Stil et Chaplain: stresset

Jeg vil gerne starte et afsnit kaldet Stil et Chaplain, hvor jeg forsøger at besvare nogle spørgsmål, som nogle personer har. Der er visdom i at stille de rigtige spørgsmål, og hvis du har et spørgsmål, chancerne er en anden har det så godt.

Denne sommer jeg arbejdet med ROTC studerende midt i en stressende oplevelse. Jeg forsøgte at tage tid om natten for at stoppe ved sovesale og opholdt sig i dayroom i tilfælde nogen havde nogen hurtige behov. Et par personer kom til mig på et tidspunkt, og spurgte mig dybest set på følgende spørgsmål: “ Hvad betyder Gud tænker på os, når vi er stressede? Hvad kan vi gøre, når vi er stressede ud &";

Svar:? Først Gud elsker os på alle tidspunkter, uanset hvad vi går igennem. Kommer på det fra et kristent perspektiv er der mange vers, der ville bakke dette udtænkt, men et vers jeg virkelig gerne at støtte sig til i tider som denne er Romerbrevet 8: 38-39 For jeg er overbevist om, at hverken død eller liv eller engle , eller fyrstendømmer eller noget nærværende, eller ting til at komme, eller beføjelser, 39 eller højde eller dybde eller noget andet skabt ting, vil være i stand til at skille os fra Guds kærlighed, som er i Kristus Jesus, vor Herre. Ganske enkelt sætte Gud er vor Fader, og er med os uanset hvad den omstændighed, af det, vi går igennem sagen.

Så det andet spørgsmål er en smule mere tricky så den første. Når vi er midt i en stressende situation, kan det være svært at ansætte taktik, der vil skabe en følelse af normalitet, hvis man hasn &'; t været at investere i de forskellige del af vores væsen. For eksempel kan man bruge meditation af en favorit Skriften under en stressende tid, men hvis man hasn &'; t nogensinde tænkt over Skriften inden da de måske ikke har en til at meditere på. Det er ikke til at sige, at Helligånden kunne bringe noget tilbage til erindringen, men det er et partnerskab af rejste med Gud.

Så hvis det er muligt ville det være klogt at investere i gode ting at vide, at vi alle går igennem tider stress. Til vores fysiske komponent, ville det være godt at have en regelmæssig motion vaner med en god kost. For vores sociale komponent, ville det være godt at have positive venner til at opfordre dig til og lytte. For vores åndelige komponent, ville det være godt at have Skrifterne eller positive ordsprog, som du har som favoritter. Og endelig for vores mentale komponent, ville det være godt at læse ting, der udfordrer os at holde vores hjerne aktiv. . I at investere i disse forskellige områder af vores liv vil vi have bedre klare mekanismer i tider med stress

Men hvis vi er i tider med stress, er der nogle ting, som vi kan gøre, selvom vi tilflugtssted &'; t forberedt på forhånd. Vi kan bruge vejrtrækning teknikker til at falde til ro, ringe til en ven eller et familiemedlem, der kan opmuntre os, husk det store billede af, hvad vores formål er, eller meditere på Skriften eller noget positivt. Hvis De får langvarige perioder med stress, kan du ønsker at kontakte en rådgiver, præst eller præst, da der kan være noget andet foregår.

Husk, uanset hvad vi går igennem Gud lover at gå med os og giver ressourcer til at hjælpe os i denne rejse.

Fred,

Jeremias

Har du et spørgsmål at stille en præst? Du er velkommen til at kontakte os på [email protected]

tilfredsstillende liv ville elske at rejse med dig, som du lever dit liv. Vi tilbyder åndelig retning og feltpræst tjenester og kan slutte sig til dig uanset hvilken årstid du er i. Den indledende høring og vurdering er altid gratis, så er du velkommen til at kontakte os eller henvise en ven.

du lide os også på Facebook for opdateringer og LifeThoughts
.