Er vedholdenhed virkelig betale sig?

Vi &'; ve hørt disse sætninger alle vores liv: Restaurant “ Vedholdenhed betaler sig &" ;, “ Hvis først du don &'; t lykkes, så prøv, prøv igen &" ;, og “ Succes kommer dagen efter, at du give op &"; Men er de virkelig sandt? Hvis du &'; re følelse træt, modløs og brændt ud, kan du spekulerer bare, hvor lang tid du har til at fortsætte, før du opnå succes

Jeg plejede at fortælle mine elever, at hvis du holder ramme hovedet mod en sten mur. , noget &'; s forpligtet til at give. Jeg wouldn af &'; t regne med det er den stenmur
Her er nogle retningslinjer for at engagere sig i det, jeg kalder “ oplyste vedholdenhed &";

Tag pauser:.. At være vedholdende gør ikke &'; t betyder kontinuerligt forfølger en mål. Planlæg pauser: et par minutter hver time at strække og slappe af; en dag om ugen helt fri fra arbejde på et projekt, der ellers optager dig; en weekend om måneden, når du kommer væk fra det hele. Sørg for at tage disse pauser! Undertiden den mest produktive ting du kan gøre, er at komme væk fra dit arbejde

Prøv forskellige ord:. Forsøger du at kommunikere ideer igen og igen til de samme mennesker i de samme ord? Hvis du har brug for hjælp, og aren &'; t få det, for eksempel, kan du skifte fra at sige, træt, “ Har du antage, at du kunne hjælpe mig med dette &"; til “ Jeg har virkelig brug for din hjælp lige nu &";

Prøv forskellige motivationsfaktorer:. Hvis du tilbyder de samme incitamenter (eller hindringer) til den samme person igen og igen, og don &'; t se nogen resultater, du nødt til at bakke ud og se på situationen …. og den person, der modtager motivator

En klient var frustreret over at opdage, at hendes teenagedatter gentagne gange overtrådt forældre &'; regler, selv om moderen regelmæssigt straffede pigen ved grundstødning hende. At det didn &'; t arbejde gør ikke &'; t betyde pigen er uforbederlig; det betyder, at det var den forkerte motivator for forandring i denne person

Prøv en anden vej:. Hvis du gerne vil være en entusiastisk medlem af et team, en venlig nabo, en eventyrlig person, der tiltrækker lignende ledsagere , en succes på at sælge et produkt, du virkelig tror på … uanset hvad det er, du ønsker … måske du &';. re forsøger med den forkerte gruppe af mennesker, eller på det forkerte sted

Vær villig til at udtømme grupper eller processer, Aren &';.. t være frugtbart
Fortsat at fortsætte i ansigtet af fiasko lyder beundringsværdigt, men uden at være villig til at variere din adfærd, er du indstilling dig op for stress og sin værste udfald, depression

Enlighten dig selv! At skabe forandring, skal du være villig til at ændre
.