Hvordan begrænsende overbevisninger kan erodere din tillid

Jeg elsker mit liv rejse. Jeg hele tiden stræber efter at udvide mit liv og være til tjeneste for andre. De mentale blok vægge jeg løber ind i er begrænsende overbevisninger, jeg har om mig selv. Disse overbevisninger erodere min tillid, og de kan også gøre mig til at føle jeg er mindre end en kvinde, end jeg er.

Jeg ved intellektuelt det er BS, men følelsesmæssigt jeg hænge på disse overbevisninger, som om de var sandheden. Hvad gør dette så svært er, at jeg don &'; t vide, hvad jeg don &'; t ved. Jeg ved ikke, hvad tro, jeg har, der holder mig tilbage. Det kan være frustrerende til tider, fordi jeg ved, at der er noget der, jeg bare don &';.? T vide, hvad

Så hvad gør jeg

jeg læste, jeg beder, jeg meditere og jeg tale om, hvad der foregår i mit hoved. Hvad min tidligere erfaringer har vist, er, hvis jeg gør dette, før eller senere den situation, der indpodet den begrænsende tro på mig, vil poppe op, og jeg kan løse det.

Det er sket for mig denne sidste fredag. Det skete, af alle steder, i en lille gruppe møde på min kirke. Vi var i dyb diskussion omkring en række spørgsmål og spørgsmålet blev bedt om at alle: &'; Recall et tidspunkt, hvor en person, du elskede lidt. Hvordan har du reagerer &';?

Jeg var følelsesmæssige om dette spørgsmål, og couldn &'; t finde ud af hvorfor. Da jeg kom hjem den aften besluttede jeg at meditere på det, og inden for 10 minutter … Bingo!

Jeg blev taget tilbage til min bedste ven Brenda fra high school. Hendes mor var gået bort fødslen til hende. Hun blev opdraget af en far, der sørgede hans kone. Du kan forestille dig min ven havde et hul i hendes sjæl hun altid søger at udfylde. Hun aftalte leukæmi og døde på 20 år aldrig at kunne udfylde det hul.

Jeg blev taget tilbage til den unge kvinde, jeg var på det tidspunkt og kan tydeligt se, at jeg besluttede at tage på opgaven med forsøger at udfylde hendes hul og jeg havde undladt at opnå dette, før hun gik. I dag kan jeg se, at det aldrig var mit ansvar at påtage sig denne opgave. Der var ingen måde, jeg kunne have muligvis lykkedes.

Hvad der begrænsende tro har gjort for mig holder mig tilbage til fuldt ud at give af mig selv i service i dag. Jeg var bange for at jeg ville svigte andre som jeg ikke min bedste ven fra min ungdom. Fredag ​​aften var jeg i stand til at give slip på, at en begrænsning tro. Straks, jeg følte det som om en 50 pund vægt var blevet løftet ud af min sjæl.

Og min selvtillid, det er steget. Livet er godt
.