Betydningen af ​​Flydende Vitaminer

Mineraler og vitaminer kan absorberes af kroppen systemet i mange tilstande. De i første omgang ind i vores system via den mad, vi spiser. For det andet kunne vi forbruger vitamintilskud at øge mængden af ​​essentielle mineraler og vitaminer. Der er faktisk forskellige metoder ved indtagelse af medicin og en af ​​de mest almindelige teknikker er at absorbere det i sin flydende tilstand. Har fordelene ved flydende vitaminer langt opvejer dens mangler, hvis der er nogen? Læs videre og opdage.

Bedre eller Enklere Absorption for børn Selv flydende vitaminer kan smage værre i sammenligning med vitaminer i flavored, tyggetabletter tablet former, er de dog lettere at absorbere. Der er mange forhold, hvorigennem børn har problemer med kvælning, respirerende og synke simpelthen på grund af deres manglende evne til at drikke op medicin eller vitaminer i denne slags. Dette kan være det samme problem også for ældre mennesker, der har mistet deres potentiale til at kontrollere deres kæber eller ikke er i stand til at absorbere noget, der ikke er i flydende tilstand.

Flydende Vitaminer er mere effektiv På grund af sin tilstand, flydende vitaminer eventuelt slås sammen hurtigt ind i blodbanen for en mere systemisk administration af vitaminet og dens gennemsnitlige assimilation er omkring 90 til 98%. Det er også 3 til 5 gange mere koncentreret i modsætning til vitaminpiller og dette fører til højere bio-aktivitet og bedre terapeutiske fordele.

Sammenhængen mellem Antioxidanter og flydende vitaminer Har du nogensinde spekuleret over, om eller ikke flydende vitaminer indeholdt oxidanter så godt? Vitamin E, C og A er eksempler på antioxidanter, og de har tendens til at blive almindeligt opnås i vitamintilskud, men hvad med flydende vitaminer? Og svaret er en total JA. Flydende vitaminer skal i virkeligheden indeholde sådanne antioxidanter eller theyll vise sig at være værdiløs i forhold til andre vitaminer. Husk, at den vigtigste af alle antioxidanter vitamin A, C og E er ikke internt produceret af kroppen, så de skal være en normal bestanddel i vores kost. Antioxidanter er vores primære sikkerhed mod virkningerne af skadelige oxidation reaktioner. Antioxidanter er vores største redskaber mod at støde nogen form for kræft. Uden det, vi generelt svagere og mindre nærende.

Flydende Vitaminer versus Digestive Syrer En af grundene til, at folk ikke vil anerkende fordelene ved flydende vitaminer er som et resultat af den formodede skade ved fordøjelsessystemet syrer af enhver vitamin eller måske mineral, som det ikke identificerer sig som en del af processen med fordøjelsen. Det modsatte er faktisk sandt. Vores fordøjelsessystem dybest set kan lide eller er i stand til bedre at absorbere flydende mineraler og vitaminer i stedet for dem, der produceres i pille eller kapsel form. En vitamin pille eller kapsel skal fordøjes fuldstændigt, før det vil hjælpe den menneskelige krop. Det skal fordøjes til absorberbare næringsstoffer eller lige op til 30% af det vil blive forbrugt af den menneskelige krop. Flydende vitaminer alligevel give et bedre og lettere middel mod mave-tarmsystemet. Fordi det ikke er afhængig på nogen måde på mekanisk fordøjelse, kunne en anslået 90% af det sidestilles med det samme af den menneskelige krop.

Det er vigtigt at huske, at fordøjelsen ikke i høj grad fungerer til at ødelægge vitaminer og mineraler, men alternativt at ændre dem i elementer, som den kunne bruge til at øge den generelle struktur af det menneskelige legeme. Flydende Vitaminer: Giftige eller ej? Et andet spørgsmål præsenteres er mængden af ​​kolloide mineraler findes i flydende vitaminer. Kunne de være skadeligt eller på anden måde? Faktisk selv planter og frugter har et spor af sådanne mineraler i dem. Æbler, eksempelvis omfatte 3-5 mg af aluminium som dets en af ​​de mest udbredte grundstoffer, der er tilgængelige i jordens overflade. Men lytter du til nogen fortæller dig, at æbler tendens til at være farligt for dit helbred? Tværtimod er det, vi er mere tilbøjelige til at høre, er det faktum, at et æble om dagen holder lægen væk.

Derfor skal det være med flydende vitaminer også. Indeholder en mindre mængde af kolloid mineral betyder ikke sin skadelige for vores helbred højre væk. Kolloid mineraler, tendens til at være over alt andet, naturligt forekommende elementer, og derfor ikke kan undgås. Du har fået en valg Ved slutningen af ​​dagen, er det dog stadig op til dig, hvis du påtænker at tage vitamintilskud i flydende eller fast form. Hvad der rent faktisk betyder noget, er, hvad du foretrækker, og som uundgåeligt vil fungere bedre for din sundhed
.

ernæring

  1. Vigtige næringsstoffer til Bone Health
  2. Er flydende vitaminer og mineraler bedre end tabletter?
  3. Hvad er en Integrativ diætist?
  4. Vide, hvad du spiser er halvt fuldendt - derefter beslutte, hvad der tjener dig godt
  5. Top 10 Sundhedsmæssige Historier om 2009
  6. Fordelene ved Bioflavonoider i Cardiac & Vaskulær Sundhed
  7. Mad ernæring - 3 tips til at holde sig til en Sund kost program
  8. Fastholdelse God Sports Nutrition Øger Up Your ydeevne
  9. At sikre din Ældre elskede er at spise rigtigt
  10. Vitaminer til at få vægt
  11. Vælg de bedste Study piller for at få det ekstra Mental Boost
  12. 8 tips til at øge den ernæringsmæssige Power of Your Lunchbox
  13. Brug Økologisk Salt stedet for Raffineret Salt kan sænke dit blodtryk, reducere inflammation samti…
  14. Tabel over vegetarisk kost for dit vægttab planen
  15. Spise sunde fordele af EPA og DHA
  16. Fordøjelse og Kost
  17. Hvordan man opbygger en sund kost plan for svangerskabsdiabetes
  18. Kan du stoppe sukker trang permanent?
  19. Hvad er de bedste typer af Præbiotika at bruge?
  20. 5 måder at tjene Spis Sundt mere interessant