Number One Årsag til Udvikling af en spiseforstyrrelse

Hundredvis af mennesker har spurgt mig, hvorfor nogen udvikler en spiseforstyrrelse. Naturligvis mange spørgsmål er involveret, men fra min udforskning af dette felt i år, har jeg konkluderet, at der er en enestående tema, der løber gennem enhver person med en spiseforstyrrelse, som jeg har stødt på. Tidligt i deres liv, har folk med spiseforstyrrelser oplevet, på en vedvarende basis, ubarmhjertige grænse invasion på hvert niveau.

Når deres fysiske, følelsesmæssige, psykologiske, intellektuelle, seksuel og kreative grænser er konsekvent ignoreret og trængte, mennesker oplever samlede grænse invasion. Med ingen kontrol og ingen måde at ende, protest, eller ofte, selv anerkende sådanne invasioner, disse personer føler hjælpeløshed, fortvivlelse, og en sikkerhed for, at de er værdiløse til sig selv eller andre.

Konsekvenserne af en sådan samlede invasion er enorme. En konsekvens er en spiseforstyrrelse. Har haft så mange
grænser bort, en person ikke har nogen viden eller færdigheder i
genkender eller ære grænser selv. Hun vil spise eller sulte for følelsesmæssig lettelse.

Hun kan spise enorme mængder mad for komfort værdi alene. Hun kan fratage sig af fødevarer, indtil hendes liv er i fare. Hun har ingen intern regulator, der fortæller hende, når hun har nået sin grænse, og erfaren nok. At være uvidende om nogen grænser betyder at være uvidende om begrænsninger af nogen art.

tvangsoverspiser spiser når og hvad hun kan lide. Hun baserer sine valg på selvmedicinering spørgsmål, ikke følelser af fysisk sult.

anorexic vil ikke spise. Der er ingen grænse for hende ikke at spise. Hun vil sulte sig ihjel i jagten på lindring fra hendes følelsesmæssige smerte. Hun ved intet af oplevelsen af ​​at have nok. Hun kunne ikke sige, "Nok" til en invaderende fjende af hendes grænser, og hun kan ikke sige det til sig selv. Begrebet nok har ingen betydning for hende. Hun ofte føler, at hvis hun "forsvandt," hun kunne finde nogle permanente relief.

Jeg har hørt utallige anorektiske unge kvinder taler ethereally, med en tabt-in-a-smuk-verden-af-engle smil, af, hvor vidunderligt det ville være at blive en damp eller en let dansende ånd i skyerne. Ah, sådan åndelig lyksalighed, de forestiller sig. I virkeligheden er det den endelige selv-beskyttende handling, for at ødelægge deres krop og deres liv fuldstændigt. Så kan de virkelig undslippe kompleksiteten i at være i live.

bulimic vilje binge groteske mængder mad. Hun vil overfald sig selv med mere mad end hendes krop kan tåle. Den tvangsoverspiser vil omsider nødt til at stoppe med at spise alene på grund af smerter i hendes udspilet mave. Hendes krop sætter en endelig grænse. Den glubske har ikke en sådan grænse. Hun oplever (i hendes sind) ingen konsekvenser af fødevaren angreb på hendes krop.
Da hendes krop ikke kan bære mere, vil hun kaste op det hele ud. Så vil hun genoptage sit binge. Hun kan nå hende krops grænser mange gange. Hver gang hun gør, kan hun kaste op igen og fortsætte.

Til sidst hun stopper, fordi hun er helt opbrugt, eller hun er i fare for at blive opdaget. "Nok" har ingen betydning for hende. Der er ingen grænser og ingen konsekvenser for hendes tilsidesættelse af hendes grænser.

Realistisk, selvfølgelig, er der masser af konsekvenser. Hendes adfærd påfører alvorlige skader på sin krop. Og hver gang hun angriber sig selv med en binge-and-udrensning episode, hun ødelægger flere af hendes ånd, sjæl, selvværd, tilregnelighed, sundhed og værdi til sig selv og andre.

Hver overtrædelse uddyber hendes rituelle adfærd, og hun bliver mere forankret i hendes lidelse. Konsekvensen er stigende angst og fortvivlelse. Alligevel spiseforstyrrelse er ikke årsagen til, at angst og fortvivlelse. Den spiseforstyrrelse eksisterer for at dulme hende fra hendes allerede eksisterende psykiske kvaler.

