Paleo Latte og Eggnog Opskrifter

Paleo kost INGEN mejeriprodukter. Nyd dig foretrukne lattes og eggnogs med Paleo fødevarer. Fælles Paleo mælketyper er mandel, hasselnød mælk og kokosmælk. Nyd gratis Paleo Latte og eggnog opskrifter.

Mejeriprodukter elimineres fra Paleo kost. Ko &'; s mælk er en mættet fedt rig på calcium. Paleo mælk er stedet for ko &'; s mælk til Paleo Lattes og eggnog. Mandelmælk, hasselnød mælk og kokos mælk er almindeligt anvendt i Paleo opskrifter. Mandel mælk fra mandel møtrik modsætning ko &'; s mælk, mandel mælk er umættede fedtstoffer og laktosefri. Ligesom ko &'; s mælk, mandel mælk indeholder calcium. Mandelmælk indeholder: magnesium, selen, vitamin A og vitamin E. hasselnød mælk er mælk fra hasselnød. Hasselnød mælk er 75% umættet og laktosefri. Kokosmælk ligesom ko &'; s mælk er mættet fedt og indeholder calcium. I modsætning ko &'; s mælk kokosmælk er laktosefri. Kokosmælk også indeholder: magnesium, fosfor, kalium, C-vitamin og E-vitamin Soja mælk, ris mælk og eg mælk er ikke tilladt i Paleo kost. Disse mælketyper indeholder soja, ris og gluten.

Kaffe indeholder koffein ikke tilladt i Paleo kost. Mange mennesker føler, at de har brug for deres java. Naturlige koffeinfri kaffe kan anvendes som et alternativ til caffeinated kaffe. Espresso kaffe har mindre koffein end filterkaffe. Latte opskrifter er mejeri gratis overensstemmelse med Paleo kost, men java inkluderet. Hvad er en latte uden kaffe? GRATIS Paleo Pumpkin Latte opskrift, Paleo Iced Latte opskrift og Paleo hasselnød Eggnog opskrift NYD!

Paleo Pumpkin Latte opskrift
Winter Holiday Latte. Mandel mælk er umættede fedtstoffer, laktose-fri og indeholder calcium

Ingredienser:.
- 2 kopper mandelmælk
- 2 spsk dåse græskar
- 2 spsk rå honning (efter smag)
- 2 spsk vanille ekstrakt
- 1/2 tsk pumpkin pie krydderi (uforarbejdede)
- 2 skud espresso (ca. 1/4 kop espresso eller 1/2 kop stærk koffeinfri kaffe)

Kørselsvejledning:

- I en gryde kombinere mandel mælk, græskar og honning
- Kog på medium varme, omrøring, indtil dampende
- Fjern fra varmen, rør i vanille og krydderi, lagt i.. . blender og blend i ca. 15 sekunder, indtil skummende
-Hvis du ikke har en blender, skal du ikke bekymre dig om det - bare piskeris blandingen rigtig godt med en wire piskeris
-Pour ind i en stor krus. eller to krus. Tilsæt espresso på toppen
-Top med mandel fløde og tilsæt græskar krydderier, kanel eller muskatnød

Paleo Iced Latte

Ingredienser:.
- 2 skud espresso (om ¼ kop espresso eller ½ kop stærk koffeinfri kaffe)
- 1/3 kop mandelmælk
- 3 tsk rå honning (efter smag)
- 1 kop knust is
- ½ tsk muskatnød

Forberedelse:..
- Hæld kaffe i 2 separate glas
- Rør mandel mælk og honning (rør godt)
- Fyld briller med knust is
- Serve og top med muskatnød
Paleo Opskrifter Salg

Paleo Hasselnød eggnog

Ingredienser:
- 4 kopper hasselnød mælk
- 1 tsk. vanille ekstrakt
- 1 tsk. jorden fed
- 1 tsk. kanel pulver
- 1 tsk. jorden muskatnød
- ¼ kop rå honning
- 2 modne bananer (skrællet)

Forberedelse:
- Blend alle sammen i en vita mix eller blender. Tilføj krydderier efter smag
-. Fjern fra blender
-... Serveres og top med muskatnød

Paleo Moder Natur mejeri-fri latte og gløgg opskrifter til de helligdage og hele året rundt
.