Hvorfor Iværksættere Procrastinate & Hvordan man kan overvinde det!

Husk den tid, du har besluttet at tage en 15 minutters kaffepause fra arbejde og satte sig læse en avis i kantinen? Senere du fik op følelse meget godt informeret om aktuelle begivenheder, men indså en time var gået, og du havde at haste tilbage til dit skrivebord til at fuldføre opgaverne på din to-do liste. Eller den tid, du har besluttet at rense dine skuffer på en ugedag for at søge efter et stykke papir og endte redecorating hele rummet med din søn?

Mens begge disse øvelser kan virke frugtbart i starten, i praksis, de er ikke. Mærket af en intelligent og resultatorienteret person disciplin, og ikke blot at få tingene gjort – men få det &'; højre &'; tingene gjort. Du kan faktisk være et offer for tøven.

Samme er tilfældet med at køre din egen virksomhed. Jeg har set mange lovende iværksættere lider på grund af dette problem, inklusive mig selv. Almindelige symptomer omfatter forlænger ubehagelige eller udfordrende møder såsom revisorer og kreditorer, sædvanligvis rapporterer at arbejde sent eller forlader tidligt, idet lange pauser, at sidde fast på en opgave og nægter at gå videre resulterer i at udføre noget. Da japanerne, der har stort set opfundet begrebet &'; Just-in Time &'; lagersystemer udtrykte det: forkerte beslutninger er bedre derefter sene beslutninger

Så hvorfor iværksættere nøle.? Hvordan overvinde denne ondskab

Trin # 1:? Ordne dine prioriteter

Vores sind består af millioner af neuroner danner millioner af forbindelser hvert sekund. Det er meget nemt at starte dag drømmer midt i en formiddag personalemøde. Dine tanker kan ikke være på &'; hvad din ægtefælle er madlavning til middag den dag &'; og i stedet kan du faktisk planlægger &'; dit næste møde med en klient &' ;. Doesn &'; t synes problematisk? Forkert! Denne type af tøven er den værste slags, fordi alle lider af det til en vis grad. Du ignorerer vigtigt på hånden opgaver ved at gå efter mere håndterbare, lettere og i sidste ende mindre vigtige opgaver

Cure:.

Spørg dig selv disse to spørgsmål hver gang du føler trang til at flytte dit fokus til en anden opgave:

1- Hvad er det vigtigste problem, der skal løses

2- Er jeg arbejder på det? Hvis ikke, så hvorfor ikke

Indrømmet, selv små opgaver og ærinder hober sig op for at skabe en kumulativ dårlig effekt på længere sigt, men den umiddelbare trussel fra en stor opgave kan sørge for, at du don &'; t sidste længe nok på en arbejdsplads for at se den negative virkning af at ignorere mindre ærinder! Alle imponerende mennesker har været berygtet for at ignorere rutinemæssige ærinder ved at give forrang til større problemer. En atomfysiker er et godt eksempel på en sådan person. Han vil normalt give forrang til at løse en kompleks ligning snarere derefter barbering eller udklædning til arbejde. Ved starten af ​​din dag, altid huske at lave en to-do liste i størrelsesordenen prioriteter. Det vil holde det større billede i foran dig og holde dig på toppen af ​​dit spil

Trin # 2:. Oprette din egen Frister og belønninger

At få arbejdet gjort til tiden er nemt at forveksle med at gøre et godt stykke arbejde. De to er meget forskellige, selv hjernen kemi af disse to følelser er anderledes. Et omhandler lettelse efter en periode med stress og de andre handler eufori

Cure:.

