Hvordan man kan vide, hvornår de skal overgive sig og hvad det betyder

Du enige om at en situation eller begivenhed, men det &'; s ikke går som forventet. Faktisk ser det ud ude af din kontrol til tider. Har du kæmper eller overgive?

En misforståelse eksisterer om administration vores liv, især hvis vi bruger spirituelle værktøjer. Den misforståelse er, at alt skal gå “ perfekt &"; hele tiden. Vi har virkelig ved, hvordan man byrde os med sådanne tanker.

En åndelig tilgang til livet (eller enhver metode) er ikke om at kontrollere alt; det &'; s om styring af din energi uanset hvad. Det &'; s om at vælge, hvordan du oplever de øjeblikke. Hvis du forstår, at du kan snuble, kan dit perspektiv og erfaring være en bedre en

Jeg boede dette, da jeg for nylig hus-lør for en ven, noget jeg &';. Ve gjort flere gange før. Selvom hver gang er anderledes, der &'; s blanding af, hvad der skal få gjort, og en mini-ferie. Det &'; s en underdrivelse at sige, at der er faciliteter: brug af Mercedes jeep, jacuzzi, pejs, stor skærm tv og satellit, det enorme hus på to smukke afsondret acres, den private strand, og meget mere. Tidligere tider er involveret omkring tre timers fysisk energi hver dag til at tage sig af ting, der skal få gjort, nogle gange lidt mere, selvom jeg forblive tilgængelig for uanset 24/7, med resten af ​​tiden min egen.

Denne gang hver dag involveret seks til otte timers fysisk energi, plus nogle af mit eget arbejde. . . Bestemt ikke en mini-ferie for en person, der bruger hendes sind, ikke hendes muskler

• De første fem dage, en ung houseguest var der, som havde begivenheder i New York hver dag; og jeg følte ansvar, at hun vendte tilbage sikkert hver aften, hvilket betød, at jeg aldrig gik i seng, indtil hun var tilbage (vi havde dejlige samtaler i foran pejsen)
• Den første nat en storm vrimler værftet og store koi dam med grene og snavs, og hjemstedsfordrevne et nyplantet træ, der blokerede indkørslen og gaden (min ven har træet personale, der viste op tredive minutter efter jeg kaldte hende, og de frelste træet) .
• Der var en anden storm næste dag (jeg opdagede efter clearing vragrester efter den første storm, yard fyre dukker op og tage sig af dette)
• Den næste dag blev et segment af kælderen gulvet dækket med blade (den fyr med løvblæseren didn &'; t lukke vinduet), så jeg ryddet op
• Den følgende dag blev den samme etage segment dækket med en masse fuglefjer (masser af sjov at feje). Et par timer senere, fandt jeg den levende fugl, fanget det med behandskede hænder, sæt den fri, og undrede kattene, at bo dernede lad det alene
• Der var en overraskelse-til-mig installation af fem telefoner, der fik mig til at sidde med hunden i fem timer, så teknikeren kunne arbejde (i løbet af denne tid, jeg læste det meste af en bog, jeg &'; d bragt). Telefonen fyr var ankommet i en kabine og var taknemmelig, da jeg fik ham til togstationen fire minutter før det næste tog til venstre (dette reddede ham fra en halvtreds minutters forsinkelse). Jeg fandt senere den samme kælder gulv afsnit I &';. D rengøres to gange var fyldt fra sin arbejdstid i dette område
• Der var to nætter ud af ti hunden (med bark indstillet på Loud) didn &'; t yelp febrilsk i midt om natten på vaskebjørne eller intet (I don &'; t gøre tab af sove godt og tillade, at en del af min holdning var en resultat af dette)
• Jeg didn &'; t få hver en bid af arbejde I &';. D bragt med mig, men jeg fik alt, hvad der var vigtigt gjort, herunder mine planlagte opkald
• Min ven havde brug for at vende tilbage en dag senere end forventet, hvilket flyttede min tidsplan tilbage en dag; men, vi havde en dejlig besøg, da hun vendte tilbage. Hun behandlede mig til en to-pund hummer middag og sendte mig hjem med bil service, en 1-times-ride i stedet for 2,5 timers tog, metro og walking pendler jeg ville have gjort med en tung kuffert.

Der var mere, men du kan se, hvordan selv om uventede ting skete, gode ting konsekvent fundet sted, så godt. Jeg må indrømme, jeg havde nogle indre kamp foregår, det hele selvforskyldt, selvfølgelig. Det &'; s så nemt at glide ind mønstre af negativ indre snak, når tingene “ synes &"; at gå skævt

Way of the Peaceful Warrior, filmen baseret på Dan Millman &'; s. bog, spillede den sidste dag jeg var der. I en scene, Joy taler til Dan måneder efter hans ulykke og siger, “ Jeg ved, det er en skræmmende tid for dig, men er du opmærksom &"; Når jeg opfattede, hvordan denne linje af dialog mærkes i min krop, jeg trådte en tilstand af indre fred

Denne linje var, hvad min uge havde været om, især da jeg byttede “. Skræmmende &"; med “. stressende &"; Der var tidspunkter, I &'; d opmærksom på, hvordan mit ego fik raslede og jeg &'; d tanke, “ Se din kredsløb &"; En dag gik jeg rundt tænker ordet “ Peace &"; hver gang min egen snakken didn &'; t gavne mig. Mine dage hjemme (hvor jeg arbejder), er primært, nemt styres og ordentlig. I løbet af disse ti dage, jeg observerede, hvordan fleksibel og ufleksibel jeg kan være, når ikke i min “ kontrollerede &"; miljø. Jeg bemærkede den opmærksomhed jeg betale og don &'; t betale til hvad og hvordan, og hvor ofte.

På den syvende dag, jeg sagde til mig selv at det var tid til at overgive sig; indså det var muligt at lave en liste over ting, jeg valgte at gøre hver dag og få dem gjort, uanset hvad der ellers skete; og jeg overgav dagsordenen for afslappende dage og nætter. Denne didn &'; t mener jeg gav op, men tillod oplevelsen, observerede mig midt det hele, og valgte at flyde og svare oftere, snarere end at reagere (eller gritch, som jeg gjorde til en vis grad, indtil du ser Peaceful Warrior filmen) . Jeg tillod det var gået lige som det skal, så jeg kunne lære noget om mig selv.

Surrender, så kan betyde at tillade. Det kan betyde, at være opmærksom på en måde, der tjener dig. Det kan give dig mulighed for at fusionere med begivenheder, så du bliver den erfaring, du ønsker at have

Er der noget der sker i dit liv i dette øjeblik, du &';. Re modstå? Er du villig til at vælge at lære om dig selv gennem det? Hvis det &'; s noget kan du ændre, så gør det. Når du befinder dig i situationer, du don &'; t har fuldstændig kontrol over, overgivelse ved at være opmærksom. Skift det, hvis det er nødvendigt, og hvis du kan; fordi når du er opmærksom, føler du din indre magt vokse i styrke og fred. Derefter kan du opfatte og opleve, hvad &'; s foregår omkring dig anderledes
.