Kinesisk medicin behandling for depression og angst: en holistisk tilgang til følelsesmæssige sundhed

Om depression og angst
Selvom depressive lidelser og angst ofte ses sammen, er der tydelige forskelle mellem en diagnose af depression og en af ​​angst <. br>

Almindelige symptomer på depressive lidelser omfatter følelser som håbløshed, fortvivlelse og vrede. Energi niveauer er normalt meget lav, og deprimerede mennesker ofte føler sig overvældet af dag-til-dag opgaver og personlige relationer. Der er en nedsat interesse for de fleste aktiviteter, mulig søvnløshed, træthed, og følelser af tomhed og værdiløshed. Når depression er på sit værste, håbløshed sætter ind, og i nogle mennesker, der lider af alvorlige depressive lidelser, tanker om selvmord opstå

Symptomer på generaliseret angst kan omfatte overdreven, løbende bekymring og spændinger; en urealistisk visning af problemer; rastløshed eller en følelse af at være "edgy"; irritabilitet; muskelspændinger; hovedpine; koncentrere vanskelighed; besvær med at falde i søvn eller sove; og bliver let forskrækket.

Desuden mennesker med generaliseret angst har ofte andre angstlidelser såsom panikangst, obsessiv-kompulsiv sygdom, og fobier.

Ifølge National Institute of Mental Health , 18,8 millioner amerikanske voksne lider af klinisk depression og 19,1 millioner amerikanere lider af angst

Forskning i Akupunktur &'; s. Effektivitet Salg The National Institutes for Health (NIH) har etableret det nationale center for komplementær og alternativ medicin, som finansierer forskningsundersøgelser i forskellige holistiske behandlinger. I en undersøgelse af kvinder, der lider af depression, 70% af deltagerne oplevede en reduktion på mindst 50% af symptomerne. Denne forskning markerede den første amerikanske randomiserede, kontrollerede, dobbeltblindede undersøgelse af akupunktur &'; s effektivitet i behandling af depression. NIH finansieret undersøgelse konkluderer, “ Akupunktur kan ændre hjernens kemi ved at ændre frigivelsen af ​​neurotransmittere og neurohormoner på en god måde &";.

Stanford forskere, ved hjælp af et lille udsnit af 61 gravide kvinder, fandt, at de, der blev givet akupunktur behandlinger havde signifikant færre depressive symptomer. Forskerne konkluderer, at ldquo &; akupunktur lover til behandling af depression under graviditet, &"; og kan hjælpe med langsigtet håndtering af depression sigt. I en australsk undersøgelse, 65% af patienter diagnosticeret med angst og smerte rapporteret, at akupunktur “ stærkt hjulpet &"; lindre deres symptomer. En anden 24% sagde, at det “ hjulpet &";.

Yderligere undersøgelser viser, at traditionel kinesisk medicin i kombination med vestlige farmaceutiske behandling af depression og angst er mere effektiv end både modalitet, når den bruges på eget

Den kinesiske medicin Perspektiv
Med sådanne lovende statistik fra kinesisk medicin forskningsundersøgelser, det &'; s vigtigt at se på, hvordan kinesisk medicin ser depression og angst

Traditionel kinesisk medicin (TCM) er rettet. sammenhængen mellem krop, ånd og sind for mere end 2000 år. I TCM, den tro er, at sygdom påvirker både sind og krop; der er ingen adskillelse mellem de to. Derfor har følelsesmæssige forstyrrelser forbundet fysiske symptomer, og omvendt, fysiske lidelser vækker følelsesmæssige reaktioner.

Det første mål for en TCM praktiserende læge er til at skelne en sammenhæng mellem alle symptomer en patient præsenterer med for at fastslå, hvad der er kaldes en “ mønster af disharmoni &" ;. Behandlingen tager sigte på at genoprette harmoni og bringe kroppen i balance, og det hele menneske er altid tages i betragtning. Teorierne anvendes til at etablere TCM “ mønstre af disharmoni &"; omfatte Yin og Yang, indre organer; Qi, blod og kropsvæsker, og fem faser. (Klik her for mere detaljeret information). Det hele menneske er altid tages i betragtning.

