Kunne du mangler den vigtigste færdighed til Anger Management?

Vrede dræber. Normalt er det ikke resulterer i et drab. Det er ikke engang genkendelig som vrede.

I stedet en person lider af en af ​​disse almindelige former for vrede i forklædning. (Hvad du troede, at alle følelser pænt kommer mærket for din bekvemmelighed?)

* Vrede
* Frustration
* Håbløshed
* Hjælpeløshed
* Kedsomhed
* "Jeg don 't kender "

Det er en glidebane, der flytter fra vrede til giftige følelser som disse. Ja, jeg er klar over, at "jeg ikke kender" dækker en række følelser. Ved at sætte denne sætning på vores liste, jeg henvise til sorter som, "Confusion baseret på fornægtelse af vrede" eller "Frustration fører til intellektuel nedlukning."

"Jeg ved ikke" kan gøre en person føler sig mystisk eller dyb eller beundringsværdigt filosofisk. Men årsagen er ofte ikke mere ædel end vrede:

"Hvis jeg ikke kan få mit ønske gået i opfyldelse - bare med at ønske, og bare den måde jeg forestiller mig det-- så jeg nægtede at bo aktivt engageret i livet. Spørg mig noget. Jeg vil ikke vide. "Salg

PROBLEMER MED PAT

Bestemt, en måde at se vores liste over følelser er at knytte dem til emnet Anger Management . Lad os kalde dem alle "problemer med Pat." Og lad os sige, at Pat er den hypotetiske (og meget generende) mand eller kone eller kæreste eller chef på arbejdspladsen.

Pat genererer vrede. Ak, Pat synes at have al magten i forholdet

En udvidet udgave af vores liste kunne gå sådan her:.

* Pat aldrig lader mig vinde, hvilket fører til vrede
* frustration over forholdet til Pat får mig til at føle sig frustreret over mig selv.
* håbløshed sker, når jeg bebrejder mig selv i frustration med Pat.
* Hjælpeløshed synes uundgåeligt, da jeg bor i en langsigtet håbløshed.
* Euwww, Jeg hader at leve med kedsomhed. (Men kedsomhed sker hver gang, at jeg regner med, at jeg mangler magt til at ændre mine omstændigheder.)
* "Jeg ved ikke" hvad jeg føler. Hvorfor? En behagelig person som mig er ikke tilladt at blive vred.

hvordan kan det bidrage til at skære snore af vedhæftet fil?

Snore af Attachment er energiske bånd mellem to mennesker. Snart du blevet interesseret i et forhold med "Pat", for eksempel, du danne en ledning af Attachment. Det er adskilt fra en anden energisk link altid dannet på samme tid, en åndelig slips.

Åndelige bånd indeholder skønheden i et forhold, al den kærlighed og lys og sødme ... dog meget eller lidt.
Snore af Attachment indeholder ... følelser som vrede og ydmygelse, vrede og frustration

Uanset følelsesmæssige og åndelige mønstre om forholdet har været det mest bekymrende -. de er de mønstre, der løber frem-og -forth inden for denne Cord af Attachment.

Når begyndt, og uanset det specifikke mønster, en ledning af Attachment fortsætter sin energi flow hver dag i dit liv. Hvis mønsteret involverer vrede, så vreden er stimuleret af, at Cord af Attachment. Medmindre du klippe ledningen, vil at vrede flytter ind i din aura og underbevidsthed 24/7.

Problemet med SKILSMISSE

Delvist hvad jeg beskriver her er simpel teori om at skære snore af vedhæftet fil. Men jeg har optjent ret til at teoretisere, at have specialiseret sig i ledningen skære området siden 1986.

Bare i går, jeg skar en ledning af Attachment med flere "snor poster", der var variationer over temaet vrede. Min klient, "Josie" havde ret til stor vrede. Hendes eksmand på 20 år havde behandlet hende lurvet, så hun følte faldende magt over årene, gradvis pausen på hendes selvrespekt, og hun levede med mange af de variationer, jeg har nævnt ovenfor.

Selv selvom skilsmissen havde været effektive år før, Josie stadig lidt fra alle ledningen poster. Ved at skære den pågældende ledning Attachment blev Josie befriet fra en række vrede-relaterede problemer. Ja, hun genkendte hver ledning element. Ja, de stadig ondt, efter alle disse år.

Skilsmisse var klogt. . Men skilsmisse alene er ikke det samme som at skære en ledning af Attachment

OG stort problem med vrede forvaltning

Josie session var en kraftig påmindelse til mig om tre ting om Anger Management:

1. Anger Management er dømt til at mislykkes, mens visse Snore af Attachment er aktive. En som Josie kan arbejde hårdt for at "styre sit temperament", men det er kun menneskeligt at føle vrede, der har de vrede-provokerende ledningen poster recirkulere i hendes underbevidsthed 24/7.
2. Det er vigtigt at bruge en kvalitet metode ligesom mine 12 trin til Cut Snore af Attachment (R). En enkel session, udført af en professionel eller gjort på egen hånd, efter at du har lært den dygtighed sæt og bam! Skæring en ledning af Attachment betyder korrekt, at du aldrig igen vil have en ledning af Tilknytning til denne person. Derfor vil en kronisk årsag til vrede være væk for altid.
3. Anger Management er vigtig, nogle gange liv besparelse. Alligevel blotte Anger Management ikke berører problemerne med fast vrede. Det er ikke nok til at kontrollere vrede, ikke når hverdagens problemer føler sig mere som vrede, frustration, og "Jeg ved det ikke."

Hvem er de største ofre for vrede? De kan ikke stå ud som de åbenlyse ofre, de mennesker, der bliver mobbet eller følelsesmæssigt misbrugt eller ramt. Men for nøgne tal, kunne dem, der lider mest være folk som Josie, der lever med vrede, der er blevet begravet så dybt, er det ikke længere føles som vrede overhovedet

-. Fra Rose Rosetree, forfatter til " Skær Snore af Attachment "
Kommentar på hendes blog," Deeper Perception Made Praktisk "på www.rose-rosetree.com/blog
.