Anatomi af Anger /angst /depression

Anger: En etiket vi tillægger en række symptomer, der synes at komme fra enten en intern mekanisme (oprettet i fortiden), eller som en reaktion på en opfattet krænkelse (synes at være forekommer i nuet) eller en projektion af frygt (en forestillet eller forventet overtrædelse forventes at opstå i den nærmeste fremtid). Det viser sig i vores liv som præcis sensorisk feedback, som vi ikke er i kontrol. Det kan stimulere en impuls til at beskytte os mod en opfattet trussel, ved at engagere adfærd, der vil maksimere vores overlevelse eller fremskynde vores undergang. Jo mere en person benægter de indledende impulser jo mere de synes at intensivere og mutere til adfærd, maske. Maskering af, hvad der bliver modstået (en falsk synspunkt forestillet skal fastsættes) skaber ukontrollable impulser til at fiksere dem opmærksom på en tvang eller et drev mod hævn. Uden en passende stikkontakt for intensiteten af ​​følelser, fortsætter et væsen turen af ​​benægtelse til det konklusion - ganske ofte! hvilket resulterer i en form for vold. Drevet er selvstændige tilintetgøre og /eller krænke andre. Der er en vej ud af den vrede cyklus .. øge ens bevidsthed om den sensoriske feedback, vores krop giver os at lade os vide noget er ikke behageligt. På tidspunktet for anerkendelse, eksisterer der en mulighed for at ændre ens synspunkt og acceptere et større ansvar for det øjeblik, der udfolder sig. Man kan vælge at reagere hensigtsmæssigt ved at inkludere sprog, der udvider og præciserer i øjeblikket. Eller man kan vælge at ignorere muligheden for øget bevidsthed og tillade den kraftige stigning i tilbagemeldinger til at intensivere i kroppen og dukke op igen på et senere - mindre belejligt tidspunkt ... normalt, når man er ved at blive mindre end rationel

Angst. : synes at være en anden manifestation af nægtet muligheder for at være ærlig i ethvert givet tidspunkt. Den viser også op som sensorisk feedback, der kommer fra et afvist eller modstået synspunkt. At følge angst til det centrale resultater i anerkende vores egen uærlighed. Verdensrige masker vores sandhed ... en adfærd designet til at øge vores overlevelse odds. Når vi tillader os selv at være uærlig, det ofte viser sig som nervøs spænding ... nogle gange på de mest uhensigtsmæssige tidspunkter ... nogle gange at vinde sympati eller flygte ansvar. Der er en vej ud af denne cyklus ... øge vores bevidsthed om sensorisk feedback. Vi ved, hvor vi er ved at blive uærlig

Depression:. Synes at have det rod også i uerkendte feedback. Når en person kontinuerligt mistror hans /hendes egen evne til at vide, hvad der er rigtigt for dem, de mister kontakten med integritet. Denne cyklus af uudtrykte følelser, undertrykke til skjulte dagsordener og dukke op igen som ukontrollable impulser til selv tilintetgøre eller overtræde andre, herunder inapppropriate angst, som ofte ledsager den deprimerede person. For at bryde den onde cirkel af depression, må man også øge sensorisk bevidsthed (vanskeligt, hvis en person er selvstændig medicinering), og beherske den kraftige stigning af energier, der er stimuleret af miljøet i den Lidende.

Med nogle blide coaching og pleje den gennemsnitlige patient kan vende tilbage til den tilstand af bevidsthed, der er den vel vidende skaberen af ​​hans /hendes liv. Dette omfatter ackowledging tendens væsener til selv stimulere i mangel af en reel trussel (vi forestiller dem). Med kun lidt fantasi, kan vi vælge at bo i vores hus af spejle ... fordrejer virkeligheden for os selv ... eller vi kan begynde at genvinde vores guddommelige førstefødselsret til fred og lykke.

Dette er kernen i, hvad en studerende på Avatar kurset udforsker. De fleste af personlige virkelighed består af fortolkninger, som vi stiller til mennesker og begivenheder. Noget af det er det misforstået sensorisk feedback eller produktet af en levende, uskarpe fantasi. Med nogle blide teknikker til at udforske bevidsthed, den studerende lærer at håndtere angst, vrede og depression ved at vende tilbage til et niveau på kilde væsen, der fjerner den faste opmærksomhed på et tidspunkt, hvor en person følte udsat eller sårbar. Med den opmærksomhed fri til at koncentrere, eleverne vælger at sætte deres opmærksomhed på deres egen lykke og forfølger deres sande mål. Enhver interesseret i at udforske denne metode kan besøge vores hjemmeside www.avatarfl.com eller ringe til mig (Mary Evans) ved (727) 326-6582 eller e-mail på [email protected]. Tak fordi du tog dig tid til at læse denne artikel. Kan du være glad og godt
.