En indre kompas

“ Vær stille og vid, at jeg er Gud, &"; rådgiver Bibelen.

Uanset om vi er religiøse eller ej, det er kloge råd mest brug for i vores tidsalder ADD og multi-tasking.

Mange mennesker ikke forårsager deres sind til at være stille, indtil de oplever nogle chokerende begivenhed, anholdelser deres opmærksomhed. Det er derfor, nogle gange kræver det en krise til at bringe frem i forgrunden af ​​vores bevidsthed, hvad der er virkelig vigtigt. Vi har alle oplevet det i tider med katastrofe – September 11, 2001, orkanen Katrina, eller den nylige sammenbrud af finansiel sikkerhed i USA. Folk begynder at sætte spørgsmålstegn ved deres værdier. Folk, der er blevet isoleret fra hinanden pull sammen at hjælpe hinanden og opdager, at de har mere til fælles, end de realiseret. De opdager guddommeligheden i sig selv og deres medmennesker. Nogle mennesker er flyttet til at give på måder, de aldrig forestillet de kunne, går langt ud over deres komfort zone for at opdage at de har større indre ressourcer, end de indså.

Hvorfor tager det krise til at bringe det bedste? Når vi er fordybet i materielle sysler, når vi tilbeder “ tid &"; ligesom en falsk gud, ser det ud til, at vi indrømmer det, vi har, når vi har mistet det. Er der en anden måde? Kan vi leve vores liv mere positivt, at give og være forbundet med vores naboer hver dag?

Ja. Der er en bedre løsning. Vær stille og lyt til den indre stemme. Det kan hjælpe os til at skelne, hvad valg vil bringe os større helhed, hvilke valg giver reel sikkerhed. Meditation kan være mere end en spirituel praksis. Det kan være en livline, der forbinder hver af os med en evig kilde, som giver en indre kompas

Valget af Barack Obama som præsident for USA lærer en stor lektion:. Den magt til at forårsage ændring er inden for hver en af ​​os. Én efter én, de enkelte borgere rakte en græsrødder indsats for at uddanne og at samle støtte. Hvorvidt man er enig med de politiske synspunkter vores formand, er det klart, at effekten af ​​den enkelte arbejdede for at skabe en massebevægelse.

Vi har alle brug for at hævde vores individuelle ret og pligt til “ være den forandring, du ønsker at se i verden, &"; som Mahatma Gandhi sagde. Skyde skylden på ydre kræfter eller venter på institutioner forandring holder folk i bevidsthed offer. Beder, “ hvad kan jeg gøre &"; og “ hvad vil jeg gøre &"; og derefter gør det, er nøglen for os at skabe forandring.

Er dette valg en, der vil støtte det gode for alle parter? Vil det gavne hele? Vil det give varig sikkerhed eller midlertidig tilfredsstillelse? Hvordan kan jeg tjene det hele? Vi har hver især pligt til at lytte til vores egen indre stemme til at bringe det bedste frem i os selv som svar. .. Ja, vi kan

meditation

  1. Mekanikken i depression
  2. Boganmeldelse: 8 Minute Meditation
  3. Fra Medicin til meditation.
  4. Gamle Erfaringer til Trives i vanskelige tider
  5. Hvad er virkningerne af meditation?
  6. Er Meditation for dig?
  7. Hvorfor meditere - Tre grunde
  8. Trance som redskab
  9. Folk spørger mig, hvorfor har du meditere?
  10. Subliminal Message og Meditation - få maksimal Fordele med denne kraftfulde kombination
  11. Kundalini Meditation: Endelig! Begynder at føle Ligesom den virkelige dig (dette er godt)
  12. MIND MEDITATION hvordan Musik mantraer kan hjælpe dig med at opnå indre fred
  13. Qigong at skabe harmoni for dig selv og din virkelighed
  14. Controlling Anger Med meditation
  15. 9 Årsager til Feeling Åndeligt Afbrudt
  16. *** Begyndelser og slutninger
  17. Videnskab og meditation
  18. Mindfulness Meditation: en vej til lykke
  19. Tænkning er ikke meditation
  20. *** Integration hverdag med daglig meditation