Early Morning Meditation

Vågne op og går i seng, er det i-mellem tider, de tidspunkter, hvor vores formbart bevidsthed har mulighed for at skifte og ændre og justere. Det, vi tænker og gentage og proces og gøre i disse øjeblikke kan oprette tonen i vores dag, eller endda omprogrammere vores sind og vores tilstand af væren.
Jeg elsker de tidlige morgentimer før daggry, før solopgang, når stille kuverter jorden, når ro er ligesom en beroligende tæppe. Det er det tidspunkt, hvor der er løftet om fornyelse, nye begyndelser. Det er de timer af Value Added Tax Act i ayurvedisk system af tomhed og bevægelse, for potentialitet og mulighed. Hvis vi kan benytte lejligheden til at sætte tonen i dag i disse øjeblikke, kan vi bygge et momentum, der ser os gennem dagen. Vi kan fylde os med glæde, kærlighed, fred, fuglesang, vibrationer af universet og det er hensigten, og det er, hvad vi kan vågne op med, det er det vi kan gå med, når vi sætter vores fødder på jorden .

Som jeg skriver dette, himlen er langsomt ved at blive lysere. Jeg hører harmoni af kvidrende, der er en lyd mere dybtgående og mere dejlige end nogen vækkeur. Til at ledsage dette, sidst jeg &'; ve været chanting, enten højt, eller i mit sind hver morgen, når jeg vågner. Det er en stor gave, dette liv, og hvordan vi begynder hver dag hver dag forbereder os for vores evne til at give vores største gaver og modtage vores største kærlighed
.