Definition: Angst panikanfald

Panikanfald er pludselige, diskrete perioder med intens angst, frygt og ubehag, der er forbundet med en række af somatiske og kognitive symptomer. Udbrud af disse episoder er typisk brat, og kan have nogen indlysende aftrækkeren. Selv om disse episoder kan forekomme tilfældig, anses de for at være en delmængde af en evolutionær respons almindeligvis omtales som kamp eller flugt, der opstår ud af kontekst, oversvømmelser kroppen med hormoner (især adrenalin), at støtte i at forsvare sig selv mod overgreb.

Ifølge American Psychological Association symptomerne på en panik angreb almindeligvis vare cirka ti minutter. Dog kan panikanfald være så korte som 1-5 minutter, mens mere alvorlige panikanfald kan danne en cyklisk række episoder, der varede i en længere periode, undertiden timer. Ofte de ramte vil opleve betydelige foregribende angst i mellem angreb og i situationer, hvor angreb tidligere har fundet sted.

panikanfald også påvirke folk forskelligt. Erfarne syge kan være i stand til helt at "ride ud" en panik angreb med lidt at ingen tydelige symptomer. Andre, især første gang syge, måske endda kræver beredskabstjenester; mange, der oplever et panikanfald for første gang, frygter de har et hjerteanfald eller et nervøst sammenbrud. (Wilson 1996)

Beskrivelser
Mange, der lider af panikanfald tilstand, de er de mest skræmmende erfaringer i deres liv. Lider af panikanfald rapportere en frygt eller følelse af døende, "går amok", og /eller oplever et hjerteanfald, svimmelhed, kvalme, eller miste kontrollen over sig selv. Disse følelser kan fremprovokere en stærk trang til at flygte eller flygte fra stedet, hvor angrebet begyndte (en konsekvens af det sympatiske "kamp eller flugt" respons).

Et panikanfald er en reaktion på det sympatiske nervesystem (SNS ). De mest almindelige symptomer kan omfatte: rysten, dyspnø (åndenød), hjertebanken, smerter i brystet (eller trykken for brystet), svedtendens, kvalme, svimmelhed (eller svag vertigo), svimmelhed, hyperventilation, paræstesi (prikkende fornemmelse), fornemmelser af kvælning eller kvælning eller derealisation, eller følelsen af, at intet er virkeligt. Disse fysiske symptomer fortolkes med alarm i mennesker tilbøjelige til at panikanfald. Dette resulterer i øget angst, og danner en positiv feedback loop.Despite de mange symptomer, og de ramt frygt et panikanfald udgør nogen reel fare.

Ofte når åndenød og smerter i brystet er de fremherskende symptomer patient fejlagtigt vurderer dette som et tegn eller symptom på et hjerteanfald. Dette resulterer i den person oplever en panik angreb til at søge behandling i en skadestue.

panikanfald adskiller sig fra andre former for angst ved sin intensitet og dens pludselige, episodiske nature.Panic angreb er ofte opleves i sammenhæng med angst og andre psykiske tilstande, selv om panikanfald ikke altid tegn på en psykisk lidelse, de er heller ikke ualmindeligt. Op til 10 procent af ellers raske mennesker oplever en isoleret panikanfald ca. en gang om året, og 1 i 60 mennesker i USA vil lide af en panikangst på et tidspunkt i deres levetid. (Angst Association of America)
.

angst

  1. Undersøg dine prioriteter i WAKE tragedie
  2. Sidder fast i Overdrive
  3. Giv dig selv en "Mini Vacation 'For at overvinde Sundhed Angst
  4. Boganmeldelse: Fortrydelse Perpetual Stress: The Missing Forbindelsen mellem depression, angst og 21…
  5. Tegn på angst hos børn
  6. Måder at behandle social angst
  7. Forebyggelse Arbejde Burnout og stress
  8. Surrender Box: Et sted for bekymringer og frygt
  9. Udforskning af Udstedelse af Self-Harm
  10. CBT Rådgivning - Skal du prøve det?
  11. Sådan helt at eliminere din Social Angst
  12. Hvad skal du gøre, når du føler ned?
  13. Styring af dine Vedvarende frygt, Depression, og bekymringer
  14. Survival Tips til Office Heroes
  15. Årsager til angst: Den Medier
  16. Vågne op på Princeton: Det er ikke altid den grad du få, der gør dig smart
  17. Afslapning teknikker for angst og panikangst
  18. Vurdering dit Hypertensive Patient For Renal Disease
  19. Svær angst: langsommere Racing Tanker
  20. Hvordan at afslutte din angst om din fremtid