Alvorlige slankekure Tips, Humoristiske Forklaringer

For et par måneder siden, jeg satte sig for at tabe 22,6 pounds, og derefter at sætte tilbage på mindst halvdelen af ​​det.

Huh? Enhver, der nogensinde har fundet sig fast på en yo-yo diæt er sandsynligvis tænker, at jeg er enten sindssyg eller planlægge alt for svært for den uundgåelige yo-yo hjertesorger. Men min plan er mere lusket end det.

Først vil jeg ønsker at tabe denne gummidæk jeg har transporterer omkring min talje. Har du nogensinde fået fast inde en gummi dæk? Det er ikke en smuk websted.

Så jeg ønsker at sætte noget af at vægten i form af muskler. Det er min grand masterplan for at ændre min form fra at ligne en dum pære til at ligne en på hovedet fjollet pære.

Vil det fungere?

Jeg tror, ​​jeg har den "dumme" del regnet ud. Og indtil videre har jeg lost14.6 pounds, men jeg tror, ​​jeg virkelig mistede et par mere, fordi jeg har været at få forud for tidsplanen om at tilføje disse muskel pounds.

Jeg ville elske at fortælle dig, hvad min vægt er nu, men det er meget private oplysninger. Hvorfor skulle det være så privat? Jeg er ikke 100% sikker, men jeg tror det er, så folk let kan bevæge sig mellem Jorden og Månen uden at blive opdaget af skjulte skalaer. (Hvorfor folk holder deres alder privat er emnet for min klumme om aldring yndefuldt.

Mens der er mere til sund slankekure end et par tips, bør disse ti slankekure tips hjælpe dig til at grine væk et par pounds (Sikke en fantastisk måde at tabe) Tip:!. de tips er alvorlige, de forklaringer er ikke

Tip # 1: spise Aldrig før seng Dette er blot sund fornuft Det er så meget sjovere at spise i seng... .

Tip # 2: Bage, ikke stege Dette er også sund fornuft Bagning giver dig mulighed for at fastholde flere venskaber Når du bager i solen, får du en dejlig tan og gå til en dukkert i... poolen for at køle ned med dine venner Men når du steger, får du en solskoldning og ikke tør gå i bad i en uge ... som skræmmer dine venner væk

Tip # 3:.. Drik . rigeligt vand før måltider Dette vil hjælpe dig spise mindre under måltidet Efter alt, kan få mennesker over-spiser konsekvent mens farende ud til badeværelset

Tip # 4:.. Må ikke smage-test, mens du lave mad. Mange kokke smage deres retter flere gange mens madlavning for at sikre smagen er helt rigtig. Over et helt liv, vil den typiske kok, der tager sådanne foranstaltninger sat på 13,4 pounds. Værre endnu, smage din madlavning på forhånd berøver dig underholdende facial scrunches når din familie smager dine uafprøvede opskrifter. (Husk, at latter er en fantastisk måde at forbrænde kalorier?)

Tip # 5: Du må ikke spise, hvad dine børn efterlader. Indrøm det, efter at dine børn forlader bordet, du samler op den mad, de efterlader. Du kan bare ikke bære at smide det væk, fordi du ved, at det er nok til at brødføde en lille, hunde sulten afrikansk land. Så du spiser en "anden nadver" ude af skyld. Hvordan kan du være så hjerteløs ?! Send sidesten mad til det lille, hunde sulten afrikansk land

Tip # 6:. Jordnøddesmør og gelé sandwich er ikke alle så slemt for dig, hvis du spiser dem i moderate mængder. Men holde sig væk fra de frygtede jordnøddesmør og vandmænd sandwich

Tip # 7:. Blot din pizza til at fjerne 17% af de mætte fedt. Hvis du skamplet det virkelig godt, kan du fjerne 100%. Selvfølgelig kan en tom plade kræver en spicier sauce ...

Tip # 8: Ingen mellemmåltider foran fjernsynet. Kom op. Lige nu. Ingen mellemmåltider foran mit tv. Jeg ønsker ikke krummer på min stue tæppe

Tip nr. 9: Planlæg din træning. Det er sandt, hvis du ikke planlægge det, vil din øvelse bliver skubbet til side af ting, du gør tidsplan. Jeg foreslår at planlægge det i kontortiden møder, dental udnævnelser og reality tv-shows. Du ønsker ikke at gå glip af noget vigtigt, ville du

Tip # 10:? Dette er en god en. Hvorfor, fordi # 10 på en top-ti liste er altid en god en. Ti er et stort antal. Så tip # 10 er at fejre hver ti pounds tabt ved at forberede en tredobbelt chokolade dobbelt-dip cheesecake øverste is parfait deluxe. Gå videre og savle. Du fortjener det. Og hvis du tror at forberede det er sjovt, bare vent til du mister yderligere 50 pounds ... og har tilladelse til rent faktisk at spise det.

Jeg håber, at disse tips hjælpe dig. På en alvorlig note, vil de fleste mennesker mister en betydelig mængde af vægt, hvis de følger disse ti tips sammen med ser deres kalorier ifølge populære sund slankekure planen. Tja ... næsten. Du har måske ikke lyst til at følge tip # 6. Du vil sandsynligvis tabe færre pounds spiser gelé end du ville spise vandmænd
.