For et stykke tid, måske et par år, spiseforstyrrelse succes blokerer hendes bevidsthed om smerte for svært at bære. Men til sidst beskyttelsesanordningen af ​​spiseforstyrrelse bliver bare en anden grænse invaderende fjende, denne gang selvforskyldt, der svækker og skader hende endnu mere.

Hvad mener jeg med en historie af grænsen krænkelser? Åbenlyse og ekstreme grænse overtrædelser involverer seksuelle overgreb, seksuelt misbrug og fysisk misbrug. Meget er blevet skrevet om disse områder nu, især i materiale udforske posttraumatisk stress disorder (PTSD) og personlighedsspaltning (DID). Brug dine søgemaskiner til at finde nogle oplysninger kvalitet lagt ud på internettet i disse fagområder.

Men der er andre former for grænsebetingelser overtrædelser, og disse er mindre dramatisk, mindre diskuteret, mere udbredt, og lige så ødelæggende til en persons psyke. Når der i navn bevogtning, folk i myndighed overtage et ungt menneskes liv, udgør grænsen invasion.

Når andre benægter hendes privatliv, læse hendes dagbog, låne eller tage hendes ting uden tilladelse, eller bruge deres ideer eller mål eller personligheder at overvælde hendes indsats i skole eller sport, som er en krænkelse af hendes grænser.

Når andre bort eller foragter hendes valg eller nægte hende nogen kontrol over sit personlige liv, tøj, mad, venner og aktiviteter, de invaderer hendes grænser.

En invasion af grænserne tager også sted, når, på vegne af bevogtning, folk giver hende ingen ansvar hendes egen og vedhæfte ingen konsekvenser for hendes handlinger. Når barnet eller den unge kan have alle de ting, hun beder om, uden at sætte frem indsats for at tjene sådanne gaver, hun lærer noget om personlig indsats, grænser, konsekvenser, eller betydningen af ​​nok. Hvis hun vil have noget, hun får det. Det er alt. Hvis nogen opfanger hendes tøj, gør sit vasketøj, løser hendes bil, betaler sine regninger, låner hendes penge eller ting uden at forvente dem vendte tilbage, hun oplever ingen grænser, og ingen grænser.

Hvis hun ikke har til holde sine løfter, hvis hun ikke gengælde med omsorgsfulde handlinger for folk, der bekymrer sig for hende, hun lærer noget nyttigt om sig selv i forhold til andre mennesker. Det eneste, hun lærer med sikkerhed er, at der er ingen grænser for hendes adfærd eller ønsker.

Disse grænse invasioner er ikke kærlige handlinger, de er heller ikke "ødelægge" et barn gennem frådseri. Tværtimod er de handlinger forsømmelse. Barnet &'; s. Smag, sind, evne til at lære, og evne til at vokse og fungere som en uafhængig agent i verden forbliver uerkendt

Når andre, selv velmenende andre, ignorere hende identitet som en unik, udvikle, og kompetent individ og oversvømme hende med deres personlige dagsordener, hun føler som om en damptromle havde fladet ud hendes psyke. Hun kan lære at behage, at manipulere, for at konkurrere, eller til at kontrollere, men hun er ude af stand til at lære at være fuldt til stede i verden som hendes ægte selv.

Hun er ikke lærer, at hun har mening og værdi. Hun lærer ikke, at hun kan sætte det mening og værdi i hende til at arbejde for at opnå målene.

For eksempel, hvis hun bryder noget, om det er en lampe, en bil, hendes ord, eller en andens hjerte, er det muligt og sundere at give hende ansvaret for at gøre nødvendige reparationer ved hjælp af hendes egne midler og hendes egen kreativitet. I en sådan proces, hun lærer, hvad indsatsen betyder. Hun lærer, hvad ansvar og konsekvenser for aktioner betyder. Hun lærer rimelige grænser og rimelige forventninger. Hun udvikler ressourcer at træffe sunde og omsorgsfulde beslutninger i fremtiden.

Uden sådanne lektioner, hun lærer er involveret i at tilpasse hurtigt til andres forventninger eller er manipulerende at få, hvad hun ønsker tricks. Disse er fattige og
uvæsentlige værktøjer til at stole på, når man bygger et voksenliv.

Et eller andet sted indeni, over tid, hun kan efterhånden indse dette. Men uden en følelse af grænser, vil hun kun blive forvirret og ængstelig. Hun vil fremskynde sin praksis med at bruge hendes spiseforstyrrelse som en måde at dulme sine følelser af angst. Hun vil bruge sin manipulere færdigheder til at få, hvad hun vil have fra hvem hun kan udnytte.

