*** Styring af diabetes

Diabetes kan styres effektivt og kontrolleres, når den er korrekt diagnosticeret. Målet med diabetes ledelse, ifølge den amerikanske Association of Clinical endokrinologer, er at forhindre korte og langsigtede komplikationer af diabetes i at udvikle.

Uden ordentlig ledelse, mennesker med diabetes kan udvikle alvorlige eller dødelige komplikationer fra høje glucoseniveauer, herunder blindhed, nyresygdom og nerveskader samt vaskulær sygdom, der kan føre til amputationer, hjertesygdomme, slagtilfælde og. Ukontrolleret diabetes kan komplicere graviditeten; fødselsdefekter er også mere almindelige i spædbørn født af kvinder med ukontrolleret diabetes.

Mennesker med type 1-diabetes har brug for at kontrollere deres blodsukkerniveau. Det betyder, at få tre til fire (og til tider mere) skud af insulin om dagen justere doser til mad og motion, teste blodsukker op til otte gange om dagen, afhængigt af deres sundhedspleje udbyder &'; s anbefalinger, og overholde en planlagt kost <. br>

Type 2-diabetes kan være oprindeligt styret af en planlagt kost, motion, og daglig overvågning af blodsukkerniveauet. Ofte, at orale lægemidler, lavere blodsukkerniveau eller insulinindsprøjtninger kan have brug føjes til dette regime.

Behandling af diabetes på en omfattende måde omfatter ikke kun at styre blodsukkeret, men også blodtryk og kolesterol. Dette er afgørende i at hjælpe til at forebygge hjerteanfald og slagtilfælde. Der er gode nyheder; mennesker med diabetes, der opretholder lavere blodsukker, blodtryk og kolesteroltal kan sænke deres risiko for hjerte-kar-sygdomme. For at reducere din risiko, følg ldquo &; ABC &"; tilgang, der anbefales af National Diabetes Education Program, National Institute of Health (NIH), og ADA. Den ABCs er nemme at huske og står for:

A
er for Alc test (forkortelse for “ glykeret hæmoglobin Alc &";), som måler gennemsnitlig blodsukker i det foregående 2 til 3 måneder

B
er blodtrykket

C
er kolesterol

diabetesbehandling retningslinjer fra American College of Physicians (AVS) understrege betydningen af ​​aggressive blodtryk kontrol i at sænke risikoen for hjertesygdomme, slagtilfælde, og tidlig død hos personer med type 2-diabetes. Før disse retningslinjer, havde det meste af fokus inden for diabetesbehandling været på stramt kontrollere blodsukkeret, men nye beviser tyder på, at både blodsukker og blodtryk er meget vigtige i forvaltningen af ​​sygdommen.

ADA og NIH anbefaler at personer med diabetes og forhøjet blodtryk stræbe efter blodtryk på mindre end 130/80 millimeter kviksølv (mm Hg). AVS anbefaler både thiaziddiuretika og angiotensin-konverterende enzym (ACE) hæmmere som first-line agenter til at kontrollere blodtrykket i de fleste mennesker med diabetes.

Hvordan til at søge behandling

Hvis du er diagnosticeret med diabetes, det &'; s vigtigt, at du får omfattende information – hvad enten fra en primær sundhedsperson, en certificeret diabetes pædagog eller en endokrinolog.

Special Bekymringer for kvinder med diabetes:

I USA, 9,7 millioner kvinder alderen 20 og ældre har diabetes. Her er nogle særlige sundhedsspørgsmål af betydning for kvinder med diabetes

Hjertesygdom:.
Kvinder med diabetes udvikler hjertesygdom oftere end andre kvinder, og deres hjertesygdomme er mere alvorlig. Kvinder yngre end 50 år med diabetes er mere sårbare over for hjerteanfald og slagtilfælde end dem uden diabetes. Årsagen synes at være, at sygdommen annullerer de beskyttende virkninger af østrogen på en kvinde &'; s hjerte før overgangsalderen. Kvinder med diabetes har større risiko for at udvikle hjertesygdom efter overgangsalderen

The National Cholesterol Education Program fra National Heart, Lung, og Blood Institute (NHLBI), erklærer, at “. Diabetes udgør så stor en risiko for en person, der har et hjerteanfald i 10 år som hjertesygdomme selv og bør forvaltes lige så aggressivt &"; Hjertesygdomme og slagtilfælde er de vigtigste dødsårsager for mennesker med diabetes. Faktisk cirka to tredjedele af mennesker med diabetes dør af hjertekarsygdomme Salg

kolesterolniveau: Kvinder med diabetes har lavere niveauer af high-density lipoprotein (HDL) kolesterol (det “ god &"; kolesterol) og højere. niveauer af triglycerider, eller fedtstoffer, i blodet. Ifølge NHLBI &'; s retningslinjer kolesterol management, forhøjet low-density lipoprotein (LDL) kolesterol (det “ dårlig &"; kolesterol, der bidrager til plaque oprustning i arterierne) er en væsentlig årsag til hjertesygdomme og bør behandles aggressivt. Selvom LDL niveauer ikke er højere hos kvinder med diabetes, undersøgelser finder, at en reduktion LDL niveauer til mindre end 100 mg /dl kan forhindre hjerteanfald og slagtilfælde hos kvinder med diabetes. Forhøjet kolesterol er typisk behandlet med specielt designede kost lavt indhold af mættet fedt, vægttab programmer, motion og om nødvendigt medicin

Høj blodtryk:.
Ideelle blodtryk for mennesker med diabetes er mindre end 130/80 mm Hg, ifølge American Diabetes Association

urinveje og vaginale infektioner:.
Urinvejsinfektioner (UVI) og gær infektioner er mere almindelige hos kvinder med diabetes. De svampe og bakterier, der forårsager disse infektioner trives i et højt sukkerindhold miljø, og immunsystemet kan &'; t bekæmpe dem, så effektivt, når blodsukkeret er for høje

Diabetes Management Strategies

Personer med diabetes har brug for at vide, hvordan man kan undgå komplikationer. Du bør regelmæssigt gennemgå og revidere dine strategier for forvaltningen af ​​sygdommen under vejledning af sundhedspersonale. Den sundhedsperson vil overvåge din diabetes og tjekke for komplikationer. Sundhedspersonale, der specialiserer sig i diabetes kaldes endokrinologer. Hertil kommer, mennesker med diabetes ofte se en øjenlæger til øjenundersøgelse, fodterapeuter til rutinemæssig fodpleje, diætister til hjælp i planlægning måltider og diabetes undervisere til undervisning i dag-til-dag pleje.

At leve med diabetes kan være overvældende til tider. Men ligesom alle kroniske sygdomme det påvirker alle aspekter af din daglige rutine. Diabetes management er mere end at tage en pille. Det kræver timing af måltider, kontrol blodsukker, og være på vagt om motion, alt i overensstemmelse med en personlig forvaltningsplan udviklet i samråd med sundhedspersonale
.