Den bedste Stress Relief Legetøj - For når du ønsker at spille din stress væk

Husk Nerf bolde? Tilbage i 'gamle dage', de var de ultimative stress relief legetøj. Du kunne hoppe en off din irriterende bror hoved uden frygt for at sætte sit øje ud eller give ham en revnet kranium, uanset hvor meget du følte han fortjente det.

I de senere år har populariteten af ​​stress relief legetøj vokset eksponentielt, og så har deres sort. En af de tidligste typer var magen til Nerf bold: en lille og squishy ting, som du kunne holde i hånden og klem, når du følte stresset. Så var der den lille basketball hoop, som du kunne knytte til din væg. For mange, den 'bold' var en scrunched op memo de netop har modtaget fra deres irriterende chef.

dart bestyrelser ofte udføres over for denne modbydelige chef. Et pænt rettet dart forudsat tilfredshed den utilfredse medarbejder behov.

Siden da store fremskridt er blevet gjort i udviklingen af ​​stress relief legetøj. Brug videnskab og menneskelige sanser, har legetøjsproducenter kommet op med nogle fantastiske elementer, der gør mere end bare give dig noget at knuse.

Nye produkter er fremstillet af fascinerende materialer, der giver øjeblikkelig stress relief ved berøring, klemt eller strakt . Stress bolde kommer nu i sækkestol eller flydende typer, eller endda den kinesiske type, du ruller i hånden.

Den store nyhed er, at disse legetøj udføre arbejde, og at de er billige. Her er fem du kan prøve selv:

1. Massage Legetøj

Massage har længe vist sig at lindre stress og angst og samtidig forbedre humør. Stress massage legetøj kan levere disse fordele. Du kan afhente et dyr-formet håndholdt mini-massager og umiddelbart føler lindring. Bamser har de samme fordele, og har været populære i generationer.

2. Meditation Legetøj

Puslespil har givet millioner af timers afslappet nydelse for mennesker verden over. De omdirigere dine tanker til problemløsning i et ikke-stress miljø. Den Rubiks terning, for eksempel, var ekstremt populær tilbage i 70'erne, men for mange er det produceret mere stress end afslapning som det optrådte uløselige. Mere for nylig, har producenterne blevet meget kreative. Puslespil kommer i nye formater til at udfordre dine færdigheder. Byggesten skal sættes sammen for at eliminere eventuelle mellemrum mellem dem, mens skabe interessante landskaber.

3. Interaktive Legetøj

Gartnere vil elske den nye Zen haven stress relief legetøj. Disse er små kasser, der indeholder forskellige funktioner: en baggård haven, en sandkasse, en konstruktion zone, og andre. At lindre stress, bare nå på og arbejde din scene. Haul klipper. Flyt sand. Rene småsten.

4. Funny Legetøj

Humor er den bedste medicin, især for stress relief. Producenterne har hoppede på dette faktum og skabt nogle humoristiske legetøj, du kan nyde. En af de mest populære er gummi stick-on legetøj. Disse kommer i forskellige komiske figurer. Ideen er at slynge dem på de vægge, lofter og døre for at se, hvor længe de vil holde. De har den ekstra fordel, at lande i ulige og uforudsigelige positioner, der kan være ganske morsomt.

5. Slinky Legetøj

Slinky legetøj er tilbage, men nu er de kommer i plast samt det traditionelle materiale. Det gør dem ideelle til brug i tænketanke, fordi de hjælper dig til at fokusere samtidig stress relief. Plastic slinkies gør ikke meget støj, så du ikke er tilbøjelige til at forstyrre de andre tænkere i rummet
.

stresshåndtering

  1. Vælger at leve en Stress-Less Life: The Life Spar Kan Vær din egen
  2. Hvad er Mindfulness?
  3. Forskrifter for Stress
  4. Vend dit liv fra kaos til Calm
  5. Stress fri? You Gotta være kidding!
  6. Kom godt organiseret for Stress Relief
  7. Reducere stress og styrke dit immunforsvar:. Syv Sundhedsmæssige fordele udtrykke taknemmelighed
  8. Den dødelige effekter af Post Traumatic Stress Disorder
  9. Stress på arbejdspladsen - Succesfuld Conquer stress af at starte en nyt job
  10. Er afslapning tid umuligt for dig at finde?
  11. Er god stress et oxymoron? Oplev Eustress og hvorfor for lidt stress kan være Bad for dig
  12. Øjeblikkelig Afslapning Anytime Anywhere
  13. Sænk dit stressniveau ved Beroligende Your Mind
  14. Beskæftiger sig med Change, både gode og dårlige
  15. En Stress Relief Kit: Seks ting, der vil hjælpe dig De-Stress Hurtigt når det hele bare for meget
  16. 7 Grunde Hvorfor bekymring er dårligt for dit helbred
  17. Yin, Yang og dopamin i relationer
  18. Mental Sejhed - Få styr
  19. Kend din trykprofil
  20. 5 enkle strategier for Stress Management