Styr din indre Vejr

Vågnede i en smuk stemning. Dens 6,00 om morgenen. Jeg fortæller mig selv: Jeg elsker mig selv! Intet kan gå galt i dag. Jeg er Ken Onu, master manifestor! Jeg forstår den måde, loven om tiltrækning virker. Jeg ved, at alt hvad jeg skal gøre, er at holde den energi positive, og jeg vil tiltrække gerne energi. Hey Jeg har gjort det i umpteen år. Selvtillid er mit mellemnavn! Jeg kender mine ting!

Det er nu 07:30. Francie, min ægtefælle minder mig om, at vi skal huske at betale told- regningen.

Forbes, thats min søn har for at stå tidligt op, han arbejder for mig og min Office-manager har været klager over, at han kommer til at arbejde for sent. Hun føler dens fordi han føler, at han er den chefer søn, han kan gøre, hvad han vil. Jeg talte med Forbes til at sætte et godt eksempel på kontoret. Han skal vise respekt til Nolma, asst. Kontorchef. Han ser ikke glad, men han siger, at han vil overholde.

08:30 Francie dråber mig på kontoret. Jeg lod mig ad bagdøren. Jeg kan ikke hjælpe, men se nogle patienter i området venter. De ser på mig med stor forventning, som om at sige "håber, vi kan komme højre væk for at se dig". Jeg ved, der ikke kan ske, fordi Michelle har kontorassistent ikke renset mit kontor endnu. Jeg er kølig, jeg er Ken. Intet kan flæse mine fjer. '

Nolma kommer i. Hun siger "Doc, vil jeg gerne at få kontrol. I dag har vi til at betale for el, bestille linser for patienterne, får nye uniformer til personale og betale nogle andre udestående regninger." Jeg fortæller mig selv, "Hey, jeg kan klare det". Hmmm? Hvorfor er jeg føler en smule utilpas?

Derefter ringer telefonen og dens Francie på den anden linje. Hun er ked af, fordi jeg tog det nye sæt Sean Jean produkter, vi netop modtaget, før hun kunne inventorize og prissætte dem. Hun begynder at klage. Jeg kan klare det! Jeg fortæller hende, at hun misforstod mig. Hun smækker telefonen ned på mig. Dens 08:55. Flere medlemmer af personale er ikke kommet endnu. Clinic starter i 5 minutter. Wendie kommer ind for at stille et spørgsmål, jeg blænding på hende og begynder at minde hende om projektet hun ikke færdig i går. Hun reagerer på en såret tone.

Francie kalder igen. Jeg hæve min stemme. Hun smækker telefonen ned på mig igen. Nolma kommer ind, jeg blænding på hende, hun hurtigt træder ud igen. Telefonen ringer igen. Jeg samle det op og råbe på Francie. "Dont gider mig!" Det efficient Francie, det var hr Hirse ringer for at ønske mig en stor dag.

Har du får point? Hver dag, 24 timer om dagen ... vi satte os for at føle sig godt. vi ved, hvad vi skal gøre, men alligevel noget, nogen (eller så vi tror) forstyrrer vores smukke harmoni og sender os i en nedadgående spiral.

Var stresset, ulykkelig og vred. Uanset hvor positiv vi kan synes at være, disse ting sker fra tid til anden. Vi er nødt til at gøre en kæmpe indsats for at tilsidesætte de dårlige følelser, vi kan have på det tidspunkt. Dette er grunden til, at det er så vigtigt at øve give slip. Accept af verden som den er. Beskæftiger sig med den indre mig (fjenden) og ikke nogle uden genstand eller begivenhed.

Hvis du følger de følelser, du har genereret, eller bedre endnu de følelser, som andre har genereret for dig, du kunne komme i problemer og hele din dag kunne gå galt. Dens så vigtigt at være opmærksom på de tanker, du tænker, at lære at kontrollere dem og beskytte dem mod påvirkninger udefra.

Dette er, hvordan jeg arbejdede for at redde dagen fra at gå galt:

jeg stoppede alt, hvad jeg gjorde, bad om 10 minutter af fred. Ingen opkald. Ingenting. Jeg lukkede øjnene og begyndte at fokusere på min vejrtrækning. Jeg inhalerede dybt og derefter forsigtigt lade det ud gennem min mund. Jeg fortsatte med fokus på min rytmisk vejrtrækning, tænker på noget andet, men min ånde. Jeg følte mig få roligere og roligere.

Efter 5 minutter, begyndte jeg at bekræfte, at jeg elsker mig selv, sætter pris på mig selv, acceptere mig selv, godkende af mig selv, tror på mig selv, respektere mig selv og støtter mig. når de 10 minutter var op. Voila! Ken cool dude, master manifestor var tilbage! Jeg var glad for, at patienterne var tilfredse. mine medarbejdere var glad! Min kone? Well thats når jeg kommer hjem i aften. :)

Det er overflødigt at sige, havde jeg tanked op på kærlighed, glæde, lykke og nogle andre værdier. Mit akvarium var så fuld, jeg nu var klar til at give til andre. Du kan ikke give, hvad du ikke har! Lad ikke ydre omstændigheder til at styre dig! Være en skaberen af ​​omstændighederne, ikke en skabning af omstændighederne! Lær at meditere let og ubesværet. Hvis du ikke ved, hvordan du gør dette, her er en cool værktøj, du kan bruge, skal du gå til http://www.attractmeditation.info/.

Det er altid godt at kontrollere, hvad jeg kalder din indre vejr! Som inden for så without.Remember hvis din indre tankeproces er tilfældig, chancerne er din ydre verden vil afspejle det samme.

Lær at styre din indre verden!

varmt,

Ken Onu

AttractFreedom
Stærke andre til Freedom
.