Du også kan Visualiser

Da jeg først begyndte at visualisere, selv med en vejledning, jeg var ikke sikker på, jeg gjorde det rigtige. I denne artikel vil jeg forsøge at forklare nærmere om, hvordan man visualisere.

Jeg får e-mails fra folk, der hævder, at de ikke kan visualisere, selv med en guide. Alle, medmindre de har en hjerne defekt, visualiserer. Visualisering er et eksempel på en situation, hvor der sker noget ubevidst, så du antager, at det isn &'; t sker. Lad mig hjælpe dig med at blive mere bevidste, af disse ubevidste processer.

Du visualisere. Du skal bare nyresten &'; t klar over det. For at anerkende et ansigt, er du nødt til at sammenligne det med gemte billeder af alle de ansigter, du kender. Der &'; s ingen anden måde at gøre det. At genkende din bil, når du kommer ud af motionscenter, du nødt til at sammenligne det med en gemt billede af din bil. Der er ingen anden måde at anerkende det andet end at lave billeder i dit hoved. Du &'; re bare ikke bevidst om dem. At huske noget, der isn &'; ta lyd, en følelse, en lugt, en smag, eller en slags digitale kriterier, ligesom tal eller ord, man skal også have et billede. Du kan &'; t huske meget om det hus, du voksede op i uden at gøre et billede af det i dit sind. Og nogle mennesker tror, ​​de kan &'; t visualisere, fordi de forventer, at deres interne billeder at se så levende som det virkelige liv. De normalt nyresten &'; t, når du først prøver at visualisere med vilje

Udover at være bevidstløs af de fleste eller alle de interne billeder, du gør, der &'; s. Det faktum, at visualisere med vilje, ligesom alle de andre ting du lærer, tager bare praksis. Hvis du praksis, du &'; ll få bedre. Hvis du praktiserer noget, du &'; ll blive bedre til det – medmindre, selvfølgelig, fokuserer du på, hvad du don &'; t ønsker, mens du &'; re at gøre det, i hvilket tilfælde du vil få, hvad du fokuserer på. Praksis er som magi – du gør det, og du bliver bedre til det, du practic. Så betale prisen. Du &'; ll finde, at nogle ting, der synes mystisk og svært virkelig aren &'; t svært overhovedet. Hvis du praktiserer visualisere dig &'; ll blive bedre til det

En ting mere, nogle mennesker prøve noget én gang, og når de kan &';. T gøre det første gang, eller hvis det &'; s svært, siger de, "Jeg kan &'; t gøre det," og derefter stoppe. Her &'; s hvad jeg anbefale du gør. Næste gang du forsøger at visualisere, eller noget andet, &'; s nye, og du &'; re ikke særlig god til, forventer ikke at være god til det i starten, og bare holde øve. Ingen er god til noget første gang de gør det. For det andet, i stedet for at sige "Jeg kan &'; t," spørg dig selv: "Hvordan kan jeg?" Hvis du siger: "Jeg kan &'; t" du stort set sikre, at du har vundet &'; t være i stand til, men hvis du siger, "Hvordan kan jeg?" din hjerne vil finde ud af at gøre det. .. At sige "Hvordan kan jeg" er en måde at fokusere på, hvad du ønsker, og når du gør det, dit sind tal ud af, hvordan man kan gøre det ske