Adaptogens for stress behandling

Når et menneske er under kronisk stress fra en eller flere af de fire daglige stressfaktorer, nogle systemer i kroppen lukket og andre er aktiveret. De daglige stressfaktorer omfatter psykiske, fysiske, følelsesmæssige og miljøbelastning. Nogle af de systemer, der nedlukkede omfatter metabolisme, fordøjelse, cirkulation og immunsystemets funktion. De involverede kan være alvorligt organer bremset indtil kroppen modtager et signal om, at stress er overstået.

adaptogens til undsætning! Denne unikke gruppe af planter, givet i den rette balance, har evnen til at sende det signal, at “ krisen er overstået &" ;. Der er en hastigt voksende følgende af mennesker, der nu tager disse adaptogener og deres historier om helbredelse er forbløffende. Hvor har disse adaptogener fra?

I løbet af 1940'erne, over 1.200 forskere fra Rusland studerede og katalogisering den ernæringsmæssige værdi af planter. Mere end 4.000 planter blev testet i et forsøg på at finde den perfekte præstationsfremmende formel til at give til deres topatleter, ballerinaer og kosmonauter.

Den ledende forsker, dr Nicholai Lazarov, opdagede en bestemt familie af 10 planter han kaldte “ adaptogener &" ;. Disse unikke planter trives i nogle af de hårdeste miljøer i verden, Tunguska-området i Sibirien er en af ​​dem. De har evnen til at skabe en balance i den menneskelige krop, så celler til at tilpasse sig stress.

Langsigtet afprøvning af forskellige adaptogens blandinger blev gennemført i Rusland, begyndende i 1950'erne. Undersøgelserne blev gennemført primært på fabriksarbejdere og minearbejdere. Blandt andre positive resultater, sygdom og handicap dage faldet betydeligt.

I 1970'erne og 1980'erne, da russiske atleter syntes at dominere De Olympiske Lege, der var mistanke om steroid brug. Faktisk var det adaptogener, der blev givet til atleterne, som hjalp forbedre ydeevnen

Med dagens &'; s. Magtfulde levering næringsstof-systemer, adaptogen blandinger og deres stress kampevne er blevet endnu mere effektiv
<. p> Stress har evnen til at gøre os føle sig dårligt på grund af den fysiske reaktion på opbremsning og lukke-systemer. Skader på vores krop er endda muligt med gentagne eller kronisk stress. Adaptogens vil hjælpe vores kropsfunktioner balance og vende tilbage til normal
.

stresshåndtering

  1. Vælg klogt Grasshopper
  2. En fest for Fear: Stress af Forbrugende negativitet
  3. Yin, Yang og dopamin i relationer
  4. Tag Holdningen Cup-udfordring!
  5. Tiltrække højt betalende Lav Stress Jobs med kraften i dit sind
  6. Art helbreder: The Power of Art Therapy
  7. Sådan Worry-Skriv
  8. Elsket og aldrig glemt
  9. Office-Stress Training - ohm og aahs
  10. Lær at lave din egen Stress bolde i 9 nemme trin
  11. Cherry Juice - Sundhed Fordele ved kirsebærsaft
  12. Hvad godt er Rest Anyway?
  13. Hvad skal man gøre, når din Hele verden falder fra hinanden? 6 Støtte ideer til at give dig tilba…
  14. 3 Kreative måder at de-stress
  15. Minimering Stress ... Angrib problem!
  16. Hvordan virker Stress påvirker sundhed? Kendskab til de risici og løsninger at understrege
  17. Beating Brain Fog - 3 vigtige tips til mental klarhed
  18. Kan du ændre Holiday Traditioner?
  19. Resultaterne af stress og hvordan man kan fjerne stress
  20. Feriesæsonen ~ Stress Free Style