på usikkerhed og behovet for at dominere, for at vinde, for at bevise deres position (og derfor selv) at være overlegen. Den anden part, følelse dårligt stillede, kæmper for at genvinde balancen. . Og så begynder en kamp for magt og en godartet uenighed eskalerer til en kamp

Her er nogle forslag til at sprede en potentiel argument:

Først og fremmest: undgå at bruge udtrykkene "højre" og "forkert". En uenighed er bare, at: to personer deler modsatrettede synspunkter. De har sjældent noget at gøre med at have ret (overlade til spørgsmål om moral, ikke præferencer). Behovet for at være ret er baseret på egoet og usikkerhed. Hver part holdning er som gyldige for dem som de andre er. Respekter at

For det andet:. Se tingene fra deres perspektiv for at få en dybere forståelse af deres position. Stil spørgsmål, som vil afklare spørgsmålet. Praksis accept af deres standpunkt og validere deres følelser

For det tredje:. Forespørgsel, "?? Hvad er det, du gerne vil se ske, Hvordan kan jeg hjælpe" (Finde en løsning.) Dirigere din opmærksomhed på deres behov og følelser letter den anden persons bekymringer for at blive behandlet retfærdigt. En investering på venlighed og samarbejde betaler enorme udbytter

Endelig:. Vise din påskønnelse og taknemmelighed frit og ofte hver dag. Dem, der virkelig sætter pris på deres ægtefæller er mindre tilbøjelige til nitpick ubetydelige spørgsmål. Og dem, der føler sig værdsat og værdsat er mindre tilbøjelige til at indlede et argument. Når vigtige spørgsmål skal behandles og løses, hvert minder hvor velsignede de er at have sådan en hengiven ægtefælle, at de let og kærligt sætte deres partners behov over deres egne.

Husk også, at en kamp ikke kan åbenbart uden deltagelse af begge parter. Nægte at engagere og kampen opløses, og alt, der er tilbage er en diskussion mellem to mennesker, der elsker hinanden dybt. Ikke alene er, at håndterbare, men produktive og givende som godt. Truslen om potentielt stressende situationer opstår mellem dig, er squelched, således at begge parter til at dele en sikker havn og fuldt ud nyde deres hellige forening af kærlighed. Gå nu leve lykkeligt nogensinde efter den måde, Gud har bestemt.

Order Den hemmelige side af Anger, Second Edition eller The Great Sandhed @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html

Lyt til tidligere shows på iheart Radio @ http : //www.iheart.com/talk/show/53-Anger-911-Radio/

Følg mig på Facebook, Twitter, Linkedin, Pinterest, Google+
.

vrede håndtering

  1. Anger Management teknikker til at sprede Anger
  2. Hvordan man styrer stress
  3. Hvis du ønsker at være lykkelig, forsøge at ignorere de små ting
  4. ***Skal jeg blive eller skal jeg gå? Utroligt enkle måder at hjælpe dig med at beslutte.
  5. God Anger, Bad Anger, del 3. Self-Sabotage Førende til Self-Afståelse
  6. Tre Attributter Nogen langmodig
  7. Anger: Tre slags, tre strategier
  8. Anger Management teknikker: The Top 7 overlevelsesstrategier for Holidays
  9. Rage Against en løve Killer
  10. Chokolade - en sød og velsmagende hjertemedicin
  11. Sådan Drej en dårlig dag til en bedre
  12. Anger Management for Domstolen: Vigtige Fakta at vide
  13. Anger Management Grupper - fordele og Hvad kan man forvente
  14. Intervention - Response Letter
  15. Håndtering af Anger - Overvindelse af Odds
  16. 15 minut Konfliktløsning Solution
  17. Hvordan skal man behandle med passiv-Aggressive People
  18. Breaking the Cycle af følelsesmæssig vold
  19. Hvad skal man gøre, når Vrede vender sig til vrede i et forhold Konflikt
  20. Den Dohgon 22,5 graders Test for ADHD