Angst og angst
Feeling ivrige fra tid til anden er en del af at være menneske og levende. Mens der ikke er nogen beviser for, at ældre mennesker er mere bekymrede end dem, der er yngre, angst synes at være en ret almindelig oplevelse senere i livet. Undersøgelser viser, at omkring 20 procent af dem over 65 år rapport bliver generet af de fysiske og følelsesmæssige symptomer på angst.
Er der forskellige typer af angst?
I de senere år læger har lært at skelne mellem flere grundlæggende typer af angst. Normal Angst
Feeling ivrige fra tid til anden er en eller &genert; mal del af levende. Du kan endda sige, at vi er designet til at føle angst for at beskytte os mod farer. Når du opfatter en trussel, bliver dit nervesystem aktiveres i en "kamp eller flugt" respons: Dine muskler bliver spændte og klar til handling, og for at forsyne dem med mere blod og ilt, pumper hurtigere dit hjerte og din vejrtrækning quickens . Denne reaktion sker, selv når der ikke er nogen umiddelbar fare for eksempel, når du er bekymret for dit helbred eller velfærd af dine børn. Når bekymringen er løst, de ængstelige fornemmelser forsvinder normalt. Angst som et symptom
Angst og fysisk sygdom ofte går sammen. Den mest rimelige forklaring på dette er, at være syg får dig til at bekymre dig. Er din sygdom livstruende? Vil det forårsage smerte? Vil behandlingen virker? Vil du genvinde din sundhed og uafhængighed? Kan du råd sundhedsudgifter? Selvom lægerne ikke ved hvorfor, fremgår det, at visse sundhedsmæssige problemer selv ikke kun bekymringer, de udløser er forbundet med angst. Disse omfatter depression, især blandt ældre voksne. Alzheimers og Parkinsons sygdomme, og nogle former for kræft. Ældre mennesker med høretab også tendens til at være mere bekymrede, især i sociale situationer.
Det er nemt at skyde skylden visse symptomer på angst, når de er faktisk forårsaget af sygdom. For eksempel, svaghed, svimmelhed, svedtendens, åndenød og følelser af skræk kan provokeret af en tavs, atypisk hjerteanfald, lungeemboli eller en lille streg. Rysten, hurtig hjertebanken og hvile mindre hed kan være forårsaget af hypoglykæmi (lavt blodsukker), hyperthyroidisme (over funktion af skjoldbruskkirtlen), eller en sjælden svulst i binyrerne er kendt som fæokromocytom. Angst kan også opstå som en bivirkning af visse lægemidler. I virkeligheden er der hundredvis af receptpligtige og over the counter medicin, der liste angst eller ophidselse som en mulig bivirkning. Disse omfatter calciumantagonister såsom verapamil, som bruges til behandling af angina, og ephedrin og pseudoephedrin, der ofte findes i håndkøb forkølelse. Et stof kaldet "theophyllin," undertiden anvendes til behandling af astma og kronisk bronkitis, kan også producere angstsymptomer, og af denne grund, anbefaler par geriatrikere hjælp dette stof i ældre mennesker.
En anden almindelig kilde til ængstelige symptomer er koffein, der findes i kaffe, te, cola drinks, chokolade og nogle ikke-receptpligtig medicin. Undersøgelser viser, at så lidt som 200 milligram koffein (en kop kaffe indeholder omkring 150 milligram) kan forårsage hurtig hjertebanken, rysten og svedtendens i nogle mennesker. Angst symptomer er også almindeligt under tilbagetrækning fra stoffer som alkohol og beroligende midler
.
angst
- Besejre flyskræk
- Angst på Rise
- Naturlige Angst helbredelsesmetoder kunne have reddet Heath Ledger?
- Overvinde Psykologiske Udfordringer: Tips til Beat Depression og angst
- Håndtering af Emotion - hjælpe dig selv i tider med stress af Johanna Courtleigh, MA, LPC
- Overvindelse Udfordringer i 12 Action Steps
- Top 7 måder at lægge låg på stress
- Angst og depression alternative behandlingsformer
- 20 måder at flytte Worry til attraktive Energi
- Oprettelse en lysere fremtid for vores gradienter
- Omdan Angst ind Awareness
- Opkald Down Angst
- Generel angst - Top Årsager Forklaret
- Hjernen - The Ultimate 'øverstkommanderende'
- Progressiv Muscle Relaxation Motion & PDF
- Sådan løses angst og panikanfald Permanent
- Styring af dine Vedvarende frygt, Depression, og bekymringer
- Panik og angst årsager og helbredelsesmetoder -! Feel Better dag
- Springtime Fornyelse
- Stress Help: Inspirerende citater der kan hjælpe dig Cope under udfordrende tider