Må angstdæmpende medicin virkelig leve op Som helbredelsesmetoder for panikanfald?

Selvom angst medicin og antidepressiva ofte markedsføres som helbredelsesmetoder for panikanfald, forskning misbilliger deres effektivitet. De to almindeligt ordineret medicin er benzodiazepiner og antidepressiva. Generelt, kan patienter opleve, at antidepressiva kræver tid til at arbejde.

Selvom begge lægemidler kan reducere angreb og symptomer på angst de ikke er beregnet til at behandle den underliggende årsag. For nogle syge, kan det betyde, at symptomerne vender tilbage, når de stoppe med at bruge medicinen. Løsningen er ikke at holde på at tage medicin, fordi de ikke er lavet til længere tids brug.

Desværre har mange syge ender med at tage receptpligtig medicin i længere perioder og blive kroniske brugere. Det kan være vanskeligere at gendanne af angst med medicin, da de er vanedannende og kan medføre abstinenssymptomer. Afhængighed kan udvikle både mentalt og fysisk. Folk, der fortsætter med at tage anti-angst medicin kan komme til at stole på dem, og tror, ​​at de ikke kan leve uden dem.

Ironisk nok tanken om at leve uden medicin kun tilføjer til deres angst problemer. For at stoppe med at tage medicin efter en længere tid kan resultere i større abstinenssymptomer og rebound angst. Selv kortvarig brug af anti-angst medicin har risici. Bivirkninger er ret almindelig, og undersøgelser tyder på, at medicin kan forværre nogle mennesker med angst. Nogle patienter kan endda finde, at medicin udløser angstanfald.

En række psykoterapeuter må bruge medicin som en del af adfærdsterapi behandling. Test viser, at det er langt mere effektiv end at lægge på medicin alene. Bortset fra medicin, er der andre muligheder at vælge imellem. Naturlige alternative løsninger omfatter Kava, Citronmelisse og St. Johns Worts.

Dette er ikke til at sige naturlægemidler er bedre end medicin, men normalt de er mindre vanedannende og har små bivirkninger. Både naturlægemidler og medicin bør ikke betragtes helbredelsesmetoder for panikanfald. Mennesker med moderat til svær angst har en lav succesrate på at blive behandlet med medicin alene.

Det er bedst at se en læge eller mental sundhed professionel til at beslutte, hvordan man skal behandle dig angst. Skal søges professionel rådgivning af gravide kvinder, da visse lægemidler bør undgås. Resultater viser, at et flertal af syge reagerer godt på behandlinger som CBT (Kognitiv adfærdsterapi). Mental sundhed eksperter mener, at psykoterapi er af central betydning i inddrivelse af angst.

Terapier betragtes som mere effektive kur til panik angreb, da de beskæftiger sig med adfærd og vaner, der kan udløse angst. Men langsigtede succes afhænger af korrekt vedligeholdelse af stress og angst. Der er fare dog for at glide tilbage i gamle mønstre for adfærd, der re-etablere en angst.

Fastholdelse sundhed og tage sig af ens fysiske og psykiske velbefindende kan mindske chancerne for sygdomme og lidelser. Selvom helbredelsesmetoder for panikanfald eksisterer, succes afhænger af den enkeltes evne og engagement. Skift kommer fra ønsker at ændre, uanset omkostningerne. Der er ikke sådan noget som en instant kur, da behandlingen kan tage måneder at træde i kraft. Desuden patienter bør være meget opmærksom på tegn på stress niveauer og undgå bestemte vaner og stoffer for at reducere panikanfald
.