Lær at leve bedre Gennem Kundalini Yoga praksis

Yoga kan være til gavn for os på mange måder. For nogle er det et værktøj til at holde mentalt fit mens det for andre er en effektiv vægttab teknik. Dog kan yoga være meget gavnligt for at øge vores indre energier og leve livet til sit fulde potentiale. Kundalini Yoga er en fantastisk og gammel kunst, som, mange enkeltpersoner opnå et liv rigere med glæde og lykke.

Maya Fiennes er en verdenskendt Kundalini Yoga instruktør, der har udviklet en moderniseret form af denne ældgamle yoga stil, at mange folk har reageret godt på. Med mange års forskning og forståelse i at opnå ultimative energi niveauer gennem forskellige yogastillinger, har hun hjulpet tusindvis genopdage sig selv

Træthed og manglende entusiasme i livet kan være en af ​​årsagerne til en &'; s. Manglende præstationer. Arbejdspres og stress tage en sand vejafgift på vores kreativitet. Maya Fiennes er en velkendt lærer hele Kundalini Yoga community for hendes ekspertise i chakra frigive teknikker. Hun har samlet en unik samling af bøger, cd'er og dvd'er, der underviser om forskellige yoga teknikker som en autentisk-system af motion, meditation og ånde kontrol.

Maya tager os tilbage til hvor vores forfædre brugt til at øve Disse enkle, men kraftfulde teknikker til at øge fokus og energi niveauer. Det handler om at slappe af vores sind og fylde det med energi, der holder os i gang hele dagen uden at blive træt. Hendes yoga bøger er blevet en livsstil for mange.

Boost din energi og koncentrationsniveauer og omdanne relationer til langvarige dem. Være mere kreative og produktive. Føle sig mere sikret og selvsikker ved at praktisere Kundalini Yoga teknikker, der er tillid af tusindvis over hele kloden. Maya Fiennes har gjort det muligt for dig at genfinde dit indre selv med forbløffende teknikker, der har forvandlet mange liv

Yoga Teknologi leverer et komplet sortiment af dag &';. Førende Kundalini Yoga ressourcer. Med hundredvis af bøger, cd'er og dvd'er til rådighed online på www.yogatech.com, din søgen efter en omfattende åndelig vejledning slutter lige her. Vi &'; ve blevet et yndet sted for folk, der søger bedre leve gennem kraftfulde og effektive Kundalini Yoga.

Nu kan du også være en del af dette fænomen og føler tilfreds med dit liv. Øv disse enkle teknikker til at lytte til dit indre selv og energi din sjæl såvel som kroppen. En sund sjæl er en afspejling af sund krop
.

yoga

  1. Undervisning The Frog Pose Eller Haletudse Pose
  2. Yoga for Stress Relief
  3. Yoga-A Sti til sundt liv
  4. Hvordan du gør Chair yoga Strækker at lindre ryg og skulder Strain
  5. Den sande meanning Of Yoga
  6. Blive den bedste Yoga Studio In Town
  7. Måder til at styrke din skuldre
  8. Forsikring rettet mod yogalærere
  9. Yoga Flytter og riller - Legs Her Arms There
  10. Yoga - vejen til sundhed
  11. 4 frihedsrettigheder Integration Exercise (9): Stretching dine grænser
  12. Yoga Mantraer til Managing Nervøsitet
  13. Planlægning For Your Hot Yoga klasser
  14. Yoga og spiritualitet til behandling af depression
  15. Yoga: dens sande betydning og formål
  16. Latter Yoga- en sjov måde at et godt helbred
  17. Tror ikke Yoga er for dig? Har du prøvet Gentle Yoga?
  18. Yoga for vores børn. . . . Og Vores fremtid
  19. Forebyg hverdagens stress med yoga
  20. Yoga Mats og tasker