Omdannelse Rage ind Right Action

Jeg har altid haft til at gå dybt ind i min egen vrede, for at bringe det ind i lyset til at helbrede. Hvis jeg ikke tillade mig at føle vrede, kan jeg ikke helbrede enten mig selv eller andre. Ikke at tillade mig selv at føle, det er ligesom at klemme et låg på en kogende gryde med vand. Til sidst, det koger over i ukontrollerede måder.

Feeling raseri betyder ikke at handle det ud mod andre. Men hvad så gør vi med denne kraftfulde følelser?

Da min mand nægtede at forlade sin elskerinde af hensyn til vores børn og den kvinde, der kærligt bar hans Sæd, ved første jeg følte chok, vantro, og dyb bedøvende smerte. Jeg hulkede natten i timevis. Så pludselig smerten forvandlet til vrede. Jeg følte mig respektløshed og forrådt, ikke kun af den mand, jeg var blevet gift og tillid, men også af den kvinde, jeg engang havde troet var min bedste ven. Jeg fortjente så meget bedre, og det samme gjorde vores børn. Sammen havde min mand og hans elskerinde forvist mig til noget mere end en bekvem tjenestepige, kok og babysitter. Jeg følte mig brugt uden mit samtykke, så de kunne gå ud og spille.

Jeg følte ligesom at gå ud, købe en pistol, og dræbe dem begge, men jeg ønskede ikke at tilbringe resten af ​​mit liv i fængsel heller ikke jeg ønsker at forlade mine børn forældreløse. Hvad var jeg at gøre med dette kogende raseri, der pludselig havde dukkede op i mit liv? Jeg havde svære moralske valg at træffe.

Rage tjener værdifulde åndelige formål.

En, for mig, var udgivelsen af ​​selvretfærdighed. Jeg vidste fra personlig erfaring, hvordan det føltes at ville myrde. Hvis jeg var i stand til mord, hvordan kunne jeg nogensinde dømme et andet gå gennem denne traumatiske indre kamp?

En anden var den erkendelse, at vrede var en budbringer. Det fortalte mig, at jeg havde brug for at vokse og ændre sig. Men hvordan?

Skift betyder ikke at komme af raseri. Ændringen betyder omdanne raseri til konstruktiv handling, der understøtter værdier om retfærdighed, sikkerhed, retfærdighed, gensidig respekt, og mod.

Børnene og jeg havde brug for min mands økonomisk og følelsesmæssig støtte og beskyttelse, mens børnene voksede op. Han havde forladt os alle. Jeg havde intet andet valg end at lære at beskytte både mig selv og vores børn, så godt jeg kunne.

jeg skilt min mand, faldt hans efternavn, gik tilbage til arbejdsmarkedet, kæmpede for halvdelen af ​​vores aktiver i domstol, tog sig af vores børn, så godt jeg kunne, anvendt på jurastudiet, uddannet cum laude, og blev tilbudt en stilling som en associeret advokat med et stort Atlantic City advokatfirma. Senere, jeg åbnede min egen lov praksis.

I sidste ende, min vrede omdannet til en dybere forståelse af, hvad den buddhistiske Ottefoldige Vej kalder "rigtige handling." Der er adfærd, der understøtter menneskelig samarbejde, respekt, kærlighed, retfærdighed, harmoni, overflod, og fred, samt adfærd, der forstyrrer dem. "Right handling" understøtter de værdier, vi alle værner om. Alle vinder. Dette er den arena af moral, etik og den kristne Ti Bud. Utroskab ødelægger ægteskaber og familier.

Dette er ikke en vej, jeg ønskede. Tværtimod, det ser ud til at have valgt mig, og ja, det har været en udfordring og en konstant overvindelse.

Jeg har måttet lære at holde op muliggør uretfærdighed uden mig selv at være uretfærdig, stop muliggør manglende respekt uden at være respektløs, stop muliggør misbrug, kontrol og manipulation uden mig selv at blive voldelige, kontrollerende og manipulerende. Jeg har måttet lære at være meget transparent udtrykke mine behov og tilbyde støtte til andre.

Jeg har også måttet lære at være lige, respektfuld, kærlig, tilgivende, og taknemmelig over for mig selv, så jeg ved, hvordan at være lige, respektfuld, kærlig, tilgivende, og taknemmelig over for andre. Jeg har måttet gå ud af mange uretfærdige, respektløse og misbrug relationer at beskytte min egen sjæl og tilregnelighed. Først da har jeg været i stand til at re-engagere de samme mennesker fra en mere udvidet, dybere og transformeret bevidsthed.

Under ingen omstændigheder tror jeg andre er onde. Deres hensigter, i uvidenhed og manglende bevidsthed, simpelthen rettet mod mål, som kun tjener sig selv på bekostning af andre. De har deres egne åndelige lektioner at lære, til deres egen karma leve.

Er dette stien til den åndelige kriger? Er vi alle åndelige krigere, kæmper med raseri inden, så vi kan omdanne det til lidenskabelig formål
 ?;