Optimisme: En vidunderlig modgift mod stress

Ville det ikke være rart at se på et agern og allerede se en mægtig eg? Hvad med at opfatte hvert billede af fortvivlelse som håb og forvandle enhver idé om sorg til glæde. Lyder for teknisk, gør ikke &'; t det? Nå ideen handler om at fokusere din energi på et positivt resultat snarere end en negativ. Når du træner dit sind &'; s linse til at rage ud over, hvad du ser, og derefter begynde at gøre det muligt at bygge en perfekt og rent billede, vil du automatisk blive sat fri fra forurenende stoffer, forgifte din sande og perfekte essens. Hvordan kan vi skabe den himlen på jorden? Tjek disse forslag.

1. For ethvert problem, der er en løsning
2. Dette også skal passere, cykler kommer altid og gå
3. leve i nuet og lade enhver situation til være
4. Frygt ikke, er der intet at frygte undtagen frygten
sig
5. Hvad nogensinde din situation, er det ikke enestående for dig alene
6. Offer ingen modstand mod enhver situation, så at du don &'; t
give den magt
7. Visualiser den perfekte situation, og hvad der synes at være den
problemet i sidste ende vil falde af dine skuldre
8. meditere på det ultimative og perfekte lyst og resultatet
9. Dekret og erklærer, at det &'; s færdig aftale
10. Fejre og giver taknemmelighed for din forventede udfald
.