Hvorfor Anger evaluering er vigtig

Vrede er kun en følelse. Den er vidne til i de bedste af os og det værste af os. Oplever vrede bestemt ikke gøre os mindre menneskelige væsener

Hvis det &';. S kun en følelse-en følelse, hvorfor vi lade det tage kontrol over vores liv

Godt spørgsmål?. Svaret er dog ikke så simpelt. Anger kan være en følelse, men det er en kompleks følelser. Dette er fordi alle ikke opleve og udtrykke vrede på samme måde. Nogle reagerer øjeblikkeligt, mens andre kan gå på en langsom brænde i dagevis, før de eksploderer i et anfald af temperament.

Viser af vrede på arbejdspladsen er blevet ret almindelige sted i disse dage. Line arbejdstagere er mere tilbøjelige til voldelige udbrud som i forhold til øverste niveau ledere. I fabrikker og produktionsenheder, det &'; s ikke ualmindeligt at snuble på arbejdstagere sabotere ejendom og anstiftelse strejker, når deres krav ikke er opfyldt. Højere ledere niveau har også deres rimelige andel af vrede spørgsmål. Disse ledere har frister til at mødes og ansvar over ledelse. Når tingene ikke går som planlagt, arbejdspres tager sin vejafgift, og de undertiden reagerer med fjendtlighed.

Vold i hjemmet er et direkte resultat af dårligt forvaltede og malplacerede vrede. Vrede øjeblik persienner og får folk til at lange ud efter noget foran dem. “ Angerholics &"; ikke tænke to gange før udgyder deres gift på deres partnere eller endda deres børn for den sags skyld.

Der er nogle mennesker, der kommer på tværs som værende vred hele tiden. Selv, når tingene er tilsyneladende normal, er de ulmende under overfladen. Den grundlæggende årsag kan spores til en ulykkelig barndom, lavt selvværd, stofmisbrug og følelser af skyld og benægtelse.

Vrede Bedømmelse: En vrede vurdering er nødvendig for at måle, hvor langt en person vil gå, når vred. En korrekt udformet vurdering program vil indikere, hvor slemt vreden er, og i hvilken grad vrede forvaltning er nødvendig. Det fører til, at deltageren til at besvare et par spørgsmål baseret på hvilken visse konklusioner drages. Spørgsmålene er udformet på en sådan måde, at vurdere, om en person er følelsesmæssigt moden eller ansigter mild til ekstrem vrede spørgsmål.

Nogle typiske vrede vurdering spørgsmål er:
• Hvor ofte får du aggressiv
• Hvor ofte har du ty til vold som stansning eller angribe nogen,
• Do ubetydelige ting irritere dig, når vred
• Får du misbrug verbalt eller bruge skældsord
• Har du laver grimme og sårende bemærkninger, når vred
• Hvor lang tid tager det for dig at køle ned
• Har du lufte dit temperament på andre end dit objekt af vrede ting
• Har du rammer din umiddelbare chef eller nogen anden i autoritet
• Har du nogensinde slog en betjent?

Baseret på svarene på disse spørgsmål, er folk kategoriseres som havende mild, moderat eller stærkt alvorlige anger management bekymringer.

Vrede Vurdering og Anger Management: Vrede vurdering er det første skridt i retning af vrede forvaltning. Hvis i hvilken grad en person oplever vrede og i hvilket omfang han &'; er målt ll gå, kan vrede forvaltning rettes mere specifikt. Da hver person er unik, kan tilpassede vrede forvaltning gøres for de enkelte tilfælde. Vrede vurdering dommere niveauet af vrede oplevet og reaktioner på det. Vrede forvaltning tager ud herfra. .. At dømme hvor slemt situationen egentlig er hjælper at fokusere på at finde en løsning