Lose pund og Gain Shape siger Truth About Abs Author

Insider Secrets for en slank krop er den 142-siders manual skrevet af ernæringsekspert og personlig træner Mike Geary som hjertet af hans krop forbedring regime sandheden om Abs, en markedsledende sælger. I disse dage af klinisk fedme, fedtsugning og overvægtige børn, enhver person, der kommer med at have en ny tanke for at fremme vægttab er temmelig positivt at skabe store mængder af indkomst fra den desperate. Og med to tredjedele af amerikanske borgere overvægt og en tredjedel lægeligt fede du vil finde masser af desperate mennesker klar til komponent med deres hårdt tjente dollars i håb om at få nogle hemmelige, der vil hjælpe them.So hvad er hemmeligheden, der har bragte Geary anerkendelse og, meget vigtigere, at betale købere? Han lover, at ingen køber hans produkt bliver nødt til at sulte sig selv eller tage del i det, han kalder kedelig cardio, men han siger, at de kommer til at se forbedringer i deres tal, deres udholdenhed og deres velvære - og hurtigt.

Han siger, mænd og piger, både unge og ældre, kan drage fordel af, hvad han beskriver mærkelige hemmeligheder, tips og teknikker, han hævder at have opdaget, at kan forme op brugernes kroppen. Mænd kan nå disse skulpturelle hel Tønde de ofte ønskede og piger kan være magert, slank og stram. Ugly sagging mave fedt, elsker håndtag og reservehjul vil være en faktor af past.Gearys ordning bygger på en blanding af kostplan begrænsninger og specielt konstruerede træning han siger hæve stofskiftet ved at øge hormon sekretion, voksende muskler og brænde fedt. Han tilbyder også ideer til langvarig motivation og reduktion af cravings. Metoden udgifter $ 4.95, og derudover til bogen giver han et måltid planner, informative dvd'er, hjem øvelse program, en metabolisk regnemaskine vejledning plus et abonnement på sit nyhedsbrev. Disse er alle tilgængelige meget hurtigt lige efter køb, da de er i stand til at blive hentet fra hans hjemmeside.

Øvelserne Geary anbefaler er kort vedvarende kombinationer af træning for den øverste og nederste del af kroppen nogle så kort som 30 sekunder, der er udviklet til at give aa meget mere effektiv træning end enlige øvelser. De kan udføres inde i gymnastiksalen eller på ejendommen og opfordring til nogen unikke udstyr, og virkningen kan vare i op til 48 timer, hævder Geary.Geary gør det muligt for en bred vifte af uforarbejdede fødevarer, selvom han forbyder junkfood, forarbejdede fødevarer og alle fødevarer, der indeholder transfedtsyrer. Højt fedtindhold fødevarer som æg, kød, fløde og ost er fint. Soya og fuldkorn hvedebrød to af de fødevarer, der traditionelt anses for sundt er forbudt af Geary, der siger, at de forbedrer sandsynligheden for mave fedt. Han hævder også kosten industrien har i årevis været fremme fødevarer den kender udløse fedtophobning, så du kan udvikle langt flere forbrugere
 !;