Sådan Cure Din højdeskræk

En frygt for højder, kan vise sig at være meget ubehageligt faktisk. Du kan undgå nogle situationer, men på andre tidspunkter, du kan træffes af overraskelse og bliver fængslet af din frygt. Der er en potentiel nem og effektiv kur ... hypnose.

En frygt for højder kan være ekstremt invaliderende afhængigt af hvor hårdt du bliver ramt. Hver person er unik og vil opleve symptomer på frygt i deres egen individuelle måde.

En ven beskrev for mig, hvordan højder gjorde hende føler som om hun var ved at blive "suget ind i dem". Hun levende beskrev de fornemmelser, hun oplevede som barn, når venturing på en balkon på hendes egen familie hjem. Denne særlige balkon var ikke beskyttet af en solid mur, men snarere en vandret gelænder støttes af flere lodrette stillinger.

Trods bliver næsten lammet af frygt, hun følte sig at blive trukket mod kanten, som om hun skulle til at blive suget gennem rækværk og falde ned i afgrunden nedenfor. Selv da hun forsøgte at bakke væk i sikkerhed i huset, hun kunne mærke en usynlig kraft, der trækker sine fremad til kanten af ​​rækværk.

Langt senere i livet min ven oplever nu netop disse samme fornemmelser i situationer, hvor hun er over jorden, og der er en slags åben balkon eller åben vista ubeskyttet af en solid mur. Så længe hun ikke kan se "ned og igennem" en barriere, behøver højder ikke påvirke hende negativt på nogen måde. I visse situationer har hun lært, at så længe hun ikke ser ned, og i stedet holder hende synsvidde dirigeret til en fjern horisont, hun vil også være helt fint.

Dette viser også, hvordan hver person finder deres egne måder at arbejde omkring deres frygt og finde deres egen måde at håndtere. Nogle mennesker håndtere denne så godt, at deres frygt sjældent påvirker dem overhovedet. Andre mennesker er ikke så heldige og leve et liv, hvor de føler sig fængslet af deres frygt.

Jo mere din frygt for højder påvirker dig jo hårdere du har tendens til at søge efter en kur. Der er én stor forhindring, der normalt kommer i vejen. De fleste mennesker, der lider af immaterielle problemer, ligesom frygt, har en tendens til blot at tænke, "Det er bare hvor jeg er" og "Der er intet jeg kan gøre ved det". Således, på trods af at søge en kur og desperat ønsker for en kur de hemmeligt mener, at der er ikke sådan noget.

Denne form for underliggende tro virkelig skabe en enorm barriere for at finde en kur. Unødvendige frygt er i første omgang forårsaget af en anden fejlagtige trossystem, der oprindeligt blev oprettet som et resultat af nogle tidligere erfaringer. De erfaringer, der ligger til grund for din frygt, kan opholde sig i dit bevidste eller din underbevidsthed. Du kan eller ikke kan være bevidst opmærksom på det.

For at være i stand til at helbrede din frygt for højder (eller kurere nogen anden frygt for fobi), du nødt til at finde en måde at ændre disse trossystemer. Hypnose er et særlig nyttigt redskab i denne henseende, da det giver brugeren mulighed for at få adgang til deres underbevidsthed. Det er den del af dit sind, hvor dybt rodfæstede overbevisninger og forventninger er gemt. Det er fra denne indre del af dit sind, at din frygt er udløst.

Hypnose er naturligt, og det er let at bruge. Der er ingen negative bivirkninger enten. Hvis du lider af en frygt for højder Hvorfor ikke prøve hypnose?

Roseanna Leaton, specialist i hypnose mp3 downloads til at overvinde frygten herunder højdeskræk.

PS Opdag hvordan du kan fokusere dit sind med hypnose. Snup en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nu
.