Anger Management Kurser Lær vellykket samarbejde Parenting Teknikker

Der er ingen tvivl om det, skilsmisse er en vanskelig, høj stress-situation for alle involverede. Der er ofte en stor vrede og mistillid fra begge parter. Det er forståeligt, men det kan også være skadeligt, når der beskæftiger sig med at hæve børn og co-forældrerollen. Mange par har fundet det nyttigt at tage klasser i vrede forvaltning for at hjælpe med succes co-forælder gennem en skilsmisse situation.

Den enkle kendsgerning er, bliver du nødt til at lære at give slip på din vrede og komme sammen. Ikke at gøre dette ikke kun gør ondt jer begge, men også børnene. Det er svært nok for børn at tilpasse sig en skilsmisse uden at skulle beskæftige sig med vrede, at forældre har for hinanden. Børn kan føle, at de skal tage parti, eller at de skal skjule deres hengivenhed for den ene forælder, når de er omkring den anden. Det er sårende, trist og skadeligt og kan føre til at barnet miste selvtillid og har en følelse af ustabilitet.

Den nederste linje er, at fraskilte forældre skal lære at forældre sammen om at skabe så trygt og sikkert miljø, som muligt. Efter alt, du begge elsker børn og ønsker, hvad der er bedst for dem. Det bedste, du kan gøre for dine børn under en skilsmisse er at lære at styre din vrede mod din tidligere ægtefælle og arbejde sammen til gavn for dine børn.

Online vrede forvaltning klasser tilbyder en måde for forældre at lære at håndtere deres konflikter. Disse klasser lære dig færdigheder til at kontrollere vrede og de bedste måder at co-forælder gennem en skilsmisse situation. Klasser er lave omkostninger og kan tages i varierende intervaller. Du kan tage en 8 timers vrede forvaltning klasse, eller 12 timer, alt efter hvad der fungerer bedst for dine specifikke behov. En licens terapeut er tilgængelig til at tale med direkte, hvis du har nogen konkrete spørgsmål, som ikke er behandlet i de online kurser. Du kan føle sig godt at vide, at du gør noget, der vil hjælpe dine børn gennem denne vanskelige, foruroligende situation.

Bortset fra at hjælpe dine børn, vil du også være at hjælpe dig selv. At give slip på din vrede og lære at håndtere det, vil hjælpe dig til at føle roligere og mere fredelig. Have så megen vrede er ikke sundt. Det kan føre til angst og andre forhold. De færdigheder lært i løbet af din online klasser til at hjælpe dig igennem skilsmisse, kan også bruges i andre områder af dit liv. Ofte under skilsmisse, forældre har så meget vrede på hinanden, at de begynder at træffe beslutninger baseret på, hvad der vil skade den tidligere ægtefælle mere, snarere end hvad der er bedst for barnet. Når du og dine ex lærer at kommunikere uden vrede, vil du opdage, at co-forældre er meget lettere. Du vil være i stand til at komme sammen for at træffe de bedste beslutninger for dine børn.

Dine børn fortjener voksne, der tænker klart, roligt og rationelt. Vrede er en negativ følelse, der gør én reagerer på en måde, modsat hvad dine børn har brug for. Disse praktiske klasser kan tages fra en hvilken som helst computer i nogen stat. For eksempel, så skriv i Delaware anger management klasser eller enhver anden stat, og kurser vil være til rådighed for dig med det samme. At tage dette første skridt til at få hjælp kan være den mest kærlige ting, du kan gøre for dine børn
.