Overarbejde Mens Afslappende

Når du hører ordet overarbejde er nævnt, disse 3 ord kan formentlig krydse dit sind: deadline, koffein, stress. Ja, meget bekendt ja, hva '? Ikke desto mindre, vil jeg tilføje op 3 mere der virker lige så godt, og de er: afslapning, fjernsyn, søvn. Mens den anden liste synes overordentlig malplaceret, det er lige så gældende for overarbejde som til den tidligere liste. Og grunden til dette ligger i bunden af ​​to af de mest almindelige og største misforståelser enkeltpersoner har med hensyn til overarbejde. 1. Du får mere fra hånden, hvis du forsøger på overarbejde på jobbet.

Hvor længe kan en arbejdstager tilbringer i samme rum arbejde og koncentrere sig om de samme ting, og stadig opererer på deres optimale 100%? Mit gæt er, at det ikke vil være umådeligt længe. En ændring i miljøet eller natur kan stave den store forskel til tider. 2. Jo mere overarbejde du arbejder jo flere ting eller opgaver, du får at afslutte. Working er svarer til en klokke kurve: når du har nået den maksimale niveau, din produktivitet snart ville i sidste ende falde. Bare fordi du arbejder i flere timer, betyder ikke, at de alle er produktive og effektive timer.

Derfor, hvis du ikke arbejder alle dine overarbejde på jobbet, og du behøver ikke arbejde tons og tonsvis af overarbejde, så hvordan kan du gøre din overarbejde produktiv og konstruktiv? Nu er det her, at sidstnævnte tilsyneladende ulige liste over termer kommer i handy. Det er netop, når en person tager at tiltrængt pause fra arbejde, at disse former for ting kommer unbidden i vores sind. Jeg finder, at flere af One &'; s ideer og koncepter og nye og unikke tilgange til problemerne sker, når man er blot afslappende, eller selv når du ser tv eller sover. Nå, hvad ved du - mens en person ikke kan blive overarbejde i en ægte følelse, så længe disse ideer nedskrives og handlede på dem en individuel kunne få gavn af projektet, eller opgaver, som de har arbejdet på.

Og kommer til at tænke på det, kan disse ideer har været resultat eller konsekvens af flere mere kaffe induceret, limet til kontormiljøet timer, men da en person ville tage en pause og lade sig at lade løs for en stund , ville det også komme til dem uanset og stadig være udhvilet. En mere mentalt vågen og mere udhvilet medarbejder eller arbejdstager foretrækkes ofte til en doven eyed og udmattet zombie. Men du behøver ikke få mig forkert, vil der stadig komme en tid, hvor man er nødt til at sætte i de lange timer på arbejdspladsen. En person ville ikke altid være i stand til bare “ generere ideer &"; sans sætte alvorlige tanker og kræfter i det.

Ikke desto mindre, når du kommer på tværs af disse typer af ideer lige ud af det blå, du absolut nødt til at handle på dem. Du ville blive overrasket over hvor betydelig manglende traditionelle overarbejde kunne være. Så skriv dem ned og gøre brug af dem
.