Overvind frygten for fiasko - Be Aware, og skride til handling
Hvordan kan frygte for fiasko være sådan et stort problem for så mange mennesker!? Og hvorfor skal vi alle bekymre dig så meget om mangel, at vi engagere sig i alle former for selvstændige saboterer aktiviteter - mange gange Ubevidst - bare så vi ikke begynde noget, vi ikke kan fuldføre
Nå, det er? et andet tilfælde af en af disse frygt, der er lært som barn, ak.
I begyndelsen lære børnene at tale, lære at gå og udforske deres verden af 'konstant nye "uden bæven og uden frygt. Desværre, på et tidspunkt bliver til noget 'for svært «, måske, og et barn kæmper for at lære noget så hurtigt, som de (eller deres forældre) ønsker.
Så, som børn, vi langsomt begynde at glemme, hvor meget vi elsker at lære at gøre nye ting og erstatte vores iver med tøven, når de forsøger noget andet. Og det er især tilfældet, hvis vores tidlige svigt 'blev belønnet med barske ord fra vores forældre, eller - værre! - Latterliggørelse
Og som voksne, er vi snart fuldt ud at integrere denne subtile frygt i alle aspekter af vores liv via tøven og selv-sabotage.. Når alt vi faktisk nødt til at gøre, for at overvinde denne frygt for fiasko, er at huske, hvad vi gjorde som barn og træffe foranstaltninger.
Men først er du nødt til at være opmærksom på, at du lider af frygt for fiasko . i første omgang
Så, ja, vores frelse fra frygt for fiasko ligger i to ord, der begynder med A:. Awareness, og Action
Så først kommer bevidsthed. Og hvor kommer bevidsthed kommer fra
Nå det kommer fra at lytte til andre og se, hvordan de virker, og lytte til, hvordan de tror, du bør handle
Det kommer fra at lægge mærke dine tanker -?. Især når du bruger ordet "kan ikke" i forhold til dine evner, dine drømme eller ambitioner.
Det kommer fra at være modig nok til at spørge, hvorfor (og hvordan) andre din alder allerede har opnået de ting, du ønsker at opnå
Awareness kommer fra overfor dig selv -.. med kærlighed og accept
Dernæst kommer handling. Og her har du til at minde dig selv om alle de gange, du har med succes taget handling i fortiden.
Her er du nødt til at lære at fortryde alle de negative selv-snak, der har mest gået ubemærket hen i dit voksne liv hidtil .
Her er du nødt til at fortælle dig, at du KAN
! "Den største fejl, du kan gøre i livet er at hele tiden være bange for du vil gøre en." - Elbert Hubbard
Husk da, at frygten for fiasko kan overvindes ved at være klar over din frygt, og derefter træffe passende foranstaltninger.
Husk også, at der er ingen tid som den foreliggende ...
.
overvinde frygt
- Boganmeldelse: Fra panik til Power: gennemprøvede teknikker til at berolige dit angst, erobre din f…
- Fem Store skridt til at erobre Frygten
- At finde kilden til din frygt
- Yin og Yang af fejl
- Frygt: Forstå det og besejre det
- Hvad gør vores Top 10 Frygten siger om os?
- Forskellige former for frygt og overvinde dem
- 6 Nøgler til at overvinde frygten for fiasko
- Den egentlige årsag du har Frygt
- The Face af frygt og uvidenhed
- Svineinfluenza: Resterende Calm i tilfælde af potentielle mængde Panic
- Compulsive overspisning ikke er din skyld
- Hvad er Voice Movement Therapy?
- Sådan Stop at blive offer for din egen stress - del 1 af 3
- En nem måde at starte mastering frygt og angst.
- Er frygt holde dig fra at nå dine drømme
- Job Depression helbredelsesmetoder
- Boganmeldelse: Den Angst & Phobia Workbook
- Damn The Devil
- Hvordan man kan overvinde frygten