Boganmeldelse: The Fine Arts af afslapning, koncentration & Meditation, Revideret: Gamle Skills for Moderne Minds

Denne bog anmeldelse er del af en serie, der dækker emnet meditation. Meditation er den praksis at fokusere og dreje opmærksomheden indad til sindet. Jeanie Marshall er den Officiel guide til meditation. De Skønne Kunster i Afslapning, Koncentration & Meditation, Revideret: Gamle Skills for Moderne Minds
af Joel Levey, er en værdifuld ressource for folk med interesse i Afslapning Meditation og den er tilgængelig via Amazon og Barnes and Noble.

Joel og Michelle Levey har lært tusindvis af mennesker rundt om i verden at leve i større harmoni og balance. Felt-testet og forfinet gennem mange år, de Leveys 'unikke tilgang til stress-beherskelse og personlig udvikling giver trin-for-trin vejledning til at udvikle personlige styrker, forbedring af livskvaliteten, og gøre et reelt bidrag til verden. The Fine Arts af afslapning, Koncentration og Meditation
tilbyder et skatkammer af forfatternes mest nyttige belæringer: Vågne op i løbet af dagen; finde sin meditationspraksis og holde sig til det; balancering ånde, hjerne og sind-mastering stress og forbedre deres ydelse i alle arenaen af ​​ens liv; kreativ Intelligence – den dynamiske synergi af aktive og rolige sind færdigheder; beherskelse, mystik, og meditation – opvågnen til ens sande natur; og inspireret arbejde – afslapning, koncentration og meditation på jobbet. En vital blanding af dybt praktiske færdigheder, rådgivning, undervisning og opmuntring gør dette til et komplet kursus for at vække mere fuldt ud at ens højeste potentialer i hvert øjeblik af livet
.