Som tiden går, færre mennesker i hendes liv vil tillade sig at blive manipuleret. Kvaliteten af ​​hendes kreds af associerede virksomheder vil falde som hun søger mennesker, hun kan styre med sine
utilstrækkelige metoder til at fungere i verden. Hun vil finde sig selv i dårligt selskab. T

Dette bliver så meget desto mere grund til at stole på spiseforstyrrelse adfærd for komfort. De mennesker omkring hende er mindre pålidelige hele tiden. Og endelig, de tåler hendes tilstedeværelse kun fordi de kan manipulere hende.

Hun ankommer til positionen total-offer. Hendes manipulerende evner bagslag. Folk eksisterer i denne verden, der er bedre til at manipulere og bruge end hun. Hun har fundet dem. Hun bliver deres mål, og derefter deres bytte. Hendes afhængighed af hendes spiseforstyrrelse bliver hendes mest værdifulde og troværdige relationer.

Tidligt i sin udvikling, lærte hun gennem massive grænse invasioner (hvilket måske syntes almindelige og uvæsentligt på det tidspunkt), at hun var hjælpeløs at hævde sig selv. Hun lærte, at hun ikke havde nogen privat eller hellige rum til at værne om og respekt. Hun kunne ikke erkende, selv til sig selv, at hun var ved at blive forpurret, invaderet, kontrolleret, manipuleret, og tvunget til at benægte store dele af hendes naturlige selv. Hun havde ingen anvendelse, bortset fra at overholde.

For at lykkes på at være uvidende om hendes naturlige smag, kuriositeter og tilbøjeligheder og hendes smerte i fastholdende hendes naturlige tilbøjeligheder, hun udviklede en spiseforstyrrelse. Nu, hvor hun er ældre og hendes manipulation færdigheder svigter hende, hun kun har sin spiseforstyrrelse til at stole på. Dette kan være den mest afgørende tid i dette menneskes liv.

Hvis hendes smerte og fortvivlelse er forfærdeligt nok, og hun er sikker på, hun kan ikke bære denne måde at leve længere, hun stadig har valg. Hun kan fortsætte med at stole på spiseforstyrrelse og derved tage stien til selvdestruktion. Eller hun kan nå ud og få hjælp.

Dette er en hård position for hende. Hun har aldrig vidst, hvad nok var. Endnu til at vælge at få hjælp, hun har til at erkende, at hun har fået nok smerter. Hun har aldrig vidst, hvad en grænse er. Men hun er nødt til at erkende, at hun har nået sin grænse, og skal vælge mellem døden og livet. Hun har kun kendt om forstillelse og manipulation. Men hun er nødt til at være ærlig at nå ud til ægte hjælp.

Hun føler massiv angst og smerte før hun strækker ud over sit liv mønster i, hvad der kunne bringe hende healing og helbredelse. Hun rakte ud efter noget, hun kan ikke forestille mig. Det er
vanskeligt for en person med en spiseforstyrrelse til at beslutte at få hjælp. Hun ville have at tillade sig at stole på en person med kendskab til hendes rigtige personlighed.

Hun ved ikke endnu ved, at mennesker, der gør respekt og ære grænser faktisk eksisterer i denne verden. Hun ved endnu ikke, at der er mennesker, der kan og vil ære og værne om hendes mest private og hellige indre rum. Hun ved endnu ikke, at en dag den troværdig, respektfuld, urokkelige, og kompetent vicevært hun har brug for så dårligt kan være sig selv.

Hendes første bevægelse mod genopretning kræver al det mod, hun kan mønstre. Hendes opsving begynder, når med frygt eller vrede, hun stævner hendes mod til at række ud efter hjælp.

Svært, ja. Men hvad hun ikke ved endnu er, at hun har været modig hele sit liv. Hun gør en grand opdagelse, da hun erfarer, at hun kan anvende sin styrke og mod til sin egen sundhed. Hun kan bruge sine gaver til, langt om længe være fri for hendes spiseforstyrrelse, være hendes ægte selv i verden.

faglige ressourcer til at finde Hjælp

Akademiet for Eating Disorders (AED)
amerikansk anoreksi og bulimi Association (AABA)
Anorexia Nervosa og beslægtede lidelser (ANRED)
Edreferral.com
International Association af spiseforstyrrelser Professionals (IAEDP)
Joanna Poppink s Spiseforstyrrelser Resource List In -patient behandlingsprogrammer
National Eating Disorders Association (Neda)
.