Mønstre af manglende harmoni i depression og angst
i at se på Mønstre af Disharmoni, den mest vigtige ting at huske er, at organer i kinesisk medicin er ikke det samme som deres vestlige anatomiske modstykker. Hvis du har et mønster af Disharmoni påvirker din “ Lever Qi &"; eller din “ Heart Yin &" ;, er det højst usandsynligt, at noget er galt med din vestlige lever eller hjerte. Vi kapitalisere det første bogstav i den kinesiske medicin organer at skelne

Mønstre ses i depression og angst kan nævnes:.

* Hjerte og milt Qi mangel – Fysiske symptomer kan omfatte hjertebanken, søvnløshed, dårlig hukommelse, manglende appetit, træthed, dårlig fordøjelse, og en bleg tunge. Følelsesmæssige symptomer omfatter overdreven bekymring og følelse frygtsom

* Heart Yin mangel – Fysiske symptomer kan omfatte absentmindedness, svimmelhed, søvnløshed, lænden ømhed, tørhed, fornemmelser af varme, tinnitus, og en rød tunge med lidt belægning. Følelsesmæssige symptomer omfatter følsomhed og irritabilitet. Yin mangel er almindeligt set i overgangsalderen

* Slim -. Fysiske symptomer kan omfatte fedme, følelse vejet ned, overbelastning, svimmelhed, træthed og en hævet tunge. Følelsesmæssige symptomer omfatter depression og følelse uklar eller oplever sløvhed tanke

* Lever Qi stagnation – Fysiske symptomer kan omfatte kvalme, oppustethed, præmenstruelle symptomer, rib-side smerter, opstød og eventuelt søvnløshed. Følelsesmæssig stress påvirker leveren og omfatter irritabilitet, frustration og vrede

* Lever og /eller hjerte brand – Brand er ofte forårsaget af langvarig Lever qi stagnation. Derfor er symptomerne er de samme som ovenfor, og også omfatte en bitter smag i munden, hovedpine, ringen for ørerne, svimmelhed, sår i munden, røde øjne, røde ansigt og en hurtig temperament.

Behandling Salg Mønstre af disharmoni normalt ikke findes på egen hånd. Typisk manifestere patienter med et sted mellem 3 og 8 mønstre på et givet tidspunkt. Dette eksemplificerer behovet for tilpassede behandling – hver patient skal diagnosticeres i henhold til hans eller hendes egen unikke forfatning og mønstre af disharmoni.

For eksempel en ældre skrøbelig mand, der er blevet diagnosticeret med depression kommer ind med en bleg tunge, lav energi, og sorg. Han er mangelfuld og givet urter og behandlet med akupunkturpunkter til at øge og styrke hans “ Qi &" ;. I modsætning hertil, hvis en overvægtig kvinde med et rødt ansigt, hovedpine, dårligt humør og en stærkt belagt tunge kommer i (også med en diagnose af depression), hun er mere overskud i naturen og er givet urter og behandles med akupunktur til at rydde hendes slim og varme. Havde manden blevet behandlet identisk til kvinden (begge med vestlige diagnoser af depression), hans symptomer kan have forværret.

Generelt resultater med akupunktur og urter er kumulative, forbedre uge for uge. Behandling begynder med en eller to gange om ugen og tilspidses som tilstand forbedres.

Akupunktur og urter er ikke kun sikkert, men også effektivt anvendes sammen med anti-angst og anti-depressivt medicin. Mange patienter finder disse medikamenter at være utilstrækkelige til helt at løse deres symptomer. Andre, sammen med deres læger, vil gerne vænne sig til lavere doser med henblik på at mindske forekomsten af ​​bivirkninger. Patienter henvende sig til akupunktur og urter til en række forskellige årsager – mest på grund af deres kliniske succes
.