Må ikke vige tilbage fra at være Shy

At være genert er aldrig rigtig været tænkt som et ønskeligt karaktertræk. Det &'; s typisk er forbundet med at være asocial og ængstelig. Disse negative stereotyper, der er udviklet for en grund social angst kan lamme dig fra at udnytte mulighederne og tage en tung vejafgift på dine relationer, men der er nogle positive egenskaber ved at være genert.

Susan Cain af New York Times gjorde et stykke med titlen Generthed: Evolutionær Tactic? hvor hun overvejede fordele og ulemper ved at være genert. Samfundet værdier helt sikkert sociale udadvendte personer. Det faktum, at social angst er blevet anset en sygdom beviser dette punkt. Hvis du har brug for yderligere bevis look til enhver grundskole klasseværelse. Børn typisk sidder i grupper og har lært, at de skal arbejde sammen. De fleste virksomheder foretrækker at højere mennesker, der er meget nacn, der nyder at arbejde med en gruppe. Vi har nu foretrækker handling til fordybelse og se ned på risiko- utilbøjelig personligheder. Men hvad skal vi som samfund at tabe ved at placere så meget ind på at være sociale.

Shy mennesker har opnået store succeser i vores historie. Albert Einstein, Charles Darwin, Larry Page og JK Rowling er alle generte personer, der har opnået niveauer af geni. Shy folk typisk overveje små detaljer og observere alle de faktiske omstændigheder før du handler, de bemærker ting, som andre don &'; t på grund af dette, de er også mere tilbøjelige til at opnå intellektuelle og kunstneriske storhed. Det &'; s forskellen mellem læring ved observation og læring ved handling, begge er værdifulde træk og begge typer af mennesker har brug for at være i stand til at blomstre i vores samfund. Shy personer har en tendens til bedre at blive på opgaven og fungere præcist. De har tendens til at være meget kreative individer, og de har også en tendens til at udvikle en masse empati. Forældre til indadvendte børn har en lettere gang indgyde en moralkodeks i dem. Dette er ikke til at sige folk, der aren &'; t genert kan &'; t opnå disse træk, bare at det kan være vanskeligere for dem.

Hvis dine generte måder tager en negativ vejafgift på din karriere eller personlige liv er der, du kan tage uden at ændre din personlighed for drastisk. Offentlige taler uddannelse kan hjælpe dig til at overvinde din frygt for adressering en gruppe og kan hjælpe dig til at sige op for at vise, hvor værdifuld du er. Forberedelse før sociale interaktioner kan også bidrage til at lindre angst og gøre dig til en mere effektiv kommunikator. Du kan også slå til dine udadvendte kolleger om støtte. De kan have nogle nyttige tips og kan hjælpe dig med at få dit budskab igennem. Så vidt relationer går, hvis du erkende, at du har svært ved at være social undgå overvældende sociale situationer. Sats på en stille middag for to i løbet af en aften i klubben. Du bør også lade folk vide, at du har svært ved at åbne op for folk, kan de være mere tålmodig med dig, hvis de kender dette, især hvis de også er genert. Hvis du har problemer med netværk, starte med de forbindelser, du allerede har, og gå derfra. Gå fra venner til venners venner til venner af deres venner, du &'; ll være overrasket over, hvor langt der kan få dig, og hvor meget mere komfortabel du &'; ll være. Når alt andet fejler smil og arbejde på din selvtillid. Don &'; t antage dine generer folk og tryk ind i empati og lytte færdigheder, du har udviklet så godt.

At være en genert gør ikke &';.. t nødt til at være en forbandelse, hvis du accepterer, at du er en genert person, du kan lære at udnytte de stærke sider, der kommer med at være genert og overvinde de svagheder
  ;

angst

  1. Må ikke lide i stilhed af angstanfald! - Tilføj øvelse til dit liv og fjerne panikanfald nemt
  2. Svar på dine spørgsmål om Generthed og social angst
  3. Social Angst
  4. Udviklingen i Agorafobi
  5. Hvordan man styrer panik og angst angreb
  6. At miste dit job - Nogle Hvordan til at håndtere stress Tips
  7. Jødedom og Angst - Futures i forskning og praksis
  8. Barndom Erfaringer og Voksen generaliseret angst
  9. Natural Retsmidler for Angst
  10. Obsessive Compulsive angst eller OCD
  11. The Life Of A Pro atlet at gøre med en angst, del 1
  12. Coping med langsigtede Stress
  13. Overvinde Psykologiske Udfordringer: Tips til Beat Depression og angst
  14. Panic Attack Og Førstehjælp
  15. Sikkerhed Tjekliste
  16. Overvindelse Angst: 4 Trin til at leve det liv du ønsker
  17. At lære at slappe af og være Present
  18. Jeg Hærdet Min angst gennem motion og livsstilsændringer, og du kan også!
  19. Enkle trin til Beat Angst Depression
  20. Panikanfald Remedy