Når du har prioriteret dit arbejde, er det tid til at oprette personlige frister, der er strengere derefter faktiske frister, narre dig selv til at give opgaven den opmærksomhed, den kræver samtidig belønne dig selv med mindre ting som kaffepauser, indhente med kolleger eller kontrollere personlige e-mails. Den tid, du sparer kan endda bruges til at forbedre sig opgaven eller tage en velfortjent pause i en hektisk tidsplan

Trin # 3:. Hold dig motiveret

Når du er begyndt at arbejde for alvor vil din produktivitet har tendens til at falde eksponentielt. Meget kan siges om emnet medarbejder motivation niveauer. Nogle endda argumentere for, at medarbejdernes motivation er en færdighed, der indledte en hel genre af ledelse undersøgelser kaldet Human Resource Management. Groft sagt, motivation er &'; grunden mennesker udføre forskellige opgaver &' ;. Demotiverede medarbejdere vil småskændes om de mest trivielle spørgsmål, hold op arbejde indtil det sidste øjeblik, og ikke bidrage til deres fulde potentiale. En iværksætter kan demotivated af mangel på kortsigtede belønninger, lange arbejdstider og stigende regninger

Cure:.

Det er vigtigt at holde dig sund, både følelsesmæssigt og fysisk. Udøver regelmæssigt mindst 3 gange om ugen er vigtig, især for midaldrende mennesker. Følelsesmæssigt, er det meget vigtigt for en iværksætter at fordybe i en venture, der er kompatibel med deres levetid mål og lidenskaber. Deres nystartede skal være en skildring af færdigheder, de er gode til. Dette vil sikre, at de holder længere målsætning om velstand og vækst altid foran

Trin # 4:. Hold Yourself Ansvarlige

Dette er en anden grund til, at mange mennesker nøle. Selvfølgelig, for eneejer dette vil være svært at håndtere at være manden bag roret i anliggender, men der er måder at håndtere dette problem så godt. For de ansatte, har forskningen vist igen og igen, at selv de mest motiverede dem har tendens til at få lagt tilbage, hvis der ikke er en ordentlig kontrol og balance mekanisme

Cure:.

Gulvet leder eller skiftet chef er med rette kaldes det, fordi han /hun holder øje med de ansatte, der altid til at hjælpe og altid klar til at irettesætte, hvis nogen kommer ud af linjen.

Arbejdsgiverne skal holde sig ansvarlige over for deres sekretærer og administration ledere. De bør give udvalgte folk til at spørge dem direkte om opgaver, der falder ind under deres chef &'; s jurisdiktion. De bør også give deres kontor i google et alarmnummer, hvor de kan kontaktes på alle tidspunkter.

Efter disse trin i den ovenfor nævnte rækkefølge er en af ​​de mest effektive måder at holde den afslappede holdning i tjek selv for de mest fastlagte procrastinators. Så næste gang du rapporterer at arbejde, starte med trin # 1 og derefter tage den derfra

Her &';. S til din succes
 !;

stresshåndtering

  1. Skift din historie. . . Ændre dit liv
  2. Eliminer Stress Forårsager Manglende Erektioner og Oplev maksimal nydelse med subliminale beskeder
  3. Job Stress: Ikke umuligt at behandle
  4. Vælger at leve en Stress-Less Life: The Life Spar Kan Vær din egen
  5. Arbejdsvilkårene Moms: Tag ansvar for dit To-Do List i 3 enkle trin
  6. Executive Challenge # 8: Jeg føler mig skyldig At sige 'Nej'
  7. Teenage Stress: Konsekvenser for Voksen Sundhed
  8. Håndtering af stress
  9. Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved at eje en indendørs eller udendørs Fountain?
  10. Hvordan klemt Boomers kan give og få gave Sundhed
  11. Top 3 ting at prøve at lindre stress
  12. Stress Management - Bare rolig, Be Happy
  13. Ønsker du at komme i gang på noget, du har været skubbet?
  14. Aftagende til Speed ​​of Life
  15. Positive følelser, stresshåndtering og tillid mordere
  16. Kraftfuldt værktøj til at omdanne Bevidsthed
  17. Fremhæve Positiv
  18. Teknikker til at øge produktiviteten på arbejdspladsen tidsstyring
  19. Hvad er de tegn på stress?
  20. *** Stress og søvnløshed