Hvordan at besejre frygt

Hvad er frygt? Du ved, når du står over for en situation, og du don &'; t ved, hvordan det vil ende. Eller du skal stå over for en person, måske til en samtale, eller nogen du for nylig har fornærmet, du har at unknowing følelse – hvordan vil de reagere? Hvad er det der gør du ikke ønsker at gå et sted, eller gøre noget, eller sige noget, eller selv mener noget? Hvad er det, vi kalder frygt som gør os ryste?

Frygt er intet mere end en hukommelse. En hukommelse er noget, der skete i fortiden. Frygt er ikke, hvad holder mig springe ud fra en bygning, det er sund fornuft. Men frygt vil stoppe mig at nå mit mål, fordi jeg er bange for, hvad der kunne gå galt, eller hvad andre måske tror. Så Frygt kan også være frygt for fremtiden, som er sandsynligvis baseret på tidligere frygt.

Frygt er også et produkt af religiøsitet. Jeg opdagede, når jeg havde distanceret mig fra det, at religion får sin tilslutning gennem frygt: frygten for helvede, frygt for synd, frygt for straf, frygt for at falde kort, frygt for at bryde en regel, frygt for Gud, frygt for så meget .

Sidstnævnte frygt forsvinder helt, når religiøsitet med dens regler er fjernet. Der kan være minder, men de ikke længere fremkalde nuværende frygt

Som for frygt fra tidligere erfaringer, også dette kan opløse i blotte hukommelse ved at placere den i dens rette perspektiv -. Fortid. Det er en tidligere begivenhed, betyder det ikke hører til min nuværende, og da slet ikke til min fremtid. I mine studier af sindet og hvordan troede kontroller, hvad vi gør og erfaring, har jeg indset, at jeg kan bestemme min egen udfald. Selv hvis tingene går tilsyneladende galt er der altid en positiv oplevelse og lektie, der skal læres, hvilket vil gøre den næste oplevelse mere berigende.

Jeg er ikke enig, at frygt er en naturlig mekanisme selvforsvar. Frygt er en sygdom på grundlag af en manglende tro på det guddommelige. At Kraften, hvor disse anerkendes fjerner al frygt. Det er ikke en kraft til at frygte, som undervises i vore religioner, men en Force skal hilses velkommen og boede i vores eget liv.

Troen minder mig om, at fremtiden bringer, hvad jeg ønsker. Så hvis min opfattelse af fremtiden er bange, så må det være. Men hvis min opfattelse af fremtiden er noget vidunderligt og ønskeligt, så lad det være, at også.

Dette kommer i metafysik, og hvordan energien i tanke påvirkninger energierne af livet. Det være sig blot, at frygt, baseret på hvor man ser fortiden og fremtiden, kan elimineres. Det er et spørgsmål om at ændre ens perspektiv. Stå på en bjergtop og langt byen nedenfor ligner et insekt koloni. Byen har ikke skrumpet, men mit perspektiv af byen har ændret sig.

Det er det samme med hvad vi finder frygtsomme. Tag et andet synspunkt og frygten bliver en interessant lektion. Frygt lammer, viden giver. Det er at vide, hvad de ting er, der har forårsaget frygt og vel vidende, at jeg er en kanal for guddommelig energi. Hvordan jeg kanalisere denne energi afhænger af mit perspektiv, min holdning og mine intentioner.

Når næste du står frygt, tage et skridt tilbage og se på frygt. Hvad er det du frygter, en tidligere erindring, eller en fremtidig fantasi? For det er alt det er. Så mange bekymre sig om hvad der er ikke sket. Hvorfor ikke i stedet sætte det energi til at se en positiv og ønskelig resultat? Frygt er kun et udslag af din fantasi. Brug din fantasi til at fjerne det og forestille sig en lys fremtid for dig selv
.