Er glossofobi såre din bundlinje?
Er du en Glossophobic
Hvis du ikke'?? t vide, hvad det betyder, så spørg dig selv, hvis du foretrækker at gå på Gløder i stedet for tale til en gruppe
Mange undersøgelser har vist, at over frygten af død og sygdom er frygten for at stå foran en menneskemængde. Millioner af mennesker er rædselsslagne for søgelyset, uanset om det &'; s. Taler til en stor skare med en mikrofon eller ved en middag tabel fire
Jeg har for nylig deltog i en konvention for offentlige talere og faktisk lært, at der er et ord for at være bange for at tale til en gruppe. Det &'; s kaldes glossofobi, der kommer fra det græske Glossa, hvilket betyder, tunge, og Phobos, hvilket betyder, frygt eller angst. Hvis du har angst før, (eller blot ved tanken om), der har til verbalt at kommunikere med enhver gruppe så du kan bare være en glossophobic.
Lige hvad du har brug for, en anden etiket, hva?
Hvordan kommer nogle mennesker kan &'; t vente med at komme op foran en menneskemængde, og andre foretrækker at gå på glødende kul i stedet i stedet for tale
Min erfaring som en performance coach, træner og højttaler har vist mig, at selv en ubehagelig fortid oplevelse af at være afvist, vanæret eller skældt ud, når du har talt ud kan gøre dig en glossophobic.
Én klient fortalte mig, da han blev inviteret til at tale på hans firma banket, han brød ud i en kold sved. Da vi gik dybere ind i hans krop hukommelse det mindede ham om, da han blev ydmyget af en onkel, der fortalte ham, “ Don &'; t vælge salgs- eller taler som en karriere, &"; . da drengen talte op på en stor familiesammenkomst
Hændelsen inficeret drengen med en viral tro på, at afholdt: “ Hvis jeg taler op, jeg &'; ll få kritiseret &";! Denne tanke fik absorberet ind i hans subjektive virkelighed og blev definerer for ham. Som voksen havde han enorme vanskeligheder når det er påkrævet til at præsentere sine ideer til et udvalg eller gruppe
anden klient spores hendes frygt for offentlige taler tilbage til den første gang, hun stod op i latinskole:. Hendes bluse var knappet og hele klassen lo ad hende. Den enkle handling at stå foran folk udløser, at frygt og skam og aktiverer sin virale tro:. &Ldquo; I &'; m skrækslagne for at komme op foran folk, fordi de kan grine af mig &";
Hvis du er bange, men ønsker at tale offentligt og tror det kan hjælpe dig socialt eller i din karriere, jeg foreslår at se på dette hoved på og tilmelde din lokale Toastmasters, roterende klub eller tage en handler klasse. Over tid med en støttende publikum, kan du erstatte dine tidligere negative erfaringer med nye positive
.
angst
- Low Fat Stress Kost
- Stress Forebyggelse - Brug din oplevelse af angst for at reducere fremtidige symptomer
- 20 måder at lindre angst, panik & Stress
- Er det muligt, at meditation hjælper dig overvinde angst?
- Slå Hvad-hvis Blues
- De invaliderende Konsekvenser af angst
- Fare for Fear Story
- Har du bekymre dig for meget?
- Fokuserede Vejrtrækning Tips til at reducere angst
- Stress på arbejdet: de råd, vil dræbe dig
- Negativ Krop Billede påvirker din Intimate Relationships
- Hvordan jeg ødelagt min Angst, For Good
- Svare på spørgsmålet:? Hvad er en Panic Attack
- Sådan End angst og panikanfald
- Naturlige Alternative panikanfald Cure
- Rødderne af angst
- *** 29 måder at holde dit forhold tunet op
- Krise Buster Tip # 1:? Hvad gjorde Mark Twain sige om den aktuelle økonomiske krise
- Angst, depression og vrede
- Top 5 Behandlinger For panikanfald - Brug dem i dag Og Cure panikanfald nu