Tabe ved at ændre dit forhold til fødevarer ved hjælp hypnose

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online
.

Der er skrevet mange artikler om brugen af ​​hypnose i vægttab, og der nu er mange hypnose værktøjer såsom cd'er designet specielt til at hypnotisere dig til at tabe hurtigere. Ikke desto mindre er spørgsmålet stadig, “ gør hypnose til vægttab arbejde &";

Vægttabet har vist sig at være en af ​​de sværeste mål, en masse mennesker kommer ansigt til ansigt med. Og hvis tabe vægt er svært, så holde ud den vægt, du taber, så du don &'; t få det tilbage er endnu sværere.

Hvis du &'; ve forsøgt at tabe sig, helt sikkert du har prøvet mange teknikker. Men for de fleste mennesker, grunden til alle deres bestræbelser simpelthen ikke er, at vægttab metoder, de bruger bare gøre dem ønsker mad mere. Crash slankekure eller springe måltider tendens til at gøre dig mere sulten, end du normalt ville være, fordi din krop vil tro, at der er en mangel på mad. Hvis din krop mener, vil det ikke brænde mad og begynde at bevare energi. Som et resultat, du don &'; t tabe sig.

Og sult smerter vil sende dig clambering så hurtigt som du kan mod den nærmeste fødevarer butik, hvor du i sidste ende vil binge og simpelthen forbruge mere, end du kan brænde. Aren &'; t du overrasket, hvorfor disse metoder aldrig arbejde? Værst af alt, selv hvis du gør lykkes, når du afslutter din crash diæt, kan du nemt få tilbage de tabte pounds, når du begynder at spise normalt.

Så hvordan kan du effektivt tabe sig? Hypnoterapeuter mener, at ændre dit forhold til mad kan hjælpe dig med at bringe din vægt ned til din ideelle niveau. Du bør målrette et sundt forhold til mad, en, hvor du spiser ret til at bevare din optimale sundhed, men en, hvor du også vundet &'; t hader så meget, at du ender med en spiseforstyrrelse.

Hvor præcist kan du gøre det? Har du nogensinde overvejet hypnose til vægttab?

Ændring dit forhold til mad ved hjælp af hypnose er det nemt, men effektiv, sikker og naturlig måde at tabe vægt.

1. Det ændrer din opfattelse af fødevarer.
Du kan programmere dig selv til at tænke på fødevarer ikke som en godbid, men som en kilde til energi og styrke til at fuldføre dine opgaver. Således, du spiser for at leve, men du don &'; t lever for at spise.

2. Det ændrer din smag i maden.
Du kan også programmere dit sind til at være mere kræsen i den mad, du spiser. Dit sind vil automatisk sprænge signaler, når du afhenter at fedt-lastet, sukker-loaded sød, men vil gøre dig i stand til at modstå en sund servering af vegetabilsk salat.

3. Det bryder gamle spisevaner.
Vaner er svære at bryde. Selv når du bevidst forsøger at bryde dine gamle spisevaner, du eller anden måde finde dig selv sulten på det tidspunkt, du normalt spiste før. Men hypnose kan hjælpe med at bryde disse indlejrede vaner ved at sende beskeder direkte til din underbevidsthed.

4. Det udvikler nye, sunde spisevaner, du kan opretholde for livet.
Gennem hypnose, kan du også plante nye og sunde spisevaner i dit hoved. Når indlejret, disse tanker henvise dig til at spise ret til altid
.