Tag Holdningen Cup-udfordring!

Er din kop 1/2 fuld eller 1/2 tomme. Det er den gåde hver enkelt spørger i denne økonomi

Det &';. Er ikke nemt at holde dig positiv med så meget negativitet og ændre finder sted i USA og verden. Men ser man på den 1/2 tomme glas bare avler mere negativitet. . Se efter 1/2 fuld kop, og mellem alle de dårlige nyheder, der er god ting sker

Efter tre års håndtere vores lande økonomisk rod, indså jeg for nylig, at jeg også har bukket under for sin &'; negativitet. Det tog arbejde med en klient i denne uge for at gøre mig til at indse, at hun &'; s ikke den eneste, der kunne bruge en holdning justering. Det gode er, at negative holdninger er beregnet til at blive ændret. Vi kan starte dagen igen helst vi ønsker

Da jeg lyttede til en klient i denne uge, tænkte jeg over, hvad kunne jeg give hende til at gøre fysisk, der kunne hjælpe hende se nogle positivitet i alt, &';! S foregår i hendes liv. I coaching det &'; s kaldes "happy hjemmearbejde". Hvad dukkede i mit hoved var dette: i de næste to uger, holde et glas i vindueskarmen eller tæller 1/2 fuld. Se på det hver dag, og når det er nødvendigt at give det mere vand

Hun kunne godt lide konceptet, og jeg ser frem til, hvad hun &'; s. Lært om sig selv, som hun lægger mærke vandstanden bliver lav, fylde det op, og ser det.

Jeg tog udfordringen op, og min kop er på disken ved siden af ​​min køkkenvask. Jeg gav det mere vand i dag, da jeg fyldte op kaffekanden. Jeg udfordrer dig til at deltage i ATTITUDE Cup-udfordring. Syv dage fra nu, skrive en kommentar HER for at lade mig vide, hvordan &';!. R det arbejder for ya

stresshåndtering

  1. Hvordan man undgår en tur på Stress Express
  2. 3 enkle måder at holde Sane i usikre tider
  3. Tilbagevendende mareridt - Hvad kan du gøre for at håndtere dem
  4. 60 sekunders stress Busters
  5. Den Whys og Whats af stresshåndtering
  6. Reducere stress En Laugh ad gangen
  7. Aromaterapi til afstresning At Work
  8. Sådan Undgå Money stress
  9. Lad et smil være din paraply
  10. Subliminale beskeder, stress og Tegnefilm - Hvilke Tegnefilm lære os om at håndtere stress
  11. Virkningerne af stress på hjernen
  12. 5 Fordele ved langsommere: Tales af en gravid pause
  13. Finde succes: Sådan balance mellem arbejde og personlige liv
  14. 7 tips til Stress Management At Work
  15. Positive måder at håndtere Tough Forældre Udfordringer
  16. Slap af i din egen tid og rum!
  17. Sukker, Ahh Honning-Honning: The Scoop på Sugar & Stress
  18. 12 tips til at frigøre stress for at leve et lykkeligt liv
  19. Erhvervsmæssig Stress 4: Nyt job, ny rolle, New stress
  20. Not Another Book Club