Positive måder at håndtere Tough Forældre Udfordringer

Som forælder, der er mange udfordringer, som du står over for, og nogle af dem kan være særligt svært, fordi du bare nyresten &'; t sikker på, hvordan til at håndtere dem. Ingen forældre ved, hvordan til at håndtere enhver situation, fordi enhver situation er unik for en bestemt familie.

Her er fem eksempler på hårde forældrerollen udfordringer, som du kan komme ud og positive løsninger på, hvordan til at håndtere disse udfordringer.

Staying Calm, når en eller alle dine børn har en nedsmeltning

Dette er svært for enhver forælder til at gøre, men ikke at lade deres nedsmeltning oprette din nedsmeltning vil hjælpe med at få dit barn dulmer hurtigere og diffuse raserianfald. Prøv at tage et par dybe indåndinger eller tælle til fem. Nogle gange gå ind i et andet rum i 30 sekunder hjælper dig omgruppere og bevare roen.

Bedtime

Bedtime kan være en absolut mareridt i nogle familier. Dine børn kan finde hundredvis af måder at bremse går i seng proces. Andre kan ikke bo i deres senge, når knus og kys har fået og du kan have børn, der sparke, råbe og kaste passer om at gå i seng. Dette er en hård udfordring at håndtere, fordi der skal være sammenhæng og du som forælder kan ikke bakke ned og give efter for dit barn &'; s krav ved sengetid. Har et sæt sengetid for dine børn og holde sig til det. Forklare dem, hvad sengetid midler (Du bliver i din seng og sove. Ingen kommer ud af dit værelse, ingen behøver 10 drikkevarer eller gå på toilettet 15 gange). Du som forælder har brug for at bevare roen, taler i en authorative men ikke kampklar stemme og fortælle dine børn, hvad der forventes af dem ved sengetid, og hvad der er uacceptabel adfærd ved sengetid.

Kom dine børn til at hjælpe med gøremål omkring huset

Har du føler at du er konstant kæmper med dine børn for at få dem til at afhente deres legetøj, rense deres værelser og bare hjælpe dig rundt i huset? Realiseringen af ​​et spil ud af det kan hjælpe dig med at få den hjælp, du har brug for at få tingene gjort. Få en timer og fortælle dine børn, at du kommer til at have et kapløb om at se, hvem der kan få den “ stue &"; samlet op i femten minutter eller se, hvor hurtigt det vil tage alle til at afhente deres ting og lægge det væk. Ved at gøre dette, “ arbejde &"; ting føles “ sjov &"; kram og der vandt &';. t være sådan en kamp for at få det gjort

Beskæftiger sig med en stædig barn

Beskæftiger sig med en stædig barn er bare udmattende nogle dage. Uanset hvad du kan forsøge at udrette, det bliver til en kamp med en stædig barn. Prøv at ændre dynamikken om den måde, du nærmer dig situationer. Tag en anden tilgang eller bede far til at træde til og tage føringen. Nogle gange har en anden forælder i spidsen for en bestemt ting ændrer dynamikken og ændrer slutresultatet på dit barn &'; s adfærd. Dit barn &'; s stædig streak kan være en positiv ting, da de bliver ældre. En stædig barn kan blive til en meget vellykket voksen, fordi de ved, hvad de vil, og de ved, hvordan man kan gå om at få det gjort.

Forsøger at få dine børn ud af døren til tiden

Kom alle ud af døren til tiden kan være en meget vanskelig ting at gøre, når du har små børn, og nogle gange endda når du har ældre børn. Det slår aldrig fejl nogen har glemt en bog, eller deres frokost, eller deres aktivitet taske eller den evige, jeg er nødt til at gå på toilettet, når du allerede har alle spændt i bilen. En ting, du kan gøre, er dagen /aftenen før, gør bunker til hvert barn og dig selv af de ting, du får brug for den næste dag &'; s udflugter. Sæt din datter &'; s madpakke, skoletaske og hendes dans klasse taske ved døren. Sæt din søn &'; s skoletaske, og guitar af bagdøren. Sæt din pung, og hvad du ellers kan få brug for i løbet af de kid &'; s udflugter ad bagdøren. Denne måde, når du forlader i morgen, kid &'; s fat i alle deres ting, smide det i bilen, og de har alt, hvad de har brug for skole og efter skole aktiviteter, så der er mindre af en chance noget vil blive glemt. Også skriver aftaler i din kalender i 15 minutter, før de rent faktisk er. Dette giver dig en 15 minutters udsættelse hvis du kører sent.

Forældre har mange vanskelige udfordringer i at hæve en familie. Når tingene bliver for svært, træde et skridt tilbage og tænke på positive måder, du kan være i stand til at ændre en kamp med dit barn eller en vanskelig udfordring du står med din familie
.

stresshåndtering

  1. Angst Cures
  2. Stress Reduktionsgear
  3. Enkle måder at reducere stress
  4. Stress Relief I usikre økonomiske tider: 7 skridt til en afbalanceret, sundt liv og forhold
  5. Virkningerne af stress og den måde at slippe af med stress
  6. Stress Test: 5 måder at gøre det gennem helligdage
  7. Fire tilgange til håndtering af stress
  8. Tilbagevendende mareridt - Hvad kan du gøre for at håndtere dem
  9. Ashwagandha for Stress Relief
  10. Sådan Find Fred i dit hektiske liv
  11. Arbejde stress kan være Killing Du
  12. Omdanne din år
  13. Naturlig stress relief forvaltning
  14. Hvordan til at være mere tålmodig
  15. Latter er ingen joke
  16. Naturlig NSAID Bekæmper Gigt Pain Naturligvis
  17. 5 måder til at håndtere stress
  18. Fødevarer, at lavere stress
  19. Hvorfor Iværksættere Procrastinate & Hvordan man kan overvinde det!
  20. Svært ved at håndtere stress? Prøv disse ideer!