Have modet til at dø

Hvad er hun taler om nu? Jeg kan høre dig alle siger det højt. Nå, lad mig forklare, hvad jeg mener med at have modet til at dø. Jeg har talt før om mange dele af selv- der er så meget, der gør os, hvem og hvad vi tror, ​​vi er. Der er vores negative ego, vores yngre selv, teenager selv, unge voksne, vores fortid opfattelse af erindringer, vores forældre &'; påvirkninger, lærere, venner, søskende, godt du får det punkt. Der kommer et tidspunkt i en &'; s liv, når vi står over for de spørgsmål … Er det, hvad livet handler om?

Nogle vælger at sige, “ Ja, jeg vil bosætte … det &';. s fine denne måde &"; Andre vil vælge at gøre oprør fra det, og så er der dem, der søger at vide mere, til at arbejde på at finde deres betydning for deres liv. Jeg er en af ​​dem, ikke at jeg var aldrig tilfreds med hvad jeg havde, men jeg har altid haft noget inde i mig, der ønsker at skubbe yderligere til at udforske og få svar på mine spørgsmål. En indre søgen efter at finde alle mig. Det er noget jeg vælger at søge.

Så gennem processen og valg, jeg har gjort, jeg har haft til at lade dele af mig dø. Jeg har måttet gå igennem sorgen processen med hver død. Først var det noget jeg ikke genkende. Der var en masse af frygt og modstand. De dele kæmpet hårdt for at blive, mit sind spillet tricks på mig, men når jeg gjorde forpligtelsen til mit valg, jeg tillod processen skal finde sted. Jeg genkender det nu som en følelse af noget skal ændres eller følelser af steder at gå. Jeg har nået min grænse, så det eneste sted at gå er indad vejledende.

jeg stadig arbejder dagligt på frygt og modstand indefra. Jeg er nødt til at tage fat på frygten og hvad der omgiver det for virkelig at komme til roden af, hvad jeg er eller var at holde fast i. Når dette er deltog til jeg er i stand til at takke det for alle det havde tjent mig, fordi det tjente mig godt på det tidspunkt. Jeg ved nu, det kan ikke være en del af mig, og må dø for at en genfødsel af mit hjerte &'; s ønske om at blive født. Så inden for mit sorg at give slip på det gamle noget nyt og magisk er født inden for og de følelser er så utroligt, at blotte ord aldrig ville gøre det retfærdighed. Oplevelsen alene, når du er villig til og gør det muligt at give slip på frygten, for at give noget nyt at dukke op fra dybet af din sjæl er simpelthen magisk. Jeg vælger at have modet til at lade de dele af mig til at dø. På grund af dette er jeg konstant forandring og helbredelse; Jeg omfavner alt dette og meget mere. Jeg har valgt til tider, især i begyndelsen at kæmpe; Jeg vælger nu anderledes. Jeg vælger at helbrede min frygt, ikke beskæftige eller benægte det. Jeg står det for alle, at det er … den grimme og smukke sandhed af det hele. For mig, er den eneste måde at helbrede det, ved at gå igennem det med største medfølelse for, hvad det er, og hvor jeg ønsker at være.

Hvordan kan du gøre det for dig selv

1} Du er nødt til at forpligte sig til selv at helbrede og søge din sandhed, dit hjerte &';. ønske, at forbinde med sjæl, til at træde væk fra den negative feedback af den mentale sind

2} Du skal træffe et valg og stå ved dit valg; du skal eje det. Det er dit ansvar at finde din indre sandhed. Vælg at være bevidst om dine tanker alle mulige øjeblik.

3} Bo i dit hjerte. Hvis du hører dig selv taler negativitet til andre eller selv STOP! Være bevidst, trække vejret ind i dit hjerte at åbne det op.

4} Når du har taget bemærket af negativitet, være mere opmærksomme på, hvem og hvad inde i dig er i frygt. Hvad er det du er bange for at miste, døende?

5} Tilgivelse og medfølelse er et must at komme videre. Du skal give dig selv tilladelse til at være medfølende og tilgive dig selv og andre for din rolle i en situation, fordi om du vil tro det eller ej, du har foretaget valg, der deltog i resultatet. Eget hvad er dit.

6} Du skal stoppe bebrejde, at dømme og endda hade andre. Når du gør dette, det er en afspejling af noget inde i dig, at du ikke bryder dig om selv, noget der ønsker at blive helbredt, at du ignorerer. Så det skal manifestere i virkeligheden at vise dig. Du skal være ærlig overfor dig selv, uanset hvor grim du opfatter det.

7} Tillad dig selv tid til at holde pause, reflektere, at se på det fra alle perspektiver, og derefter give slip. Du kan ikke styre udfaldet, hvis du sætte grænser for tanker om, hvordan det skal være.

8} Trust. Tillid, at du er helbredende, føler frygten blive helbredt og arbejde grundig enhver modstand, der kommer op, indtil du føler, at noget indeni har virkelig flyttet. Det kan tage et par gange, men hver gang det vil bringe dig tættere på, hvad der er sandere for dig, vil du altid have en nyere følelse af forståelse og vide, når tingene er ved at skifte. Ting, der aldrig gav mening nu har mening, værdi, en betydning som aldrig før.

9} Tillad dig selv at føle anger for at miste noget, du har holdt fast i så længe. Føl den og slippe den. Tillad dig selv at være til stede med sorg.

10} Feel noget nyt spirende fra dybet af din sjæl og omfavne alle, at det er, og lade det være mere end noget, du kan forestille dig. Husk at give slip på begrænsende tanker om, hvad det skal være og bare lade det bare være

11} Ved, at der altid vil være frygt og modstand. Vid, at du vælger at helbrede dem og arbejde med dem at gøre processen lettere, mere elegant og yndefuldt bevæger sig gennem dem. Det er en del af din rejse for at lære ikke at kæmpe med din frygt for at miste, men at realisere du er konstant og mere villige til at være åben for at ændre stedet for frygt for forandring på grund af det ukendte. Embrace livet snarere end frygt liv.

12} forpligte sig til at arbejde gennem din frygt gennem meditation dagligt. Heal din frygt ved at bringe dem op i meditation. Vær bevidst om din frygt. Ejer, hvad du får fra at holde på dem og anerkende dem for, hvad de betyder for dig. Så frigive dem og engagere sig i at åbne op for nye muligheder, nye håb født fra en ny opfattelse uden frygt
.